zakki ⁽¹⁰¹¹⁾

筋肉をつけようとしてもO脚になると骨格が歪んでくることでうまく筋肉を働かせることができなくなってきて、筋肉をつけようとしてもなかなか付かなくなってくるということがあるようです。 そうなってくるとそれをカバーするために下半身に過剰な脂肪が付いてくるということですね。このような下半身のメカニズムに対処するには、なんといっても根本的な原因の「歪み」を治すことが大事です。 そしてリンパの流れを正常に保つということも大切になってくるということですね。これまでに下半身太りをうまく改善できなかった人では「O脚を疑ってみる」ということがあります。 下半身の「むくみ」「冷え」などの症状など、O脚からきていることが多いということで、まずは脚を改善することで下半身太りの解消だけでなくそれ以外の部位にも大きな効果が見込めるということにもつながりますよ。

下半身太りの人は、原因もわからないまま悩みを抱えている人も多いということですね。上半身に比べると下半身ばかりに脂肪がついてしまって、ダイエットしたとしても上半身のようにうまくダイエット効果がでてこないという人も多いようなんですね。 身体のメカニズムということでは上半身と下半身とでは違ってくるということがあるようで、下半身太りということでは関節にあるリンパ節が圧迫されて血流が滞ってしまうということがあります。 そして、次第に脂肪や老廃物が蓄積していくということで、下半身太りにはO脚が大きく影響しているということがいえるのですね。 筋肉をつけようとしてもO脚になると骨格が歪んでくることでうまく筋肉を働かせることができなくなってきて、筋肉をつけようとしてもなかなか付かなくなってくるということがあるようです。

最近朝食で毎日食べているものが、ベーグルを使用したサンドウィッチです。ベーグルはもちもちとして噛みごたえがあるので、満腹感を得ることができます。自宅の近くにベーグルを販売している専門店があるので、数が少なくなってきたら買いに行き在庫を少なくしないようにしています。買ってきたベーグルは、スライスして冷凍しておけば食べたいときにすぐ食べれるので便利です。数あるベーグルのサンドウィッチのレシピの中でも、クリームチーズとスモークサーモンのベーグルがお気に入りです。見た目も洒落ているので、お客様が来たときの御もてなしにもぴったりだと思います。可愛いバーガー袋などに包めば、家でもカフェ気分で食べることができるのでおすすめです。

「脂肪細胞」は肥大化することで脂肪と老廃物でできて線維化したものであるということです。それで、一度できたセルライトはなかなか減らすことができないということで、脂肪細胞にそのような性質があるということが原因でもあるようです。 そして「やっかい」といわれるのは、通常のダイエット方法などではかえって症状を悪化させてしまうという点などもあるようですね。 それは正常な脂肪細胞と違って、血流が滞って蓄積された脂肪細胞と老廃物が特殊な脂肪細胞と絡み合ってできているということで、改善するには専門的な知識が必要になってくるということがあります。 下半身にできるセルライトの多くはO脚によって生じた「関節のゆがみ」によるリンパ節の圧迫によるものが原因になります。

わたしは以前は本当に寝ぼすけでした。 寝ていられるだけ、寝る、という感じでした。 小学生のころも、母に起こされ、泣きながら学校に行ったのを覚えています。 とにかく眠くてしかたがなかったんです。 大人になってからも、ぐずぐず二度寝を繰り返すクセは、なかなか治りませんでしたが、最近になって、やっと早起きの良さが分かってきました。 どんなに眠くても、頑張って起きれば、体も目が覚めてきますね。 眠い目をこすりながら、コーヒーを入れて、目を覚まして体をしゃきっとさせます。 そのコーヒーも、最近では楽しみになってきました。 普段飲むコーヒーと、なんだか味が違うんです。 早朝に飲むコーヒーは格別な味。 早起きした人の特権ですね。 それから、わたしが感動したのは朝焼けの美しさ。 朝の空って、こんなに綺麗だったんですね。 これも、早く起きた人しか見られないものです。 そんな感じで、最近は早起きにハマってるわたしです。 あなたも、ちょっと早く起きてみて、きれいな朝焼けを、おいしいコーヒーとともに楽しんでみませんか？

通常、O脚とセルライトとは、関係がないように思えてしまいます。しかし、セルライトは血行が悪くなることや脂肪・老廃物が蓄積したことで起こります。 そしてセルライトが女性にできやすいということでも、血行不良が原因だったり、運動不足・加齢なども原因のひとつでもあるということですね。それで、下半身にセルライトができればO脚とも密接な関係があって、「脚だけ痩せない」ということにもつながってきます。 セルライトは、お尻のまわりや太ももの外側、内側、お腹や二の腕にできる皮下脂肪でボコボコしたオレンジの皮のようにも見えて「オレンジピールスキン」などとも呼ばれているということですね。 セルライトは普通の脂肪のように運動や食事制限で減らすことができないもので、とても厄介な脂肪だともいわれていますね。

O脚は下半身太りの原因にもなって、関節への負担増による関節痛や、血液の循環を妨げることで起きる「だるさ」や筋肉バランスが崩れることでセルライトが増えてくるということなどがあるということですね。 しかし、うまくO脚を矯正することで上半身と下半身のバランスを取ることができますので、そのような症状の緩和も期待できるということですね。股関節や膝関節にはとても重要なリンパ節がありますので、膝の変形や歪みからリンパ節を圧迫してしまうということです。 そのために血液の循環が悪くなってしまいますが、原因を断ち切らない限りいつまでも症状を改善することができないということがあります。症状を緩和するために整体やO脚完全グッズを使うという方法もあります。

職場の上司なんですが、デスクトップを「ディスクトップ」って言うんです。 発音が上手くできないんだなと思っていたら、この前、ホワイトボードにも「ディスクトップ」と書いてあり、ビックリしました。 それはないだろ！と思っていたら、先ほど、デジカメを「ディジカメ」と書いてある質問をネットで見かけました。 ネタかと思いましたが、本人はいたって真面目そう。 逆のパターンで、ディズニーランドを「デズニーランド」と言う人は良くいますけどね。 年齢的なものかもしれませんが、「ディ」を意識しすぎてデスクが「ディスク」になってしまうのでしょうかね？ 職場の上司がCDをどう言うか聞いていみたいです。シーディー、それともシーデーどっちかな。 私の予想では、「ディー」を意識していると思うので、普通にシーディーだと思います。 でも、「シーデー」と言ってくれたら面白いんですけど。

O脚で影響がでてくるのは、リンパの流れが悪くなることで起きてくる「むくみ」というものがあります。そしてそのむくみから「冷え性」になってしまうということが多いということですね。 それは大事なリンパ節がある股関節や膝関節に負担がかかってきますので、足がむくみやすくなってしまうということです。骨格が歪むことで、重心が移動してしまい腰にも負担がかかってくるということですね。 それで、慢性の腰痛や椎間板ヘルニアを発症してしまうケースもあるようです。それで、腰の治療をしている人でも腰だけを治療するのでは全身のバランスを逆に壊してしまうことがありますので要注意だということです。 腰の治療だけでなく、O脚治療なども並行て行うことが大切ですね。

子ども達も大好きな風船。私も好きです。 よくスーパー等でキャンペーンで風船を配っていたりして、 それを貰えるととても嬉しいですよね。 風船にも色々な種類があります。 普通の丸い風船に空気を入れたもの、ヘリウムでふわふわを浮くもの、 細長いマジックバルーンでいろんな形に作られたり。 私はこのマジックバルーンで学生の頃遊ぶのが好きで、 文化祭で色々と作ったり、弟の子供会で小学生と作ったりしていました。 そして母が見つけてくれてバルーンアートのアルバイトも経験しました。 老人ホームでマジックバルーンを作ったり、 結婚式場の装飾やコンテストにも参加させてもらえとても楽しかったです。 自分の子ども達も風船が好きみたいなので 機会があったらマジックバルーンで色々作ってみようと思いました。

このほかには両方の症状が同時に表れる人もいて、こうなってくるとなかなか治療で治りにくいということですね。そして、O脚は腰痛のほか生理痛などの症状などを引き起こしてしまうこともあって、ひざの問題だけではないということもあります。 O脚と腰痛の問題については、対処方法としてたーぷや３本指靴下を着用するということですね。気をつけるということでは、地面からの衝撃やねじれを腰に伝わることを防ぐようにすることなどです。 それで、靴の中には、衝撃を吸収する人工筋肉素材のインソールをいれたり、それが内臓された免震シューズを履くようにすることなどです。他に固定ということで、腰にサラシをまいたりします。 サラシ包帯を股関節の外側にあたる大転子の位置から強く巻き、骨盤全体を「スジカイ巻き」にします。症状が軽い場合には、骨盤ベルト付コルセットや小尻ベルト、または美調整ガードルなどを使用することも可能です。

いくら人間がすごいと言っても、自然の力に対抗するにはあまりにも非力です。勝負にならないとはこの事でしょう。いくら宇宙に、ロケットを飛ばせても、揺れる地面をどうする事もできず、巨大な波にも抗する事ができません。自然の前には謙虚になると言う姿勢を忘れてはならないと言う事なのでしょう。 昨年は東日本の震災でそうした事を、骨身にしみて味わわされました。つい先日は竜巻で、そうした事を学ぶ事になりました。このように、恐い一面を持つ自然ですが、時には人間を感動させる偉大なショーを見せたりもします。今年は金環食と言う、天文学におけるビックイベントがあったりするのは、その例でしょう。 同じ自然現象とは言いながら、それで人間は泣いたり、はしゃいだりするのですから、勝手な物ですね。こうしたふり幅の広さも自然現象の偉大なところと言えるのでしょう。人間はそうして泣いたりはしゃいだりしながら、これからも進歩していくのかもしれません。

多くの人は右脚を利き足にしているということで、右脚ではもともと衝撃などを吸収する働きがありますので、それが影響している場合、右側に腰痛が起きてくるといわれます。病名では、ヘルニアや分離症・すべり症といわれるものですね。 「疲労骨折」といってもよく、それは「弱った脚」から腰に伝わる過剰な衝撃によるものだといえるようです。右腰から右大腿部に全体的に散らしたような痛みやしびれなどがあるようです。 反対に左脚はねじれを吸収する役割があって、このストレスが大きく影響している場合には、骨盤や仙腸関節のゆがみから左側の腰痛が起こったり、下肢に長短差が生じたり、身体を左にひねったときにだけポキポキという音がするようです。

