deportes de riesgo y aventura
    Los deportes de riesgo o aventura son un conjunto de actividades deportivas, generalmente de creación reciente, cuya práctica implica un mayor peligro para la integridad de los practicantes que las normalmente establecidas. En realidad, buena parte de los deportes de riesgo derivan de actividades deportivas clásicas, y han visto fomentado su desarrollo por las posibilidades que ofrece su patrocinio, al ser incluidos en cadenas temáticas de televisión. También ha contribuido a su práctica la aparición de nuevo material deportivo, que en muchas ocasiones desarrolla variantes de otro ya existente. Cabe citar igualmente entre sus orígenes el llamado Libro Guinness de los Records, que desde su creación ha fomentado la práctica de actividades más o menos deportivas y fundamentalmente curiosas. En Estados Unidos, el conjunto de actividades deportivas de riesgo se agrupa bajo el nombre de "extreme games" (juegos extremos), que desde mediados de la década del '90 han conseguido agruparse en festivales anuales.
  Un buen ejemplo de derivación a partir de un deporte ya existente es el esquí extremo: se practica sobre nieve virgen, partiendo de picos casi inaccesibles, utilizando un helicóptero para llegar a ellos. La actividad presenta todos los peligros del esquí sin existencia de pistas, más los añadidos por su ejecución en pendientes casi verticales.
  Una actividad tan antigua como el paracaidismo, que se inició por motivos militares en la II Guerra Mundial, ha permitido desarrollar la caída libre, que se efectúa a gran altitud y en la que el paracaidista permanece varios minutos en el vacío antes de abrir el paracaídas. A su vez, ha desembocado en lo que se denomina ‘paracaidismo relativo’, en el que equipos de cuatro u ocho saltadores efectúan un número indefinido de formaciones en el aire en un tiempo predeterminado.
  Mayor peligro aún entraña el sky-surf, en el que el paracaidista salta sobre una tabla similar a las utilizadas en el surf enganchada a sus pies. La tabla le permite presentar mayor resistencia al aire y ‘deslizarse’ sobre éste, además de efectuar rotaciones y giros a velocidades asombrosas, que entrañan grave riesgo para las articulaciones de cuello y espalda. Estas dos últimas modalidades deportivas incluyen una novedad impensable hace años: se practican con la compañía de un operador de cámara -generalmente instalada en un casco-, y la puntuación que recibe el deportista depende también de la pericia del camarógrafo, lo que convierte a esta actividad en un deporte de equipo.
 
  El monopatín, inspirado en realidad en una tabla de surf a la que se le incorporan ruedas para desplazarse sobre asfalto, ha desarrollado varias actividades de riesgo. Desde el llamado ‘medio tubo’, que consiste en una instalación con forma de cilindro partido por la mitad sobre el que los patinadores efectúan diferentes combinaciones de saltos y giros, hasta el más reciente street-skate, originado en las calles de Nueva York (Estados Unidos). Consiste básicamente en una pista sobre la que se instalan diferentes dificultades, habituales en la calle, para el monopatín: escalones, aceras y barandillas, para que los patinadores demuestren su habilidad.
  La cubierta del monopatín tiene una longitud entre 50 y 84 cm. y su forma depende del uso que se le vaya a dar; por ejemplo, para hacer eslalon tiene alrededor de 71 cm. de largo, es estrecho y muy flexible, mientras que para carreras de velocidad es mejor una cubierta dura, pues a mucha velocidad, una cubierta blanda o flexible tiende a balancearse. Algunas cubiertas tienen sus extremos arqueados, bien la parte frontal, bien la parte trasera o incluso ambas. El número de maniobras que se pueden hacer es muy amplio, como vuelta con patada, 'helicóptero' o 'paseo espacial', entre otros, términos que sirven como ejemplos del argot particular que rodea este deporte.
  El deporte nació en California en la década de 1960, cuando los surfistas, privados de condiciones aceptables para la práctica de su deporte, concibieron la idea de fijar patines a tablas pequeñas; pronto se fabricaron monopatines y se vendieron en grandes cantidades, extendiéndose la moda por todo Estados Unidos. En 1965 la película Skate-Dater lo hizo aún más popular. A finales de la década de 1970 se había extendido por todo el mundo. En 1977 se celebró el primer Campeonato del Mundo en Long Beach, California. Durante la década de 1980 su fama fue decayendo y al inicio de la década de 1990 parece en serio declive en la mayoría de los países.
 
