![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||
Hlaupahópur NFR | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||
Upphafssíða | |||||||||||||||||||||||||||||
Nokkrar áhugaverðar tengingar | |||||||||||||||||||||||||||||
Æfingar | |||||||||||||||||||||||||||||
Búdapest maraþon. Sum okkar voru þar.. Comrads maraþon Einhverja langar þangað. Hlaupin : Hálftíminn : Síða hörkutólanna. Fylgist með dagbók. Hlaupasíðan - lífæð hlauparans Félag maraþonhlaupara- fylgist með dagbók Gísla, - hann er alltaf skemmtilegur Vinir okkar : HÁS - hópurinn (Ber er hver að baki nema bróður eigi) Kalli Gísla Heimasíða hlaupahóps Fjölnis í Grafarvoginum Unga fólkið : Frjálsar.com Langhlauparafélagið (hleypur frá Vesturbæjarlaug) Heilsan : Hot.is fyrir þá sem hafa áhuga á mataræðinu og vilja halda logg á netinu Þjálfun og heilsa - íslensk síða, mjög fagmannlega unnin. Fréttir og veður : Mogginn : - tékka á veðrinu (linkur hægra megin á forsíðunni) Veðurstofan : - ef manni líkar ekki moggaspáin :) Wunderground : segir okkur hverju amerísku gerfihnettirnir spá Vísir : - er góður með, en veðurspáin þar nær ekki eins langt og Moggaspáin Brandarar og dægradvöl : Garfield : Það kemur nýr Grettir á hverjum degi Peanuts : Snoopy og vinir hans Dilbert : Fyrir skrifstofublækurnar Hermann : Hermann er alltaf Hermann :) |
|||||||||||||||||||||||||||||
Myndasafnið | |||||||||||||||||||||||||||||
Meira um okkur | |||||||||||||||||||||||||||||
Ráðsnilld | |||||||||||||||||||||||||||||
Tengingar | |||||||||||||||||||||||||||||
Gátlisti f/hlaupatöskuna | |||||||||||||||||||||||||||||
Uppskriftir | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||
Hálftíminn | |||||||||||||||||||||||||||||
Aðrar góðar síður : Góð síða til að umreikna mælieiningar Góð bresk hlaupasíða : Serpentine Running Club. Undir Events & Planner (næst efst hægra megin) er breska hlaupadagskráin í smáatriðum. Runners World : Bandarískt hlaupatímarit Síða fyrir byrjendur : New Runner.com. Langar þig til að LANGA til að hlaupa ? Lestu þá Penquin Cronicles eftir John Bingham eða Joe Henderson's Journal Frábær hlaupareiknivél á Marathonguide.com. Prófið einnig að fara í leitargluggann hægra megin á síðunni (2. dálkur) og slá inn nafn hlaupara sem þið þekkið sem hefur hlaupið erlendis. Viltu losna við pop-up auglýsingagluggana ? Prófaðu þessa síðu Áhugaverð síða : triathletemag.com : Ýmsar skemmtilegar reiknivélar hægra megin. Útreikningur á kjörþyngd : Fetið er 30 cm. Pundið er 0,45360 kg. Til að spyrja um fáránlegar stærðir (fet, pund, libs .....) farið á Ask Jeeves Hlaupaskór og GEÐVEIKIR hlaupasokkar á RunningShoes.com |
|||||||||||||||||||||||||||||