もともと日本人には、O脚が多いといわれているようで、割合では、８割から９割であるともいわれているようです。それはO脚でない方が珍しいということで、「すらりと伸びた脚」というのは日本人には少ないということでもあるようです。 それも黄色種の中でもO脚が多いのが日本人でそれは「正座をするため」などどいわれているようです。しかし、実際には正座よりも横座りの方がO脚の原因になることは多いということですね。 足を崩して座ると脚の骨や背骨などに負担をかけてしまうということなのでしょう。また、相撲取りにはO脚の人は少ないといわれているようです。それは相撲取りが毎日行っている練習にも理由があって、その練習によって骨盤の周囲の筋肉を鍛えているためでもあります。

O脚の種類では、体格や体型、それに生活習慣などによって違うということがあるようです。一口でO脚といっても状態も違うし、形状なども違ってくるということですね。 O脚は大きく分類するとO脚・X脚・XO脚とあって、O脚では、まっすぐに立った場合に、太もも・膝・ふくらはぎ・くるぶしのいずれかひとつでも離れている状態を示します。O型の形をした脚の形ですね。 そして、X脚は欧米人に多い脚の形であって、膝の内側は付きますが、左右の膝が軽く当たるように立って脚が揃わない状態になっています。X字通りの形をしていて脚を揃えて立つことが困難な状態です。 O脚とX脚が混在している状態をXO脚といって、骨盤から膝までがX脚で、膝から下がO脚の形をしています。

今年も節電！ということでホームセンターのチラシには、緑のカーテン用にゴーヤの苗などが載っていますね。 我が家の住人はみんな苦いのがダメなもので、ゴーヤのカーテンだと実がなった時にもったいない… プチトマトとかキュウリとか、苦くない夏野菜をカーテンにしてみようかなと現在模索中であります。 昨年は朝顔にしてみて、とてもきれいな花が楽しめたのですが やはり食べるものを育てた方が食費も浮かせられるかも？と淡い期待をしているわけです。 子ども手当も期待できないし、消費税も上がりそうだし…家計も厳しいですからね。 ツルの伸びるものでおいしくて育てやすい夏野菜…今度の土日にでもよく調べてホームセンターに苗を買いに行こうと思います♪

いよいよ来週、東京スカイツリーが開業しますね。東京に行く機会があったら絶対に行ってみたいですね。高さ６３４メートルなんて、高所恐怖症の私にはびっくりするくらいの高さですが、展望デッキに上がって東京の街をながめてみたいです。高速エレベーターにも興味がありますし、何より、この形をデザインした方が、私の地元の出身だとお聞きし、すごく驚きました。田舎の町ですが、こんなすごい人が東京のど真ん中のツリーをデザインしたなんて、本当に驚きと尊敬ですね。なので、絶対に一度この目で見てみたい建築物です。こんなすごい人が地元出身だと思うと、田舎でも頑張ればできるんだなって感じます。若い人もどんどんチャレンジしてほしいですよね。

先日、散歩に出かけるときのことでしたが、「トイレットペーパーが安いから買ってきて」と頼れました。いつも買っているものは、たいがいどの店でも普段３９８円で売っていることが多く、たまに安いと３７８円というのを見かけるのですが、ある薬局で３５８円で売っているとのことでした。そして散歩の帰りに薬局に立ち寄り、トイレットペーパーを買って帰るのですが、帰り道の途中で近くのスーパーに寄ってみることにしました。そうしたら何とさっき買ったトイレットペーパーが「本日限り３２８円」で山積みされているのを目撃しました。安売りで買って得した気分だったのが、すごく損した気分になり帰り道も少ししんどくなりました。金額の差はほんの僅かなんですが落胆した気分になってしまうのは何なんでしょうか。このような経験をした人はいませんか。

在宅ワークも、ここ数年で大きく変貌してきているように思います。 １５年位前は、在宅ワークというと内職のイメージが強かったですね。当時は、今ほどインターネットが普及してませんし。 しかし、ここ数年では、だいぶパソコンを用いた在宅ワークの案件数が増えてきているように思います。色々と調べた範囲では、データ入力のような単純作業からホームページ作成のような高度な作業まで様々です。 個人的に、在宅ワークの案件が増える事は喜ばしい事だと思います。仕事は少ないよりも多い方が喜ばしいからです。まして最近は大きな地震なども発生しており、雇用数の確保なども社会的に求められています。 向こう数年で在宅ワークの案件が激増すれば、雇用情勢や景気なども大きく変貌するかもしれませんね。

私は、サッカーが大好きです。 しかし、日本代表戦は良く観ますがＵ―２３などはあまり観ません。 今年はロンドンオリンピックもありますので、素人の私が勝手にオーバーエイジ３人を予想したいと思います。というより願望です。 まず一人目。川島というところですが、あえて楢崎。この間の予選でキーパーのミスが目立っていましたので、活を入れる意味で。キーパーは経験が大事だと思いますので、ベテランが良いのではないでしょうか。 次に、トゥーリオ。こちらはデフェンダー陣が悪いというよりは、怖い人が居た方がチームが締まって良いのかなと思いました。 最後に、カズと言いたい所ですが普通に本田。 キープ力もありますし、今の日本代表では一番決定力があるからです。

私の住んでる場所では、テレビ東京が映るので今期の中でも１～２を争う注目アニメ「「這いよれ！ニャル子さん」を毎週欠かさず見ています。 しかし、その話題度とは裏腹に、私自身はこのアニメをあまりおもしろいと感じていない、毎週マニアックなネタをふんだんに取り入れてはいるけれど、それが作品に活かされているとは思えないからだろう。 しかし、この「這いよれ！ニャル子さん」というアニメ、ニコニコ動画で公式配信されているものを実況付きで見ると、一人で同じ作品を見ている時より数段におもしろいから不思議だ。 理屈では、はかれない事かもしれないが、私が推測するに、このアニメで扱っているギャグのネタが、人と共有することでおもしろさを増す類のモノだからだと考えます。 第6話の「ゲハ戦争」ネタなどは、それの最たるものだと思います、一人では笑えませんが、今までのゲームハードのシェア争いを知っている人達が１０人も集まり思いを実況すれば、最高の笑いのネタにはやがわりします。

先日臨時収入が入ったので、これはもう自分のために使おう！と決め何を買うか考えました。 地元の標語に応募した副賞の商品券なので、そう大きな金額ではないけれど何かずっと残しておけるようなもの…価値のあるものを買いたい… 迷った末に決めたのは…貴金属！ 今はやっている純金積立とかはちょっとしきいが高いし手続きもわからないので、デパートのアクセサリーショップへ出かけました。 どうも最近金融破綻や災害のニュースが多いし、こういう機会に手元にコンパクトな形で残しておける財産を作っておこうと考えたわけです。 選んだのは小さな粒の１８金とプラチナのピアス。 とてもシンプルな形でオンでもオフでも大丈夫、ずっと使えるデザインのものを選んだつもりです。 これを売るような羽目にならないよう、平和な世の中でありますように。

サテライトオフィスと聞くと、少し離れた会社ですが、本店と通信で関係しています。ＩＴ企業では、インターネットを使えば場所を問わないため、離れていても情報のやり取りが可能です。 先日、読売テレビでやっていた番組では、東京千代田、新宿と徳島県三波町をつなぐ、三三、サイファー・テック、といった会社が紹介されました。 徳島県にある使われなくなった古民家を再利用して、オフィスにしています。自炊など普段の暮らしのなかで、私服で気ままにパソコンに向かって仕事をしているようです。 こうして仕事できるのは、プログラム開発の仕事だけなので、それ以外はありません。ネットを通じて会議もできるようになり、そのたびに大画面のツールを用いているようでした。

うちの近所には小さな川があります。 その横を、自転車と歩行者のみが通れる緑道があります。 そこは自動車もこないので安全だし、緑も綺麗で、 川も見える、たまにカモも見えたりするので、 娘と私の楽しい散歩ルートになっていました。 その日も土曜日の朝早く、娘と私は最寄の駅のパン屋さんまで 散歩しながらその緑道をあるくことにしました。 一部はコンクリートで固められたりしている川ですが、 やはり川は気持ちがいい。 小学生の娘と私はおしゃべりに夢中になったりたんぽぽの 綿毛を飛ばしたりしながら楽しく道を歩きました。 しばらくすると娘が 「あっ！」 と声をあげました。 「どうしたの？」 「ママ、犬のふん、踏まなかった？」 おそるおそる後ろを振り返ると確かに道の真ん中あたりに 無惨に潰れた犬のふんが。 そして私のスニーカーの底にもびったりとフンが…。 楽しい朝の散歩がかなりトーンダウンした出来事でした。 犬のふん、飼い主の方に片付けて頂きたいものです…。

コロコロクリーナーって始めるとやめられなくなること、ありませんか？ 電気を使わないし、思い立ったらすぐゴミが取れる手軽さもあって 我が家にはリビングに１つ、洗面所に１つ、子供部屋に１つ、寝室に１つ、と家中で大活躍です。 ただあれって「こんなにゴミが取れたよ！」って目で見えるのがうれしすぎて、たまにいつまでもコロコロしちゃうことがあるんです。 洗面所だけのつもりだったのに、廊下を流してそのままリビングに突入！とか。 階段を一段一段コロコロしているうちに２階の床まで全部転がしてしまうとか。 まぁきれいになるのだからやりすぎて困るということはないのですが。 こんなにコロコロしている母の姿を見て、子供たちも汚れを見つけたらささっとクリーナーを出してきてくれるようになったらずいぶん楽になるんだけどなぁ…

熊本の観光PR大使である、“くまもん”がとても楽しいキャラでした。you tubeでたまたま見かけましたが、踊りが上手く、歌もなかなかよい曲でした。 そんなお気に入りのキャラでしたが、その後、ゆるキャラ人気投票の大会で優勝候補になっていました。自分だけではなく、かなり知名度を上げていたのかと思い直しました。 結果として、その大会で優勝したらしく、熊本県の名物になっています。 歌詞の中に、九州のヘソというフレーズが出てきますが、そういえば九州の真ん中にあります。なるほどそういう表現方法もあるのかと思います。 熊本というと、ウッチャンナンチャンや、くりぃむしちゅーの出身地ということや、熊本城があります。 さらには、JR九州新幹線が開通し、“つばめ”が走るようにもなりました。

私は最近、中年太りが顕著に出てきています。 今や３３歳、それまで食べても食べても全く太らなかった体質だったのに、ここ最近は食べた分だけ太るようになってきました。 だいぶとお腹に肉もついてきたので、そろそろダイエットを始めようと思っています。 基本的に運動でダイエットをするつもりでいます。 まずはジョギングで３キロぐらい走り、その後は筋トレに励もうと思っています。 しかしその運動をいつしようかが悩みどころであります。 朝は仕事で余裕がないし、夜は夜でもはやそのような元気が残っていないです。 ですのでとりあえずは週末だけしようと思いました。 週末ならどのタイミングでも行けるので、気がむいた時にでもしようと思っています。

