�finga��tlun NFR haust 2003 er sem h�r segir :
ger� :
sta�ur :
kl.
M�nudagar :
�ri�judagar :
Mi�vikudagar :
Fimmtudagar :
F�studagar :
Laugardagar :
Sunnudagar :
Brekkur, sprettir og salur
FR�
Jafnt hlaup
Vaxandi
FR�
Langt og h�gt
FR�
17:15

17:15
17:15

09:55
Austurb�jarsk�la

Laugardalslaug
Laugardalslaug

Misjafnt
* Laugardags�fingarnar eru �egar �etta er skrifa� (haust 2003) hlaupnar fr� Nauth�l � Nauth�lsv�k, en stundum hlaupum vi� fr� einhverri sundlauginni.
   �essar �fingar g�tu f�rst aftur yfir � f�studagskv�ld � vetur, - fer eftir birtu og f�r� og ge�slagi �j�lfarans.
Austurb�jarsk�la erum vi� me� b�ningsa�st��u � leikfimis�lmunni og mi�ast m�tingat�minn vi� a� hlaupi� s� af sta� kl. 17:30 fr� sk�lanum.
�finga��tlun �essi tekur mi� af �eirri l�fsins sta�reynd a� allt s� breytingum h��. 
�a� fer �v� alfari� eftir duttlungum �j�lfarans hverju sinni hversu n�kv�mlega fari� er eftir ��tlun �essarri � �fingum.    �a� er vissara fyrir byrjendur og �� sem eru a� koma �r fr�i a� hafa samband vi� e�a einhvern h�pme�lima, - j� e�a k�kja h�r � s��una ��ur en m�tt er � �fingu og athuga hvort stund og sta�ur hafa breyst :)
Aftur � upphafss��u
Hosted by www.Geocities.ws

1