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Escríbenos !!!
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"Muchas
de nosotras parecemos tener la necesidad de castigarnos, y no hay sentencias
ligeras. Nuestro juez interior nos condena a trabajos forzados en la frígida
Siberia, tras habernos hallado culpables de la más mínima infracción o error.
Eso es algo increíblemente duro para nuestros corazones y espíritus. Superar
la tendencia a ser demasiado duras con nosotras mismas
nos permite utilizar el discernimiento de un sabio guía interno sin necesidad
de sufrir un autocastigo inapropiadamente severo.
A veces nos dejamos carcomer en vida por un sentimiento no resuelto de
culpabilidad originado en nuestras acciones de adolescentes... Firmemente
sentado en su estrado, nuestro juez interior nos golpea continuamente en la
cabeza con el mazo. Sólo podemos silenciarlo cuando controlamos plenamente todo
lo que nos rodea...
Con objeto de transformar a un juez muy duro en un consejero y guía afable,
necesitamos saber qué nos está diciendo el juez. Cuando somos conscientes de
las voces interiores que nos juzgan, podemos elegir mensajes diferentes. La
culpabilidad y el castigo fomentan el temor. Los mensajes de tolerancia y de
comprensión fomentan el aprendizaje.
Tener el valor de quitarle la toga a nuestro juez interior significa dejar de
lado las esposas de la culpabilidad, y nos permite ser más tolerantes y cariñosos
hacia los demás quienes, a su vez, emiten más amor hacia nosotras."
[ ¿Cómo nos hablamos? ] [ Ver lo bueno ] [ Momentos difíciles ] [ Preocupación por el futuro ] [ Ser único ] [ Cambio de hábitos ] [ Nuestros temores ] [ Miedo al rechazo ] [ Auto-limitaciones ] [ Ser madre ] [ Privaciones ] [ Quererse ] [ Autocrítica ] [ Expresar los sentimientos ] [ ¿Desanimada? ] [ Nuestro valor propio ] [ Mi mejor amiga ] [ Sentirse culpable ] [ El jardín interior ] [ Felicitarse ] [ Amor por uno mismo ] [ Ser humilde ] [ Las exigencias ] [ El diamante interior ]
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