毎日、毎日t、たいていは同じ道を通りますよね。 仕事に行くにも、まずは家を出て、右に曲がってまっすぐ歩いて、左に曲がるとバスの停留所があって、バスに乗って、バスを降りて駅に向かって・・・。 毎日同じ道を通っていると、何も考えなくても、そこに行き着くことができます。 以前、引っ越したばかりのころ、なにも考えずに職場から帰ったら、気付いたら古い家の前まで来ていました。 人の脳は、道や景色をすぐに覚え、意識しなくてもそこへ行けるように設定されています。まるでナビシステムですね。 でも、毎日の習慣が、｢ボケ｣の第一歩になってしまう可能性もあるのです。 人の脳は、刺激を受けないと、どんどん退化していきます。 ですから、毎日同じ道を通ったり、毎日同じものを食べている人は、ボケるのが人より早い、と言われています。 ときには、いつもと違う道を通ってみたりするのはいいことです。 新たな発見があるかもしれませんし、脳に刺激を与えるという意味では、とてもいいことですよ。

きゃりーぱみゅぱみゅとかみなさん聞きますか。僕は聞きますが。あの一度聞いたら耳に残る声とメロディーは何か癖になります。売れてるしさぞかし儲かっているのだろうと感じます。 僕はめちゃくちゃファンという訳ではないんです。無いのですが先日ローソンで一度聞いて以来、何度も僕の頭の中でリピートしています。 一度聞いたら耳に残るというのはそれ自体ポップソングとして優れていると音楽評論家が、何かの雑誌で語っていましたがまさにそれだと僕は感じました。 パフュームもたまに聞いたりしますがきゃりーぱみゅぱみゅよりは中毒度が低い感じです。 正直海外とかでも十分通用するような気がします。売り出し方によってはワンチャン海外進出あるわと感じました。どんどん羽ばたけきゃりーぱみゅぱみゅという感じです。 あんまり嫌味が無いのがすごいんですよねこの人は。

私の娘は幼稚園の年少ですが、今年から習い事を始めました。 自分では教えることはできないというのと、こどものうちから音楽にふれさせたいという理由でヤマハの音楽教室に通わせています。 ちいさいうちのレッスンは親も一緒に参加しないといけないので、大変です。 親もこどもの隣に座っているのですが、こどもにあれこれ言いたくなってしまうので、ぐっと我慢しています。もちろん言わないといけないことは言いますが、あまりあれこれ言いすぎるとこどもが習い事を楽しめなくなってしまうかもと心配しています。 楽しみながらだったら、継続してくれるのでは思っています。 自分は音楽が苦手だったのですが、娘には音楽を楽しめるようになって欲しいです。娘の習い事ですが、親の私も勉強になっています。娘と一緒に楽しみながら成長したいです。

最近、芸能界で話題になっている二股騒動。 二人の女性と付き合い、二人にプロポーズをしたとかしないとか・・・。 その話題のコーナーになった時に、その渦中の三人の顔写真がテレビ画面に映されるのですが、そこに使われる男の写真は何とも情けない顔をしていて、よくこんな表情の見つけてきたなぁ・・・と感心するぐらいです。 芸能人がおこす不誠実は、全国民から嫌われるようなもの。 毎日のように自分の悪いところを次々と暴露され、みんなから非難を浴びる。 そういうことをしてしまった本人が悪いのだけれど、テレビを見ていると逆に不憫に思えてきます。 何処の世界でも誠実さがないとやっていけないものなのに、芸能界という狭く厳しい世界の中でこんな騒動を起こしてしまった彼は、この染み出る涙さえ凍りそうなぐらい冷たい逆風の中、いったいどうやって再起をかけるのだろうと、ファンでも何でもないですが少し心配してしまいました。

お腹の肉が大変なことになってきている30代の中年男。 このままでは、おっさんのぶよぶよ腹が定着してしまうことが 真剣に心配になってきたので ジョギングをすることに決めました。 ですが、昔から走ることが大嫌いな私にとって 走るといっても、いざ家を出て走ろうというきっかけが なかなかつかめません。 どうもテレビを見出してしまったり、洗濯物を始めたりと 普段わざわざ、その時間にしないことをして、ふんぎりつかないのです。 最近、友人に相談したところ、ランニングシューズとかランニングのシャツとかを 買うと、とりあえず、やる気になるとの助言をもらい、 早速、ランニングシューズを買いました。 とりあえず、なんだか気分がおどり、家をでて走ることに成功しました！ 朝が異常に気持ちいいと感じ、びっくりしています。 もっと早く気付いていればなぁ....。

わたしの家は、他の家に比べてお風呂に入る時間が早い家庭です。おもには休日ですが、最初の家族が風呂に入りはじめるのは夕方の４時頃です。一番風呂は決まっていて、高校生の娘です。娘は絶対に一番風呂はゆずりません。おそろしいくらいの執念を感じます。次に入るのが、わたしの妻です。そして、大学生の息子。最後がわたしという順番です。わたしは一番汚いということで最後に回されました。まあ、納得です。そして最後のわたしが風呂から上がるのが。夕方の６時まえです。６時過ぎからは夕食が始まります。実家に帰って、わたしの家族が夕方から次々に風呂に入るのを見て、妹家族は驚いていました。妹家族は寝る前にはいる習慣だったのです。真逆です。

普段、皆さんが何気無く利用しているインターネットは恐らく考えきれない程の可能性を持っているように私は思います。それは、TwitterやFacebookを始めとしたSNS(ソーシャルネットワーキングサイト)の普及するにつれて、誰もが情報の発信源になれるようになってきているからです。つまり誰もが、間違った情報、また正しい情報を流し現実においても大きな影響をもたらし得るのです。 したがって、そうしたインターネットの可能性、そしてインターネットの特性を理解し、これからの未来に役立てていこうという考え方を皆さんが持つことで、インターネットで繋がっている様々な人たちに影響をもたらし、新たなインターネット時代の幕開けになるのではないかということなのです。

わたしの妻の手料理はとてもおいしくて、毎日の食事が楽しみで仕方がありません。朝はパンだけなので食べられません。昼は会社に行くので外食です。当然、手料理を食べられるのは夜だけです。なるべくおいしく食べたいので、昼食以外は一切間食はしません。お菓子やスナック、ジュースなどを口にすることはありません。飲むのはお湯だけです。こうしてお腹を空かせて家に帰ると、ちゃんと夕食が用意されています。自分で電子レンジでチンして食べます。おいしいのでごはんが進みます。どんぶり２杯は毎晩食べてしまします。食べ終わると確実にお腹がぽこんとふくらみます。しかし、満足感でいっぱいです。こどもたちも、レストランで食べるよりおいしいといっています。

節電の夏ということでどこでもクールビズを推奨していると思います。ネクタイをなくして冷房の温度設定を高めにして電力を押さえようとする試みですが職場によってどの程度のファッションにすればいいのか迷うところです。あまり固くないところでは普段、休日に出かける程度のカジュアルファッションでも十分なところもあればスーツスタイルにネクタイと上着だけをなくした固いファッションのままのところもあります。ワイシャツとスラックスだと靴も革靴のままですし、窮屈な感じはそのまま残ると思います。ジーパンやハーフパンツ、サンダルなどはビジネスとしてはかなり着崩した印象になってしまいます。シャツをパンツに入れるかどうかでも印象が替わりますしファッションの捕らえ方も人それぞれなので難しいところです。

裁縫箱…小学生のころに家庭科で使用するといって斡旋販売がありました。クラスのほとんどが購入したので自分ももちろん買ったのですが、あれって壊れるものじゃないですから結構ずっと使っている方も多いのではないでしょうか。 私もその口で、もうかれこれ３０年近くもその裁縫箱を使っています。 私が買った当時のそれは白いプラスチック製の箱型で中は道具に合わせて仕切り板が入っているもの。 そしてフタには日本人形みたいな写真が印刷されていました。 このフタのデザインは年々変わっていて、３つ下の妹の購入したものはもう少し現代風なイラストが印刷されており、かなりうらやましく思ったことを覚えています。 先日自分の子供が裁縫箱斡旋販売の通知を持って帰り、カタログ写真をみて驚きました。箱や箱を入れるケースの種類の豊富なこと！そしてそれぞれ今人気のキャラクターやデザインをあしらっていてかわいらしいこと！ 中には私が欲しくなるような大人っぽいデザインもありました。 裁縫箱、ボタンつけやゴム通しなど、手芸が趣味じゃなくても案外出番が多いものです。これを機会に自分の裁縫箱も素敵な籐のモノでも買おうか…なんて考えましたが、３０年使っているものも愛着があり迷っています。 自分の子供にも「けっこう長く使うものだから、よく考えて選びなさい」と伝えたところです。

先日、実家に行きました。 特に用事があった訳ではなく、実家の父母の顔が見たくなったのです。 と言っても、そんなに遠くに住んでいる訳ではありません。 車で１５分程度の距離です。 それでも、仕事で忙しかったりして、なかなか実家に顔を出す事がままなりませんでした。 その日は会社でちょっと面白くないことがありました。 それで、私は…お恥ずかしながら、里恋しくなった訳です。 私は夫に、“今日は実家でご飯をたべて帰るね”とメールをしました。 夫も帰宅が遅いので大丈夫と言えば大丈夫だったのですが…。 そして、会社を出る前に実家にも今日寄らせてもらうということを メールしておきました。 実家に行くと、メールをしておいたせいか、 母が夕ご飯をたくさん作っておいてくれました。 私の好物がたくさんです。 鶏の唐揚げ、金平ごぼう、揚げ出し豆腐、オクラのサラダ、などなど。 実家の薄味のご飯、久しぶりでした。 美味しくてたくさん食べたあと、ふと私は実家のリビングのテーブルに置いてある、けんだまを見つけました。 「これどうしたの？」 「いや、押し入れから出て来たんだよ。」 と父。 「そういやあ、昔、お前はこれでよく遊んでいたなあ。」 「そうだねえ。」 私が小学生の頃、けんだまが学校でブームとなり、私は昼も夜もなく 一生懸命練習しました。 糸の先についた玉がはじかれてぜんぜん乗せることができなくても、私はあきらめる事をしなかったなあとふと思い出しました。 無心だったんですね。 ただけんだまが上手になりたかった。 なんかそんな無心さ、一生懸命さをどこかに置いてきていたなと思いました。 「やってごらん。」 「うん。」 久々にやったけんだまは、びっくりするほどスムーズに、 私のリズムにあわせて玉をあっちこっちに動かしました。 昔の感覚はまだ覚えているようでした。 無心に打ち込む、そんな感覚をもう一度思い出して、仕事に戻りたいなと思った一日でした。

