Nßmsflokkar ReykjavÝkur
Hlaupahˇpur NFR
UpphafssÝ­a
Uppskriftir
Ăfingar
Myndasafni­
Meira um okkur GrŠnmetisrÚttir frß HafdÝsi :
Allar ■essar uppskriftir eiga ■a­ sameiginlegt a­ vera einfaldar og fjˇtlegar :

Kart÷flu og spÝnatrÚttur (og speltbrau­)                                                   
Ums÷gn ritara :   Speltbrau­i­ reyndist alveg ˇtr˙lega gott.   Setti Ý ■a­ kˇkosmj÷l og casew-hnetur og er b˙in a­ baka ■a­ tvisvar :)    MŠli eindregi­ me­ ■vÝ.
SpÝnatrÚtturinn er snilld a­ ■vÝ leiti hve hann er einfaldur og fljˇtlegur.   Bragg­i­ tˇkst h˙smˇ­urinni hinsvegar a­ ey­ileggja me­ of miklum pipar.   Ger­ ver­ur ÷nnur tilraun ■egar unglingurinn ß heimilinu er b˙inn a­ jafna sig :)
Kart÷flubuff                                                                                            
Hummus                                                                                                    
Geggja­ saumakl˙bbssalat
Fylltir hßlfmßnar
Rß­snilld
Tengingar
Gßtlisti f/hlaupat÷skuna
Uppskriftir
Kj˙klingarÚttir frß KristÝnu :
Kj˙klingur Ý ofni
Kj˙klingarÚttur Rut
Kj˙klingur Ý Ola
Kj˙klingas˙pa
HßlftÝminn
Ekkert obbo­slega hollt, en samt gott
R˙lluterta R÷gnu
S÷rur Bibbu
Hosted by www.Geocities.ws

1