Acredita-se que esta forma tenha sido criada por Chen Chang Xin, a partir de diversas formas atribu�das ao general Chen Wang Ting.
       Os movimentos desta forma s�o mais amplos do que os de outras formas do estilo Chen. Pode-se dizer tamb�m que seus movimentos s�o menos complexos, com a t�cnica "Chan Si Gong" menos aparente. Por isso mesmo � considerada a forma introdut�ria e fundamental de todo o "curriculum" do estilo.
       O sistema "Lao Jia" inclui 2 rotinas, "Yi Lu" e "Er Lu", formas de v�rias armas, t�cnicas de "Tui Shou" e exerc�cios auxiliares.

       Consiste de 74 a 76 movimentos, dependendo do mestre que a transmite. Seus movimentos s�o predominantemente suaves. Isso quer dizer que a t�cnica "fa jing" (explos�o de energia) encontra-se em menos de 25% da rotina. Na primeira forma, "as m�os seguem o corpo".

AS POSTURAS

 1. Início (Tai Ji Qi Shi)
 2. Guerreiro de Buda Socando com Pilão (Jin Gung Dao Zhui)
 3. Amarrando a Aba do Vestido (Lan Zha Yi)
 4. Selar Seis e Fechar Quatro (Liu Feng Si Bi)
 5. Chicote Smples (Tan Pien)
 6. Guerreiro de Buda Socando com Pilão (Jin Gung Dao Zhui)
 7. Garça Branca Estende as Asas (Bai He Liang Chi)
 8. Passo Inclinado (Xie Xing)
 9. Varrer os Joelhos (Lou Qi)
10. Andar Três Passos (Shang San Bu)
11. Passo Inclinado (Xie Xing)
12. Varrer os Joelhos (Lou Qi)
13. Andar Três Passos (Shang San Bu)
14. Desferir Soco Oculto e Girar os Braços por Cima (Yan Shou Hong Quan)
15. Guerreiro de Buda Socando com Pilão (Jin Gung Dao Zhui)
16. Atacar com o Corpo(Pie Sen Quan)
17. Dragão Verde Surgindo das Águas (Ting Lung Chu Shui)
18. Empurrar com as Mãos(Shuang Tui Shou)
19. Punho Sob o Cotovelo (Zhou Di Kan Quan)
20. Girar os Braços por Cima (Dao Juan Hong)
21. Garça Branca Estende as Asas (Bai He Liang Chi)
22. Passo Inclinado (Xie Xing)
23. Braço Como Relâmpago (Shan Tong Bei)
24. Desferir Soco Oculto e Girar os Braços por Cima (Yan Shou Hong Quan)
25. Selar Seis e Fechar Quatro (Liu Feng Shi Bi)
26. Chicote Simples (Tan Pien)
27. Mãos Como Nuvens (Yun Shou)
28. Afagar o Cavalo (Gao Tan Ma)
29. Varrer o Pé Direito (You Cha)
30. Varrer o Pé Esquerdo (Zuo Cha)
31. Chute com o Calcanhar Esquerdo e Seguir (Zuo Jiao Yi Deng)
32. Avançar Girando o Passo (Qian Zang Ao Bu)
33. Socar o Solo (Zhi Di Chui)
34. Chutar com Dois Calcanhares (Ti Erh Qi)
35. Proteger o Coração (Hu Xing Quan)
36. Chute Tornado (Xuan Feng Jiao)
37. Chutar com o Calcanhar Direito e Seguir (You Yiao Yi Deng)
38. Desferir Soco Oculto e Girar os Braços por Cima (Yan Shou Hong Quan)
39. Pequena Chave (Shao Chin Na)
40. Abraçar a Cabeça e Empurrar a Montanha (Bao Tou Tui Shan)
41. Selar Seis e Fechar Quatro (Liu Feng Si Bi)
42. Chicote Simples (Tan Pien)
43. Enganando à Frente (Qian Zhao)
44. Enganando Atrás (Xou Zhao)
45. Separar a Crina do Cavalo Selvagem (Ye Ma Fen Zhong)
46. Selar Seis e Fechar Quatro (Liu Feng Si Bi)
47. Chicote Simples (Tan Pien)
48. Donzela de Jade Tecendo no Tear (Yu Nu Chuan Shouo)
49. Amarrando a Aba do Vestido (Lan Zha Yi)
50. Selar Seis e Fechar Quatro (Liu Feng Si Bi)
51. Chicote Simples (Tan Pien)
52. Mãos Como Nuvens (Yun Shou)
53. Duplo Lótus Flutuando (Shuang Bai Lian)
54. Sacudir o Pé e Estirar-se no Solo (Die Jiao Da Cha)
55. Galo Dourado Sobre Uma Perna (Jin Ji Du Li)
56. Girar os Braços por Cima (Dao Juan Hong)
57. Garça Branca Estende as Asas ( Bai He Liang Chi)
58. Passo Inclinado (Xie Xing)
59. Braço Como Relâmpago (Shan Tong Bei)
60. Desferir Soco Oculto e Girar os Braços por Cima (Yan Shou Hong Quan)
61. Selar Seis e Fechar Quatro (Liu Feng Si Bi)
62. Chicote Simples (Tan Pien)
63. Mãos Como Nuvens (Yun Shou)
64. Afagar o Cavalo (Gao Tan Ma)
65. Passo Cruzado (Shi Zhi Jiao)
66. Socar o Baixo Ventre (Zhi Dang Chui)
67. Macaco Oferece a Fruta (Yie Yuan Xian Guo)
68. Selar Seis e Fechar Quatro (Liu Feng Si Bi)
69. Chicote Simples(Tan Pien)
70. Domar o Tigre (Fu Hu)
71. Avançar e Formar Sete Estrelas (Shang Bu Qi Xing)
72. Recuar e Montar o Tigre (Xia Bu Kua Hu)
73. Voltar-se e Duplo Lótus Flutuando ( Zhuan Shen Shuang Bai Lian)
74. Golpear a Cabeça (Dang Tou Pao)
75. Guerreiro de Buda Socando com Pilão ( Jing Gang Dao Zhui)
76. Final (Tai Ji Shou Si)