ソーシャルゲームのコンプガチャが禁止されるようです。僕はあまりソーシャルゲームにはのめり込むタイプではなく遊んでても課金はしておりません。 だって僕が課金したらおそらくガンガン使う可能性が高いからです。ソーシャルゲームのガチャって一回数百円、数千円とか当たり前にあるんです。 そんなのにハマってしまうといくらお金があっても、もたないと思うから意識的に我慢しています。 でも本当はレアカードを出して優越感とかコレクター魂的な何かを見せびらかしたい気持ちも少しはあります。でもよく考えるとゲーム内のデータにお金をぶっこむというのはいかがなものかとブレーキがかかります。 何の気なしに庭を掘ったら石油がドバドバ出てきて大金持ち、こういう展開にならない限り、僕の場合は課金はないです。

最近の政治の話題は消費税の増税が焦点になっています。ほとんどの国民は消費税の増税はしかたがないと思っています。日本の国債発行による離籍赤字は膨大で、しかも昨年の大震災により復興の追加予算も生じています。混用名状況下での消費税の増税ですが、単に一律１０％ということでは納得できません。お金を持っている人が買う贅沢品には多く増税し、生活必需品は少なくするという処置が望まれます。たとえは自動車。こんな環境破壊の産物は必要ありません。どうしても買いたい人は、消費税を５０％払ってくださいというのがいいと思います。そのかわりお米は５％のままという区別を付けるべきです。高級な毛皮や宝石類も必要ありません。８０％の消費税でもいいと思います。

最近はどうも寝不足になりがちです。 仕事もあり早起きをしないといけないのにも関わらず、 子供達の世話やら、部屋の掃除やら、ゴミ捨てやら、 ご飯の用意やら、やらなくてはいけないことが山積しているからです。 仕事も休みの土日もゆっくりできるかと言えば、そんなことはなく、 庭の草むしり、花壇への水やり、庭の掃除。 様々なことが待っています。 寝不足でいろいろな作業に取り組んでいると、 ついつい集中力がかけがちで、特に車の運転等は危険で、 絶対やってはいけないことだと思います。 そんな時に私はいつもソファーで寝ます。 時間は２０分だけ。 そうです、いわゆるレム睡眠というものです。 これが寝過ぎてしまうとまた逆効果なのですが、 iPhoneで２０分のタイマーにして眠ると本当にすきっと ２０分後に目覚めることができます。 そして起きてすぐ水をいっぱい飲みます。 母はやることがたくさんあります。 けれども、私はなんとか毎日をこのレム睡眠で乗り切っています。

私のゴールデンウィークはカレンダー通りなので、今日から４日間の休みです。 自営業なので、内１日は仕事するかもしれません。 そんな貴重な休みの初日を少し無駄に過ごしてしまいました。 昨日は深夜１時頃に寝て起きたのは朝の８時。 睡眠時間としては十分なものなのですが、お昼に妻が昼寝するというので私も一緒に寝ることにしました。 妻は早起きし過ぎたので睡眠時間は４時間ほどだったので眠くなって当然です。 でも、私は睡眠時間だけで考えると明らかに惰眠となるわけです。 しかし、お昼ごはんを食べるとなんとなく眠くなり１時間だけ寝ることにしました。 予定は未定といいますが、結局３時間も寝てしまい、猛反省中です。 昼の３時間を惰眠で消化してしまうと、なぜか損をした気分になります。 それでも、休日の昼間の昼寝はやはり気持ちがいいものです。

物が売れないのか、物価が下がっているのかわかならいけれど、最近は物が安く感じます。この前買ってきた低脂肪乳は１リットル８８円でした。でもなぜ安くできるのでしょうか？と思うのは間違いだと思います。安くしないと売れないというのも現実ではないでしょうか？ チラシ、広告というものはその店にお客さんを呼ぶために出すものです。もしチラシの商品が高ければその店にはいかないでしょう。不景気になってから何年もたっています。場違いのことをやるわけにはいきません。 けれども企業にとっても安くするには限界があるのではないか。下ろすのはだいたい同じ物のハズ。とすれば元値はどこも一緒である。ただそれが店によってどのくらい利益をとって売るのか、という問題になります。 そのような競争が競合店のお客さんの取り合いになっています。けれどもお客さんにとっては嬉しいことではないかと思います。安売りサービスを使って食費を抑えることができるのです。

ジョジョの奇妙な冒険はジャンプに連載されていた、荒木飛呂彦先生の漫画です。 １９８７年の第一部から始まり、現在も続いているという驚きの長寿漫画です。 ジョースター家の一族がディオ・ブランドーという名の悪のカリスマと戦う話です。 超能力を擬人化させたスタンドという能力で戦います。スタンドはスタンド能力を持っている物にしか見えません。 スタンドは第３部から出てきます。空条丞太郎が主人公です。 エジプトを旅しながら、復活したディオと戦っていきます。一番人気の高いシリーズです。 私は第５部が好きです。イタリアを舞台にギャング同士がスタンド合戦を繰り広げます。 主人公はジョルノ・ジョバーナで、第３部では敵だったディオの子孫という設定です。 ディオの血統ですが正義感に燃えた主人公です。

最近読んだマンガで益田ミリさんの「週末、森で」というマンガがあります。益田ミリさんの作品で「すーちゃん」と「結婚しなくていいですか」を読んで、とてもおもしろかったし共感できたので、この「週末、森で」も読むのを楽しみにしていました。森で暮らすようになった女性と、その女友達の日常を描いている作品です。森で暮らす早川さんは、とてもマイペースで森の生活を楽しんでいます。女友達のまゆみちゃんとせっちゃんは、都会での暮らしですが、度々早川さん宅を訪れ、それが息抜きになっているようです。まゆみちゃんとせっちゃんの言葉には、都会で働いていく不満などもありますが、「そうだよね」と思う言葉が多く共感してしまいます。

私は、何個かのアンケートサイトやポイントサイトに登録しています。アンケートサイトやポイントサイトは、開いてる時間に手軽にお小遣い稼ぎができるので、結構好きなんです。もちろん、そんなに沢山稼げるわけではないですが、換金するときはいつもとても嬉しいので、嬉しさを感じる為にやっているような感じです。アンケートサイトは、ひとつのサイトで５００円換金できればいい感じで、のんびりとやってます。ポイントサイトのほうはゲームをしたり、ネットショッピングの時にポイントサイトを経由して買い物するぐらいです。たまに１００％還元の化粧品などがあると購入しています。実質無料で化粧品が手に入るので、とてもお得だと思います。

最近、野菜を多く摂取したいと思っています。でも、調理をして野菜をとろうとすると、かなり考えないと難しいですし、中々毎日続けることができません。 そこで、「野菜ジュース」がいいということを聞き、スーパーへ見に行きました。野菜ジュースといっても、かなりの種類があって驚きました。 トマト系の味が強い野菜ジュースが野菜ジュースだと思っていたので、いろいろな味があることを知り、衝撃的でした。やはり体に効きそうな感じとしては、緑色のジュースかなぁと重い、緑の野菜という商品を購入しました。どんな味がするのかドキドキしました。 帰宅してから飲んでみましたが、フルーツの味が濃く、すごく飲みやすくてゴクゴク飲んでしまいました。私の中で、野菜ジュースというものの見方が変わった瞬間でした。

少女時代のコンサートに行った時の話です。 場所は国立代々木競技場です。その日は雨がかなり降っていました。 私の席はアリーナＣで、開場して入ってみると結構ステージに近い席でした。 しばらくワクワクしながら待っていると、照明が落ちステージの上の四角いオブジェが開き、メンバー達が出てきました。 最初の曲は日本でのデビュー曲『ＧＥＮＩＥ』です。リードボーカルのテヨンの『およびですかー？』の歌詞から始まりました。 さすがに本物はオーラがすごいです。全員輝いて見えます。 メンバー全員がステージ上を走り回って、観客に手を振ってくれます。 『Ｍｒ・ＴＡＸＩ』『Ｏｈ！』等ヒット曲を次々と素晴らしいダンスで決めてくれます。 『Ｇｅｅ』の前奏が始まった時、観客のボルテージは最高潮でした。

私は以前、メキシコのアカプルコを旅行した際に、ラ・ケブラダといわれるショーを見学しました。 このラ・ケブラダとは日本語で「死のダイビング」を意味し、約５０メートルある断崖から海に向かってダイバーがダイビングします。 その両手を広げて飛び降りるダイビング姿は、見ていてとってもきれいで感動してしまいました。 外国人観光客の方々も大勢見学していて、みなビデオを片手に大声をあげながら見ていました。 このダイビングが行なわれる断崖には、いくつかのマリア像が置かれています。これは過去に、ダイビングした際に誤ってダイバーが激突してしまったところらしいのですが、判断を誤ると、たしかに大事故へと繋がってしまいます。 そのため、ダイバーは風や潮の流れを見定め、ここぞというタイミングまでじっと待って飛び下ります。 大変危険なショーですが、また機会があれば見てみたいです。

久々の旦那とのドライブデートだったのですが、いつものCDの曲に飽きて来たので、車に載せているCDを整理しようと思って片づけ始めたのですが・・・。 気づいたら、一枚一枚、　この曲は学生時代に聞いていて友人と良く一緒に聞いていたなぁ。この曲は好きな人が出来てちょっと微妙だったなぁ。 旦那に曲を変えるたんびに「萌え～！、だったの。」と当時を振り返る私。 それを頷いて聞いてくれる旦那。片づける事をすっかり忘れて懐かし談議になってしまいました。 以外とCDの音が綺麗なままで太陽焼けも無く驚きました。 まだ当分整理出来そうにありませんが、久々に夫婦で普通な会話した気がしました。最近は喧嘩ばっかりだったから。　また、CD整理ドライブしながらしたいです。 今度は旦那の懐かしいCDも持参で行こうと思います。

