Evite micose de praia

Essa doença normalmente ataca no verão, ela é aquela pequena mancha branca que se localiza nas costas e braços. O fungo que causa a micose não traz grandes danos à saúde.

Saiba como evita-la

* Um corpo saudável tem mais probabilidade de não ser infectado por esse fungo, as doenças só atacam organismos debilitados, nem que seja falta de apenas um nutriente, então, mantenha o equilíbrio na alimentação com bastante frutas, cereais e verduras, nunca se esqueça das massas e carnes.

* Use sabonete a base de ácido salicílico, que proteje a pele. Cosméticos a base de fungicidas, como os que têm enxofre resolve o problema em semanas. O sol ajuda a estimular a produção de melanina (pigmento da pele) uma vez que esse pigmento foi destruido pelo fungo.

* Caprichar nos alimentos ricos em vitamina C que combatem os radicais livres.

* Ervas como a Calêndula e Thuya são ricas em enxofre, que é um ótimo fungicida.