Parte 1

1 - Il crollo.

2 - Il gruppo di A. A.

3 - La storia.

4 - La malattia.

5 - Ricordi

6 - Il Potere Superiore.

Date nel testo: Aprile 1989

Ottobre 1986

Parte 2

7 -Il cammino.

8 - Roby.

9 - Il figlio.

10 - Le colpe.

11 - L'apatia.

12 - La confessione.

13 - La sorella.

14 - Il padre.

15 - L'umiltà.

Date nel testo: 1990

Parte 3

16 - I Progressi

17 - Crisi di età.

18 - Accettazione.

19 - I difetti.

20 - L'orgoglio.

21 - La quotidianità.

Parte 4

22 - Il sano egoismo.

23 - La crisi di gruppo.

24 - Il percorso.

25 - La figlia.

26 - L'amore.

27 - Serenità.

Parte 5

28 - Il marito.

Date nel testo: 1976

1977

Parte 6

29- Io e “Lei”: l'altra me stessa.

30 - Lo sdoppiamento.

31 - Crisi di identità.

32 - Spiritualità.

33 - Io genitore.

34 - Jean.

35 - Il programma.

Date nel testo: 1991

Parte 7

36 - Ricordi.

37 - Il sesso.

38 - Il recupero.

Date nel testo: 1985

Parte 8

39 - L'amore.

40 - La crescita.

41 - I difetti

Parte 9

42 - La mente.

43 - La voglia di bere.

44 - Le emozioni

45 - L'instabilità.

Parte 10

46 - La pazienza.

47 - Premessa.

Date nel testo: maggio 1995

Parte 11

48 - La ricaduta.

49 - Ricomincio a non bere.

Date nel testo: agosto 1995

marzo 1997

Indice delle lettere