連休前の夜。 あしたからのバカンスに浮かれ気分のぼくは いつものお風呂を泡風呂にして、アロマキャンドルを焚いて、 好きな音楽を聴きながら、ゆっくり湯船に浸かっていました。 ふと、なにか物足りないと感じていたぼくは 先日友人に赤ワインをもらったことを思い出しました。 普段あまりお酒を飲まないほうなのですが、 その日は浮かれ気分だったこともあり、ちょっとリッチに風呂で飲んでみようと 湯船に浸かりながらワインを飲み始めました。 最初はいい気分で飲み続けていたのですが、そのうちだんだんとのぼせて来て もうしんどいと湯船をを飛び出すと、突然目の前が真っ暗に。 そのままお風呂の床に倒れこんで動けなくなってしまいました。 そのあとは強烈なめまいと吐き気に襲われ続け、起き上がるまでに １時間近く掛かりました。 なんとか這うようにして、ベットまで向かいましたが 頭は痛いわ、吐き気はするわで、２日はしんどい思いをしました。 お風呂でお酒を飲む危険を身にしめて感じる出来事でした。

私は以前、メキシコを旅行した際に、ルチャリブレといわれるメキシコのプロレスを観戦しました。 メキシコシティには常設されているルチャリブレ専用の会場が、主に三つあるのですが、週に三回くらいは興行が行なわれているようでした。 ルチャリブレの観戦料金は、リングサイドでも数百円程度で、日本人観光客も大勢見ていました。 ルチャリブレというのは、直訳すると自由な闘いを意味するらしいのですが、覆面レスラーがリングを縦横無尽に駆けめぐり、それはまさに自由をあらわすような闘いでした。 メキシコシティは高度２０００メートルの位置にあるため、多少走っても意気が上がるのですが、そんな中で飛んだり跳ねたりの闘いです。 選手の体力にはびっくりさせられますが、また機会があれば観戦したいと思っています。

久しぶりに本屋に行ったら、読みたい本が沢山出ていて迷ってしまいました。結構頻繁に本屋をチェックする方ですが、最近は少し忙しくて、中々本屋に立ち寄れなかったんです。読んだ事のない文庫本が結構出てたけど、欲しい本を全て買うのは無理なので、結構本屋で悩んでしまいました。悩んだ結果、「みんな邪魔」という本を買いました。初めて読む作者の本ですが、本の後ろに書いてあるあらすじがおもしろそうだったので思わず買ってしまいました。この本はミステリー物で、私は最近恋愛小説やエッセイよりミステリーが好きになり、ミステリー物ばかり読んでいます。この本も、少し読んでみたけど先を読むのが楽しみな感じです。どんな結末が待っているのかとても気になります。

今度、昔からの友人が誕生日を迎えるので、 なにかプレゼントをしようと考えていたのですが、 以前、その友人がレザークラフトに興味があるような話をしていたので、 その為の道具をいくつかプレゼントすることにしました。 実際にお店を見に行き、店員さんにアドバイスをもらい、 入門用の道具一式を購入しました。 正直、結構な金額になりましたが、 友人が喜んでくれればそれでいいと思っていました。 そして、誕生日の前日。 いよいよ明日だと思っていると、友人がポケットから皮製の財布を取り出し、 「これ、この間の休みに作ったんだよ、けっこう良いだろ」と言うのです。 なんと友人はもうかなり前に自分で道具をそろえて レザークラフトをはじめていたのです・・ なんでちゃんと確認してから買わなかったのか。 結局その友人に渡せなかった道具一式はいまだにぼくの部屋で ホコリをかぶりながら放置されています。

私は以前、ニュージーランドを旅行した際に、スカイダイビングを経験しました。 スカイダイビングを行なう前に、インストラクターと簡単な練習を行い、万が一の事故が起こっても自己責任である、といった契約書を書かされました。 なんだか怖い感じはしましたが、気持ちも張っています。意識はすでに空だったように思います。 セスナに乗って、まずは地上３０００メートル上空を目指しました。 そしてセスナから飛び降りると、時速２００キロのスピードで３０秒くらいはパラシュートが開きませんでした。今思えば、このときが一番楽しかったです。 そしてパラシュートが開くと、今度は多少時間をかけて旋回しながら地上を目指しました。 無事に着くと、嬉しさが爆発し、インストラクターと抱き合ったことを今でも覚えています。 また機会があればやってみたいと思っています。

最近、ネットスーパーをよく利用します。今までは、普通に食品や日用品を買いに出かけていたのですが、ネットスーパーを利用してみるととても便利で、初めて利用した日以来リピートしています。車がないので、買い物に行くととても大荷物になってしまい、買い物の度に大変でしたが、今では家にいながらにして買えるのでとても助かっています。ネットスーパーで買うようになってから、水をケース買いする事が出来るようになったり、お買い得な時にトイレットペーパーをまとめ買いする事ができるようになりました。水をケースでは、とても持って帰れないのでいつも１本か２本を買ってたのですが、すぐに無くなってしまうので困ってました。ケースで買うようになったので、週に１回ぐらい頼めばよくなりとても便利です。ネットスーパーは、車を持ってない人やお年寄りの方にとって、とても助かる存在だと思います。

先日、突然の胃痛に襲われました。 朝からなんかお腹が痛いかな、と思っていたら胃のあたりが数十分ごとにキューっと痛み出しました。 私は胃の痛みとかをあまり経験したことがなかったのでもう「このまま死ぬのかな」と思ったほどでしたが病院も休みだし、我慢できそうだったので家で我慢してみることにしました。 その日はもう何も食べられず痛みでずっとうずくまっていましたが、なんとか翌朝起きるとそれほど痛くなくなっていました。 3日ほど経ちますが今は完全復活っぽいです。 ご飯も普通に食べられるようになりました。 病院に行かなかったので結局病名は謎ですがもしかしたら急性胃炎とかでしょうか。 本当に病気って恐ろしいな、と思いました。

みなさん、大型連休ですね。もう半分が過ぎましたが、みんな旅行など楽しんでいいるみたいです。わが家は子供が３人いますが、それぞれ部活や仕事で、家族が一緒になる機会がありませんので、ずっと主人と二人きりです。ずっと子供のことで出かけていましたので、なんか急に二人きりになっても会話もなく、寂しいものですね。一緒に出かけても車の中でも会話が続かないし、いっそのこと、家でバラバラに過ごそうかと思っています。日ごろ仕事で疲れているから温泉でも行ってきたらと言いましたが一人で行くのが恥ずかしいようで、結局一日二人きりで、何もすることもなく連休は過ぎ去って行きそうです。まあ、お金もかからないし、ゆっくり過ごすのもいいかもしれませんね。

人生いつかは終わります。 何事も無かった今日こそ　長い人生の中での１ページです。 自分には何もなかったと言う人もたくさんいらっしゃいますが それは、覚えていないだけで　何か小さな事はあったはずです。 朝の日差しが夏めいてきた、読みかけの本が気になった 近所の犬が吠えていた、 朝起きるのが辛かった、なぜ５分前に寝られなかったのだろうか などなど。 文章を書くと自分と対話することになり 手痛い失敗を冷静に分析したり　あの日のお弁当はなんだったっけ など後で思い出すことも可能になります。 ではブログでなくて　手帳や日記でいいじゃないかと思われるかもしれませんが 自分の書いた文章が誰か１人でも読まれているかもしれない という　小さな脅迫観念をつくることができます。 私にとってのブログは 小さな強迫観念と共に長く書き続けることのできる、鏡のような道具の一つです。

寂しいひとり暮らしの強い味方、カップラーメン。 お湯を沸かして注ぐだけ、食べ終わったら捨てるだけなので、 調理の手間も洗い物をする煩わしさもありません。 そんなカップラーメンですが、ぼくはいつもフタがちゃんと閉まらないことに イライラしていました。 何度グッと押さえても、すぐにパカッと開いてしまう・・ だからといって中身に影響があるわけでもないので、 いつもしょうがないと諦めていましたが、 この間、偶然に完璧な解決方法を見つけてしまいました。 ぼくはいつも、電気ケトルでお湯を沸かすのですが、 その日はなぜかヤカンを使ってお湯を沸かしました。 そしてお湯を注いだあと、何となくそのヤカンをカップラーメンの 上に乗せておいたのです。 ・・そして３分が経ち、さぁ食べようとヤカンをどけて、 フタを取ろうとすると、「ベリベリ」とまるで今はじめて開封したような音が。 なんとヤカンの熱でカップラーメンのスチロール容器が軽く溶けて フタが開封前のように密着していたのです。 そのあと、何度か確認してみたところお湯を注ぎ終わったあと ３０秒くらい乗せておけばフタが密着することが分かりました。 ぼくと同じように、フタがうまく閉まらずイライラしているあなた。 ぜひこの技を活用してみてください。

私はテレビでメジャーリーグを見るのが大好きです。 日本人選手たちや世界で有名な選手たちの迫力あるプレーを見ることが好きなのですが、メジャーリーグは試合が行なわれる球場を見るだけでもすごく楽しいのです。 日本のプロ野球で使用される野球場は、ドーム式で天然芝、形も左右対称の扇形をしたところが大半です。 しかしメジャーリーグの野球場は、オープンエア式で総天然芝、形は左右非対称でいびつなところが大半です。名前も日本のような「スタジアム」と名のつく球場はほとんどなく、「パーク」や「フィールド」と付くところばかりです。 これは野球の起源が野原から生まれたことに由来するためであり、形がいびつなのもこうしたことが原因に挙げられるからなのかもしれません。 今後もいろんな球場の特長をテレビで見ていきたいです。

検索サイトで検索しサイトタイトルの横にちょこんとあるあのベリサインのデザインが変わった事をみなさんはご存知でしょうか。 ベリサインがノートンセキュアシールになったみたいです。詳しい事はよくわからんがという感じです。ベリサインってサイトの安全マークみたいですね。 ちょっと調べてみたらサイトの安全性に太鼓判！こんな感じの事が書いてありました。 このサインがあると結構目に付きますよね。チェックされてるみたいな感じでちょっくら訪問すっか、そんな風に僕はクリックしたりします。 ノートンカラーのサインになってますます目に付きやすい感じです。僕も幾つかブログをやってますがサインが付いてておっ、これなんだろーという疑問がちょっと解けた感じです。 でも詳しくは謎だったりします。

駅のホームを歩いていると、風に乗ってお囃子の音が聞こえてきました。 近くでお祭りをやっっているんだと、思いながら改札に向かっていると、後ろを歩く人の会話が耳に入ってきました。 若い感じの男の人の声で、隣にいるらしい友人に話しかける声です。 「祭りってさぁ、要するに、要するに、要するに、」と、要領を得ない内容です。 私は、要するに、の続きが知りたい、と耳をそばだてました。でも 「要するに、まぁいいや」と声は終わってしまいました。 何だそれは。不完全燃焼です。私は思わず振り返って声の主を探しました。 ひょろりと背の高い大学生らしいお兄さん人がにこやかに歩いていました。 要するに、私もそのお兄さんもお祭りとは逆の改札に向かっていて、まぁいいか、なのでしょう。