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FORMA 2

       A "Er Lu", tamb�m conhecida por "Pao Chui" (punho de canh�o), consiste de 38 a 45 posturas, dependendo do mestre. Chen Xiao Wang lista 38, Chen Cheng Lei 41, Chen Wang Xian 45. A segunda rotina � mais explosiva, com as t�cnicas "fa jing" e "chan si gong" predominantes, aparentes em 75% da forma.

AS POSTURAS (tradu��o em breve)

 1. Preparatory Form (Taiji Qi Shi)
 2. Buddha's Warrior Attendant Pounds Mortar (Jin Gong Dao Zhui)
 3.Lazily Tying Coat (Lan Zha Yi)
 4. Six Sealing and Four Closing (Liu Feng Si Bi)
 5. Single Whip (Tan Pien)
 6. Protecting Heart (Hu Xin Quan)
 7. Step Forward and Walk Obliquely (Jin Bu Xie Xing)
 8. Turn Head and Pound Mortar Warrior Attendant (Hui Tou Jin Gong Dao Zhui)
 9. Green Dragon Comes Out of Water (Qing Long Chu Shui)
10. Flinging the Body (Pie Shen Chuan)
11. Cutting Hands (Zhan Shou)
12. Punching the Groin (Zhi Dang Chui)
13. Turn Flowers Out and Brandish Sleeves (Fan Shen Wu Xiu)
14 Hidden Thrust Punch (Yan Shou Hong Chuan)
15. Move and Hinder with Elbow (Yao Lan Zhou)
16. Elbow Hits Heart (Chuan Xin Zhou)
17. Big Cloud Hands (Da Yun Shou)
18. Small Cloud Hands (Xiao Yun Shou)
19. Jade Girl Works Shuttles (Yu Nu Chuan Shou)
20. Ride Animal in the Reverse Direction (Dao Qi Lu)
21. Hidden Thrust Punch (Yan Shou Hong Quan)
22. Wrap Crackers (Guo Bian Quan)
23. Beast's Head Pose (Shou Tou Shi)
24. Splitting Pose (Pia Jia Zhi)
25. Hidden Thrust Punch (Yan Shou Hong Quan)
26. Tame Tiger (Fu Hu)
27. The Hitting of Rubbing Eyebrow Makes Red (Mao Men Hong)
28. Yellow Dragon Stirs Water Three Times (Huang Long San Jiao Shui)
29. Dash Leftward (Zuo Chong)
30. Dash Rightward (You Chong)
31. Hidden Thrust Punch (Yan Shou Hong Chuan)
32. Sweeping Leg (Shao Tang Tui)
33. Hidden Thrust Punch (Yan Shou Hong Chuan)
34. Linking Cannons (Quan Pao Quan)
35. Hidden Thrust Punch (Yan Shou Hong Quan)
36. Pound Crossed Wrists (Dao Cha)
37. Attack Twice with Left Forearm (Zhuo Erh Hong)
38. Attack Twice with Right Forearm (You Erh Hong)
39. Turning Head Cannon (Hui Tong Dan Men Pao)
40. TaiJi Cannons (Tai Ji Pao)
41. Twist Elbow (You Lan Shou)
42. Smooth Elbow (Shun Lan Shou)
43. The Cannon Out of the Bosom (Wuo Di Pao)
44. Go Straight with Left Palm into the Well (Hui Tou Jing Lan Zhi Ru)
45. Buddha's Warrior Attendant Pounds Mortar (Jin Gong Dao Zhui)45. Closing Form (Tai Ji Shou Shi)


fonte: Chen Style Taijiquan Web Resource

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Em 1930. � frente, o segundo � Chen Zhao Xu (filho de Chen Fa Ke e pai de Chen Xiao Wang). O terceiro � Liu Mu San (aluno de Wu Jian Quan e Chen Fa Ke, mestre de estilo Wu de Hong Jun-Sheng). O quarto � Chen Fa Ke. Atr�s: o segundo � Hong Jun Sheng.