自己開示とフィードバック

自己開示とは、自分の考えや感情を相手に適切に伝えることを意味し、フィードバックとは、自分または第三者が相手をどう見ているかというデータを与えることである。エンカウンター・グループや、Ｔグループなどのグループ体験において、参加者が互いにこれらを行うことで、自己についての気づきを深めることができる。また両方とも、治療者とクライエントとの関係を促進する為の、マイクロカウンセリングにおける積極的技法でもある。