私は月曜9時からBS-TBSで放送されている「吉田類の酒場放浪記」という番組が大好きです。私にとってのいわゆる月９とは、まさにこの番組なのです。 毎回、酒場詩人である吉田類さんが、各地の酒場をレポートします。 ただし、酒場といってもおしゃれなバーなどはいっさい出てきません。路地裏にある飲み屋やガード下にある店、戦後の闇市から発展した場所にある大衆酒場などが登場します。 一見、入りづらそうな店も出てくるのですが、どの店の方々も人情味に溢れています。そして、意外といっては失礼なのですが、食材もすごく新鮮で、見ていて本当においしそうです。 この番組は視聴率１％あたりにかかる経費が日本で一番安い番組らしいのですが、内容はすごく良いです。これからも見続けます。

携帯電話を紛失した方の実話が、テレビで放映されていました。 誰にだって起こり得る事です。 実際に友人も、経験者です。 運よくお店に届けられていて、問題はありませんでした。 被害を受けた方の、金額もさることながら、恋人も失い、ストーカー被害など、悲惨な状況に同情せざるを得ませんでした。 しまいには、会社も辞めざるを得なくなるとは、本当に気の毒な事です。 早く立ち直る事を願ってやみません。 息子もよく、物を紛失します。 心配になってきました。 夫にも、携帯電話を紛失したら直ぐに、届けられるようにしておく事を提案しました。 夫は、いいよ、持ち歩かないようにするよ。と言った言葉に、ちょっと、首を傾げてしまいました。 結局、携帯電話にロックをかけることにしました。

この前ハワイに行ってきました。 ハワイといえば、ビーチやショッピング、そしてB級グルメなどいろいろ楽しみがありますね。 その中でわたしが大好きなのが「アサイーボウル」。 特に「アイランドビンテージコーヒー」のアサイーボウルが最高に美味しいんです。 見た目ブルーベリーに似ているフルーツ、アサイーのスムージーとバナナやイチゴ、グラノーラ、そしてハチミツがかかっていて、ボリュームたっぷり！ そして濃厚な味です。 滞在中に何回かリピートしてしまいました。 でもどうして日本では気軽に食べれないんでしょう。 コーヒーショップにアサイーボウルのメニューがあれば絶対食べに行くのですが。 栄養面でも優等生らしいので、通販でアサイーを買って自宅で作ってみようかな、と思っています。

私の悩みは、趣味がないことでした。よく自己紹介で、趣味はなんですか？とよく聴かれていましたが、毎回返答に困っていたことを思い出します。 でも、そんな私にも趣味ができました。何時間でも没頭できるような趣味です。 その趣味とは、ずばりインターネットです。今までも多くの時間、ネットをしてきましたが、趣味ではありませんでした。時間があるので触るという感じでしたが、今は違います。 ネットをすることが楽しく楽しくて仕方ありません。ネットで何をしているかというと、ブログを更新しています。ブログを書くことがとても楽しく感じるようになりました。 ブログのデザインにこだわり、どんな内容ならば反応があるかなど、考え出すと没頭してしまいます。 私にも、没頭できる趣味ができて良かったです。

最近、美容室に行き鏡の前に座ると、白髪が気になります。 ４２歳になりますが幸いにも毛髪は健康で、禿げてはいません。 しかし日に日に白髪は増えているような気がします。 いっそ坂本龍一みたくロマンスグレーになりたいですが、一気に全部白髪になる事も無いでしょう。 一本づつ抜いていますが、美容師さんには抜かない方が良いと言われます。 同じ会社の頭の禿げた上司の前で抜いていると、勿体無いと言われます。 生えてこない人もいるのに、白いのぐらい我慢しろと言います。 黒く染める事も考えていますが、他の髪に与える影響はどうなのか心配です。 松山千春は髪を染めた頃、髪の毛が抜け始めたと言ってました。 白髪を黒くする為に今生えている毛が抜けて、ハゲになるなら意味がありません。 いっそ全部髪の毛の色素を抜いて白くしてしまおうかとも考えましたが、これがまた難しくお金がかかるそうです。 黒い毛がまた生えてくるのでその後のケアも大変です。 歳も歳ですので今はトリートメントをしっかりして、頭髪は大事にしています。

とてもたくさんの情報などを集められるような工夫などをたくさんしてみるといったことなどができるような方法などを見つけられるようなことなどをしてみるといったことなどはとても楽しくなるといったことにつながってくるでしょうし、さらにとても貴重な情報などを集めるにはとてもたくさんの移管などを必要とされるといったことなどもわかってくるでしょうから、そうした努力などをたくさんしてみるといったことなどができるような方法などを見つけられるようなことなどができるようなことなどがわかってくるだけでも非常に楽しくなってくるといったことなどもわかってくるでしょうし、さらにとても活用できるような経験ともなってくるでしょうから便利です

婚約指輪といえば、給料の３ヶ月分とよく言われます。ちょっと高過ぎるような気がするのは私だけでしょうか。 一体誰がこんな事決めたんでしょうか。始まりはキャッチコピーだそうです。 世界の８０パーセントのダイヤを扱っているデビアス社がキャンペーンを立ち上げ、この時採用されたキャッチコピーが 『ダイヤモンドの婚約指輪は給料の３ヶ月分が目安です。』だったのです。 それが今まで続いているという事は、世界中の男性は頑張ったんですね。 ちなみに結婚１０周年に贈る『スイートテンダイヤモンド』もデビアス社が考えたキャッチコピーです。 デビアス社は女性ではなく、それを贈る男性にターゲットを絞っている所が勝利の秘訣でしょうか。 世界の情勢に合わせて調整してほしいものです。

心のこもった出産祝いをもらったら、心をこめてお返しをしたいものですね。出産後の忙しい時期ですが、失礼にならないように、お返しのマナーを知っておきましょう。 内祝いを贈るうえで大切なのは、「ありがとう」の感謝の気持ちを添えることです。品物だけを贈るのではなく、お礼状も送りましょう。 贈る時期はお祝いをいただいてから２０日から１ヶ月前後。内祝い品の金額の目安は、いただいた出産祝いの２分の１から３分の１です。ただ、あくまでも目安なのでお互いの関係を考えて、気持ちを大切にできるといいです。 たとえば、目上の方から高額のお祝いをいただいたからといって、目安の２分の１から３分の１のお返しをすると、かなり高額の品物を贈ることのなってしまいます。かえって相手の負担になってしまうこともあります。 「お返しは要らないよ」と言ってくれるかたもいるかもしれません。相手が心の底からそう思っているかもしれませんが、たて前の場合もあります。お礼状を送るだけでもいいかもしれませんが、相手の真意が分からない時は、念のために贈っておきましょう。

いわゆる魚卵が苦手なのです。 みんなが大好きなイクラ、 私の場合、これを食べると蕁麻疹ができてしまうのです。 そうとうこれに関しては敏感みたいで、 イクラをつまんだ箸を使っただけで具合が悪くなってしまいます。 北海道名物イクラ丼なんて食べたら 残念ながら大変なことになります。 宴会や法事のような和食の出る ご馳走のときは本当に気をつけないと危険です。 では、鮭だとどうかというと、火を通していればOKのようで、 生サーモンだと軽く具合が悪くなります。 ちなみに、タラコも軽くノドが痛くなりますが、 明太子は大丈夫で、むしろ好物です。 これは焼いても同じで、 タラコスパゲッティーと明太子スパゲッティーでは、 やはりタラコだけノドが痛くなるのです。 思うに、唐辛子の成分でアレルギーの成分が 中和されているのかも知れません。 では、イクラを唐辛子つけてみたらどうなるのか？ さすがにそれは怖くて人体実験していません。

ゴールデンウィークは主に家で過ごそうと思っていますが、出かける予定はスーパー、畑、衣料品店など、ちょこちょこ考えてみたらありました。込み合うのが苦手なので、皆さんにとっては嬉しいお休みだと思いますが、本音を言うと、早く通常に戻るといいなと思ってしまったりもします。 昨日はポピー畑まで花を見に行ってきました。雨がこの前降ったためか、土がぬかるんでいましたが、何とか見てきました。とても綺麗です。ユニクロでは、お休みだけあって、セール。セール品ばかり何点か買ってきました。 Tシャツなどは安いので越したことはないと思っています。結局伸びたり消耗品ですしね。3000円以内で3点ほど買えてよかったです。レギパンも買いました。しっかりしたボトムスより逆に履きやすいしなにより安いからです。

私が以前働いていた職場で、入社したての頃、ある機会に社長の息子さんに「人生で一番大切な物は何だと思いますか？」と聞いた事があります。社長の息子さんは「お金に決まっているでしょう。お金以上に大切な物はありません」と答えました。 私はその時、「お金以上に大切な物を知らないなんて、この人はなんて可愛そうな人なんだろう」と思った覚えがあります。 そしてその質問は、以来ずっと自分自身に問いかけ続けてきた質問でもあります。退職後、私の暮らしは決して裕福ではありませんでした。欲しいと思う物も我慢しなくてはならない時が数多くありました。 そんな時、「やっぱり世の中、お金なんだ。お金さえあれば何だって出来るんだ」と思った事もありますが、やっぱりその答えは間違えているのではないかと、貧乏から脱しきれない今も、そう感じています。 お金は、あの世まで持って行けませんもの。

先日、テルマエロマエという映画を友人と観てきました。 テルマエロマエとは「ローマの浴場」という意味なのだそうです。 この作品は漫画が原作で、現在四巻まで発行されていますが、とても人気のある漫画です。 ストーリーは、ルシウスというローマ帝国時代の温泉技師が、現代とローマ帝国時代をタイムスリップして、現代の日本に来てしまう…という、一見ありがちなパターンですが、古代ローマと現代の日本と、全く異なる文化や時代や環境を、「浴場」という共通のテーマを通じて、実に面白く描いています。 作者は日本人ですが、ご主人は外国人らしく、海外在住の為、日本と海外を行ったり来たりしながら漫画を描いているようです。 映画は漫画を知らない人でも楽しめる作りになっていて、是非この機会に、漫画を知らない人にもこの作品に触れてみて欲しいと思っています。

９回裏満塁ホームランとはよく聞きますが、野球が始められた１９４５年は２１点先取した方が勝ちというルールでした。 このルールではホームランが連発すれば数時間で終わりますが、送りバントでコツコツやっていると一日がかりになる事もあります。 今のような９イニング制になったのは１８５７年ですが、当時はアウト数も同じにしなければならないというルールがあった為、９回裏で勝敗が決まっていてもノーアウトなら３アウト取るまで終わらないという事です。 何故９イニングかというと『９人の選手が一試合で最低３回は打てるように』という事ではないかと言われています。 サヨナラ勝ちのルールができたのは、１８８０年の事だそうです。眠くならない程度に試合は終わらせてほしいものです。

コックさんがかぶっているあの背が高い帽子、正式名称はトックブランシュといいます。 あのトンクブランシュを一番最初にかぶったのは十八世紀の料理人、アントナン・カーレムさんだそうです。 その理由はある日自分のレストランに来たお客さんが、背の高い帽子をかぶっていてこれが非常にカッコ良かったそうです。 アントナンさんはマネして厨房で似たような帽子をかぶるようになりました。 今のようにもっと高くなったのは身長の悩みにあったようです。オーギュスト・エスコフェさんという名フランス料理人がいたのですが、彼の悩みはかなりのチビという事。 そのコンプレックスをカバーする為に帽子はどんどん高くなっていきました。 つまりは名料理人もカッコは気になったという訳ですね。

私は自宅のベランダでルッコラを育てています。ルッコラはゴマ風味のハーブです。そのまま食べても十分に美味しいのですが、ルッコラを使って何か料理が出来ないか調べてみました。 そして、ルッコラのパスタを作ってみる事にしたのです。作り方は簡単で、刻んだルッコラとシーチキン、ニンニクをオリーブオイルで炒めていきます。そこにパスタの茹で汁を少し加えます。次に茹でたてのパスタをからめて塩、コショウで味を調えます。 最後に、適度な大きさに切った生のルッコラをちりばめます。ソースを作る際、お好みで唐辛子を加えると更に美味しいかもしれません。 所要時間はわずか１０分、簡単で彩りも良くさっぱりと美味しいルッコラの風味豊かなパスタが完成しました。

ジーンズも黒、赤等いろいろ色がありますが、青色が定番ですね。擦れて白くなってくるのも味わいがあり素敵です。 そのジーンズが何故青いかというと、虫除けに効果があったからだそうです。 ジーンズを最初に作ったリーバイ・ストラウスさんは、金の採鉱者の作業着としてジーンズを発明し青く染めてみました。 インディゴ・ブルーはインド産の青の染料で、虫を寄せ付けない効果があるそうです。 当時恐れられていたガラガラ蛇も追い払う事ができると信じられていましたが、検証結果は出ていません。 日本でも農民の作業着は藍染がありましたが、同じ虫除け効果があったそうです。 やはり白いＴシャツには青いジーンズが似合いますので、ファッションとして定番になるのは納得です。

我が家では独特の言い回しで夫婦二人でしか通じない言葉を遊びをよくします。 「食べ疲れ」 本当にこんな言い回しがあるのか、辞書で見てみたのですが、やはりありません。 我が家では、この言葉を良く使います。 字のまんまなのですが、食べ過ぎて疲れるという意味です。 飽食の時代でしか使えない言葉です。 我が家は、ギリギリの生活をしてはいるものの、それなりに外食は出来ています。 安い店しか行きませんが、行くと本当に満腹になるまで食べます。 普段は小食な妻も、ここで栄養をチャージするぞと言わんばかりに食べます。 昨日は、いつもの安い居酒屋に行きました。 二人で３５００円でしたが、料理の出てくるペースが遅かったのでいつも以上に満腹になりました。 たまにする外食でお腹も心も満たされた一日でした。

もうじき夫の誕生日がやってきます。結婚する前から毎年、夫への誕生日プレゼントは欠かした事はありません。今までプレゼントした物は決して高価な物ではないのですが、夫は心底喜んでくれました。 ほとんどがバッグや靴等、体に身につける物で夫は大事に使ってくれます。大事にしてくれていると思うとプレゼントした私の方も嬉しくなります。 先日、夫に誕生日プレゼントは何がよいか聞いたところ「考えておく」という返事でした。それから１週間が経ち返事をもらえてなかったので再び聞いたのです。すると夫は電動歯ブラシが欲しいと言ってきました。確かに以前から欲しいような事を言っていた事を思い出しました。 今年のプレゼントは電動歯ブラシに決め、近々一緒に買いに行こうと思っています。

私は32歳の専業主婦です。 現在幼稚園生の男の子と1歳の男の子を育児中です。 今日は私の実家に遊びに行きました。 私の兄家族も遊びにきていました。 母はずっと専業主婦で生きてきた人で、兄と私が実家を出た際には 少し寂しさも覚えたそうです。 子供を育てるのが生きがいだった、といつか聞いたのを覚えています。 そんな母ですから、私達や孫たちが勢揃いするのはとても嬉しいようです。 兄の子供達は小学生なので、あれがしたい、これが食べたい、あそこに 行きたいと我がまま言いたい放題ですが、母は忙しそうにしつつも 孫の要求にこたえていきます。 私からすればそんなに甘やかして、、と思いますが、思い返すと 私も祖母に怒られたこともありませんでしたし、いつも私の要求に応えて くれていたような気がします。 きっと、おばあちゃんはそんな存在でいいのでしょう。 32歳にして、歳をとるってなかなか素敵だなと思いました。 今は毎日育児に奮闘している私も、いつか私の母のように キャパシティの大きな、おばあちゃんになれるでしょうか。

先日、奈良の法隆寺に行ってきました。 法隆寺には、日本最古の木造建造物があります。今から約1400年前のものです。 そこで、ガイドの方に聞いて驚いた事は、法隆寺のあちらこちらに、ありとあらゆるお寺を守る為の工夫がされているという事です。ガイドの方に指さされてお寺の柱を見ると、木の柱の腐りかけた部分等が、実に細かく修復されています。又、古い故に雨戸を持たない本殿等は、二階の瓦から落ちる雨水で一階部分の屋根が痛んでしまうのを防ぐ為に、そこだけ瓦が二重に敷かれているのでした。 今の時代は、壊れたり、ちょっと気に入らなくなったという理由で、簡単に物を捨て、新しい物を買ってしまう時代です。特に、日本人に限った事ではないかもしれませんが、流行り廃りに若い人は敏感です。 今持っている品々を、工夫して愛用するという事、物を大切にするという事を学びました。

冷蔵庫のしまりが悪くなりました。 何気なく開けると、「今開いていたのかな」と思う感触。ぴったり磁石でくっつくような感触がないのです。 購入した大手家電店に伝えると、メーカーから修理に行ってもらうが、部品の手配があるので数日後になるとのこと。 そして先日、メーカーの技術者二人が来訪しました。冷蔵庫を一度開閉し、挟み込んであるパッキンが外れていたのを発見。すぐに挟み込んで、1分もかからずに「修理」が完了しました。 「出張料」は幸い無料で済みましたが、逆に申し訳ない気がしました。 家電店も、すぐに「メーカーに行かせる」ではなく、「ひょっとして下部のパッキンが外れていませんか」と尋ねてくれればよかったのではないかと感じた出来事でした。

私は、絵を描く事が大好きです。絵を描き始めると、寝食忘れて没頭してしまう癖があるので、家族を心配させてしまいますが、その集中力と情熱こそが、私が絵を描き続ける原動力となっている様な気もしています。 絵を描いていて、どんなに素晴らしい評価を頂いても、自分の絵に「これで良し」と満足した事はありません。勿論、世に出すからには、絵が完成した時点である程度は納得しているのですが、暫く時間をおいて自分自身の作品を見直すと、修正したい箇所が多々出て来ます。 「自分が良いと思ってない作品を、他人様が良いと思ってくれる訳がない」と、尊敬しているアーティストから言われた事があります。 私の未熟さ故だと思うのですが、修正箇所が自分自身で発見出来るからこそ、まだまだ私は成長出来るのだと、今日も希望を持って絵筆を握っています。

私は禁煙をして今日で50日になりました。長かった様な短かったような、でもあっという間の時間だった気がします。 喫煙するきっかけとなったのは、両親が吸っていたタバコを、何となく1本吸ってみたのが最初です。周囲の友達も恋人も煙草を吸っていましたし、煙草を吸う事が大人っぽく思えていた事も重なって、特に何の抵抗感も感じませんでした。 しかし、自分が常習喫煙者となってからは、その最初に吸った1本を後悔するばかりでした。最初のあの1本さえ吸わなければ…何度そう思ったかしれません。気付けば1日2箱のヘビースモーカーになっていました。 今まだ禁煙50日ですが、顔色は良くなり、味覚が戻って食事が美味しくなり、出費が少なくなり、禁煙して良い事だらけです。 これからもきっと煙草が吸いたいと思う事があると思いますが、もう二度と喫煙者には戻りたくありません。

一病息災と言いますが、一病息災だったら良いな、という、あくまで希望が込められた言葉であり、現実は中々そう思うようにいかない物で、一生特に何の病にも悩まされず過ごす人も居れば、一人で「どうして私だけが」と涙してしまう程に多くの病にかかってしまう方も居ます。 そういう私も病に悩まされてきました。 うつ病です。 簡単に治ると高をくくってもう数年が過ぎました。己の生命を断つ事が頭をよぎった事もありました。誰かが「病に感謝して生きる」という言葉を使っているのをインターネット上で見た時は、「病は憎むべきものであり、病に感謝など出来るものか」と憤っていました。 しかし、今はその言葉を言われた方の気持ちが少しだけ分かるようになりました。病を自分の体から排除しようと必死にもがき苦しむのではなく、病と上手に折り合いをつけて生きて行く、そういう意味なのだと思っています。

正式には麦粒腫という名前ですが、まぶたの裏にできるアレです。 地方によって、いろいろな呼称があるようで、「ものもらい」の他、福岡出身の知人は「目いぼ」、大阪出身の知人は「目ばちこ」と呼びます。 その麦粒腫ができ、眼科の診療を受けました。小さい頃、眼科で切開してもらって数日間眼帯をしていた覚えがあるので、医者に行かないと治らないと思っていました。 しかし、初めて訪れた眼科では、飲み薬と点眼薬が出され、なぜか視力検査も。窓口負担も結構高く、視力検査なんて必要あったのかと疑問に思いました。 知人に話すと、「視力検査は眼科にとってドル箱」とのこと。麦粒腫ぐらいで医者にかからなくてもよかったのでは？と言われ、少し落ち込んでいます。 皆さんならどうされますか？

私は、副職として大手不動産会社の広告を各家庭に配布する、いわゆるポスティングの仕事をしています。副職と言えば聞こえが良いですが語弊があるかもしれません。何せ、広告を一枚数円で配布する、いわゆる内職の様なものですから、殆ど主たる収入にはなりません。 ポスティングを始めたのは、歩いてダイエットしよう…それもどうせ歩くなら、お金を稼ぎながらダイエットしようではないか、と思ったのがきっかけでした。 何度か早朝のジョギングやウォーキングにチャレンジしたのですが、続かなかったので、それならば、例え一枚数円と言えど「仕事」なら続けられると考えたのです。 そしてそのポスティングの内職は、私に思わぬ数々の副産物を与えてくれました。痩せる事以外に、お金の大切さや、仕事とは何かという事を考えるきっかけを私にくれたのです。 これからも地道に、ポスティングを続けていこうと思っています。

今年になってから生活リズムが安定しています。早く寝て早く起きるっていう健全なサイクルが出来上がってます。 昔はよく夜更かししてたんですが、最近は夜まで起きている事が減りました。というか歳を取ったのでしょうか。夜更かししてると次の日が辛かったりします。 話は変わりますが最近は不眠でお困りの方とか多いと聞きます。寝られないという方に僕がおすすめなのが足湯です。 バケツにお湯を入れて出来れば入浴剤をちょっと入れてそこに足をドボンさせてみると、あら不思議気持ちが良くなって眠気がやってきたりします。 どうしても眠らないといけないけど、寝られないという方は一度やってみてください。体のしんからホッと出来るのでおすすめです。 早寝早起きって気持ちが良いですよ。と少し健康アピールをしつつ終わります。

私はブログ以外に、紙媒体の日記帳を毎日書いています。ブログは不特定多数の人に向けて発信したいメッセージと理解していますが、自分の本当のほんとの心の内の事…つまり、人様には発信せずに熟考したい事等を、それこそ徒然なるままに書いています。 又、タイピングする事と、鉛筆を握る感覚は、読書に例えるならば、1ページ1ページ自分の指で紙を挟んでめくってゆく楽しさと、電子書籍を読む事くらいに似て非なる事と申し上げて良いと思います。 近頃ではインターネットの普及により、紙媒体の物が打撃を受け、大手新聞会社まで発行中止に追い込まれるくらいですから、いやはや時代の流れと申しましょうか。 しかし、そんな時代だからこそ、紙媒体の、ゆわゆる「アナログ」を楽しむのも悪くないと感じている今日この頃です。

市営バスにときどき乗ります。運転手もいろいろで、マイクを通して、「次は○○です」「発車します」「ご乗車ありがとうございます」などと声を出す人もいれば、自動で流れるテープに頼って、まったく声を出さない人も。 昨日は、一人ひとりに「ありがとうございます」と声をかける運転手。見ているだけで気持ちがいいし、こちらも「ありがとうございます」の言葉がすっと出てきます。 ところが今日の運転手は対照的で、何も声を出しません。お客さんも黙って降りています。しかも「ありがとうございました」と言って降りる人への返事さえしないのです。 昔の運転手は無愛想の人が多かったけれど、サービス重視の時代にあって、この態度はひどいです。こっちまで不愉快な気分になりました。 バスだけでなく、互いに声を掛け合えば気持ちが和みます。肩が当たったなどという些細な原因の事件もありますが、少し声を出せば穏やかな世の中になるのではないでしょうか。

私達人間が日頃発言したり、思考したりする事は、ほとんど目でみたり耳で聴いたり読んだりしたことの受け売りだという話を、インターネットの記事で読んだ事があります。つまり、自分の置かれている生活環境や日常の中から影響を受けて、外部に発言したり、一人で思考したりしている事になります。 では、自分の意思やアイデアは何処にあるのでしょうか。 それは、取捨選択して行く事の連続で構成されると、私は考えています。 自分にとって有益な事や好ましい事等を選び、自分を攻撃したり、好ましくないものを捨てていく。 この「捨てる」という事を極める事こそが、人生の極意ではないかとさえ最近は思えてきます。人間には煩悩がありますから、中々しがみ付いて様々な事を捨てる事が出来ない。 今一度、自分の心の中や生活環境、他者との関係を一考し、何を良しとし、何を捨てるべきか、自分自身に問いかけたいと思っています。

私は口臭が気になる方です。混んだ電車の中で前にいる人の吐く息が臭かったりするといてもたってもいられません。 そして自分の口臭はどうなのだろうかと気になります。自分の臭いというものは気が付かなかったりします。 歯は当然毎日磨いていますが、果たしてこの磨き方で口臭は防げているのだろうかと疑問に思います。 リステリンで毎朝、口の中を洗浄するようにしています。殺菌できるのでかなり効果はあるだろうと思ってます。 舌も苔取りで擦っています。苔は毎日結構貯まっています。口臭の原因になりますのでマメに取っています。 いくら歯を磨いても胃からくる口臭というのもあります。便秘だと貯まっている便の臭いが口から出てくる事もあります。 普段からヨーグルト等を食べて、胃腸を大事にするのも効果があるような気がします。 不思議なのは今までいろんな方に出会いましたが、臭い人はいつ会っても臭いし、臭くない人はいつ会っても臭くないんです。 生まれつきの体質もあると思います。

私は、中学生の頃、日本の学校になじめず、不登校になりがちでした。 そんな私を見ていた母が、内職をしてコツコツと貯めたお金を使って、夏休みを利用し、私を丸2カ月間のアメリカへホームステイに行かせてくれました。 初めて訪れる外国の地で、英和と和英の辞書と、カタコトの英会話だけが頼りでした。知っている人は誰もいません。 アメリカでは、見るもの、聞くもの、全てが新鮮でした。 しかし、言葉の壁が大きく立ちはだかりました。 ホームステイ先のホストファミリーでは、「その程度しか英語が出来ないのか」とガッカリされましたが、逆に、それが私に真剣に英語を学ぶきっかけをくれました。 毎晩、翌朝起きた時にホストファミリーと話したい話題を、夜中の3時…時には徹夜でノートに書きつづり、丸暗記して、間違えてもいいから自分から積極的に会話するようにしました。 当時の経験が、今、私の仕事の底力となっています。

アルバイトをしていた時の話なのですが、ある日出勤して、いつもの廊下を歩いていたら、私の名前を呼ばれ振り返ると世の中で言う御局様の先輩が「ちょっと、あなた。」と言われて「はい。」と返事をするといきなり首元の襟をグイッとつかまれ、え～何～！と思った瞬間。「あなた、ボタンとれているじゃない。」と半ば不良が気の弱い人につかみかかるように言われて、「あ、おはようございます○○先輩、このブラウスは少し襟が大き目なんですよ。」と笑顔で言うと、御局様は拍子抜けしたように 「あらそうなの。」と、誤りもせずそのまま去って行きました。　朝から何事～！と心の中で動揺しました。　他の先輩にも言えずにいたら、悪い事は、ばれるものでと言うかどうやら若い社員にも同じことをしていたのを、誰かに通報されたみたいでしばらくしたらいなくなりました。　何故御局様はあのような事をしたのか未だに謎です。 人生で一番ビックリした日でした。

私はアニメの新世紀エヴァンゲリオンが大好きです。 もう１５年ほど前の作品になりますが、今だに映画やコミックは新作が登場しています。 主人公は碇シンジでちょっと情け無い所もありますが、熱い心を持った少年です。 謎の組織ネルフを操る碇ゲンドウの息子でもあります。 綾波レイはこれまたミステリアスな少女で、はっきり言って何を考えているのかわかりません。 途中からアスカというドイツ人の少女も登場します。綾波レイと全く正反対の性格でかなり激しい性格です。 エヴァと戦う敵というのが、どこからやってくるのかわからない『使徒』と呼ばれるモンスターのような物体です。 手足があるのもいれば、鳥型や輪だけのもいます。攻撃の仕方もさまざまです。 最後に出てくる使徒は渚カヲルという名の少年です。シンジはすっかり心を奪われてしまいます。 映画版になるとグロテスクなシーンが多いですが、スタジオジブリに負けない繊細な描写でよくできた作品だと思います。 新作の映画はまだ公開日が未定ですが、とても楽しみです。

私は中学生の頃からマドンナが好きで、よく聞いています。 私がＭＴＶで観てた頃は『ラッキー・スター』という曲が売れていました。 デビューアルバムに入っている曲です。それを観てあまりの可愛さに衝撃を受けました。 それから彼女はトントン拍子に人気が出て、『ライク・ア・ヴァージン』で爆発しました。 プロデュースは当時、超売れっ子プロデューサーのナイル・ロジャースです。 来日して『夜のヒットスタジオ』にも出演しました。口パクだったのでちょっと残念でしたが。 その後も『パパ・ドント・プリーチ』『ライク・ア・プレイヤー』や『ヴォーグ』等、斬新な曲で世間をアッと言わせ、現在も大活躍中です。 遂に５０代になりましたが、とてもそうは見えない美しさとパワフルな肉体も健在です。

最近、バスの大事故が報道されて心が痛みました。 運転のプロが何故こんな事故を起こすのでしょうか。 また最近の疑問としては、歩道に突っ込む自動車が多いという事です。 私が免許を取得した２０年ほど前は、こういう事故はあまり無かったように思えます。 はっきり言って原因はオートマチックだと思います。運転が楽過ぎるのです。 ちょっと眠くなれば寝てしまうのがあたりまえです。 昔のマニュアル車だと、シフトを入れるのにも結構気を使います。 そしてもっと運転が楽しかったような気がします。 オートマでご年配の方や主婦等も気楽に運転できるようになりましたが、楽なあまり不注意の事故も増えているような気がします。 運転していて事故が起こるのはしようがないと思いますが、歩道を歩いていて事故に巻き込まれる傾向というのは困った物です。

私が一日の中で最もリラックス出来る時間はバスタイムです。 嬉しい事があった日も、ちょっと嫌な事があった日も、「今日も一日お疲れ様」と自分の体と心のメンテナンスをします。 入浴剤で最近お気に入りなのは、日本各地の名湯の名前のついた入浴剤です。白骨温泉、別府温泉、草津温泉等々、その時の気分で入浴剤を選びます。 そして私は入浴中に読書をします。 よく「本が濡れちゃわないの？」と言われますが、本を濡らしたりしません。我が家の浴室の窓が大きいので、換気が整ってますし、厚手のバスタオルを敷いて、手はフェイスタオルでよく拭いてから本を読んでいます。 温めのお湯につかりながら好きな本を読んで、飲み物も緑茶やジュースなどを持ち込んで、ゆっくりとバスタイムを楽しみます。 そうする事で、よし、明日また頑張ろうという気持ちになれます。