  Los deportes acuáticos han desarrollado diferentes actividades de riesgo: desde las carreras on board, auténticos Fórmula 1 que se deslizan sobre el agua, a las de aerodeslizadores hovercrafts, que se desarrollan sobre agua y tierra, ya que el vehículo en cuestión avanza sobre un colchón de aire, pasando por las competiciones de motos de agua, que a su vez pueden arrastrar a los tradicionales practicantes del esquí acuático. También para este tipo de deportistas se han desarrollado el esquí acuático sin tabla, que se efectúa con los pies descalzos, o una última versión de éste, en el que se emplea un helicóptero, en lugar de una lancha motora, como sistema de propulsión.
 
  Algunos de estos deportes de riesgo no incluyen como principal objetivo la competición, sino más bien la diversión. El parapente es una versión del paracaidismo que aporta mayor control y gran capacidad de vuelo al paracaidista al haber sustituido la tradicional forma de media naranja invertida del paracaídas por otra casi rectangular. El ala delta es un sistema de vuelo de fundamentos relativamente sencillos, que en cierta medida recuerdan a las cometas infantiles: se sirve de una superficie de tela muy amplia, con forma de delta, y parte de lugares elevados para planear. Otra actividad no competitiva en sus orígenes es el puenting, que consiste en lanzarse al vacío desde lo alto de un puente sin más sujeción que una cuerda elástica atada a los pies por medio de arneses. Posteriores versiones incluyen saltos desde grúas elevadas o incluso globos aerostáticos.
  Algunas actividades de riesgo han provocado paradojas en su relación con las federaciones y organismos deportivos. Así, el mountain bike, o ciclismo de montaña, fue incluido en el programa de los Juegos Olímpicos desde 1996, pero sólo en su versión de campo traviesa. La otra, denominada ‘descenso’, quedó excluida ya que consiste en la bajada de pendientes pronunciadas por terrenos inestables, lo que provoca frecuentes caídas y lesiones de sus practicantes. Algo parecido sucede con las bicicletas de nieve, en las que se sustituyen las ruedas por tablas de esquiar y se desciende a velocidades cercanas a los 300 kilómetros por hora.

  Las actividades mencionadas se citan sólo a modo de ejemplo, ya que la invención -y a veces la extinción- de este tipo de actividades deportivas ha experimentado una progresión casi geométrica a partir de la década de 1980 y, al no estar generalmente agrupadas en federaciones, los criterios para identificarlas son muy relativos.

ALPINISMO
 
El alpinismo es un deporte que consiste en subir montañas de gran altura. En su origen combinaba propósitos de exploración e investigación, pero se practica cada vez más como pura diversión. El alpinismo se puede dividir en tres tipos: trepar o marchar (para lo que no se necesita equipo especial), escalada en roca y escalada en hielo.
  En la escalada en roca es fundamental el conocimiento del manejo de las cuerdas usadas para asegurarse o atarse a otros; uno escala mientras que otro sujeta la cuerda para prevenir cualquier caída o deslizamiento. Una técnica llamada rappel se usa para descender por terrenos muy empinados; la cuerda se fija de tal modo que puede ser descolgada cuando el último escalador la haya utilizado. Para descender por la cuerda, los escaladores utilizan la fricción que se genera (a menudo absorbida por un dispositivo mecánico sujeto a sus cuerpos) para controlar su velocidad de descenso. Entre las técnicas actuales para las escaladas más empinadas se encuentra el uso de cuñas, que se incrustan en grietas de las rocas, a las que se sujetan las cuerdas por medio de anillos con cierre, llamados mosquetones. Las caras verticales y superiores de las rocas pueden también requerir el uso de pequeñas escalas de nylon, sujetadas a la roca por los primeros escaladores; los siguientes pueden usar entonces dos elevadores mecánicos que alternativamente sujetan y sueltan la cuerda mientras el escalador sube utilizando los estribos.
  La escalada en roca se creó como un medio técnico para ascender a montañas muy altas, evolucionando hasta un deporte muy técnico y especializado. Algunos lugares de gran actividad alpinística son el Parque Nacional del Distrito de los Picos, las montañas de Cairngorms y el Parque Nacional de Snowdonia en Gran Bretaña, el macizo de los Dolomitas en el norte de Italia, la cordillera de los Pirineos y los Alpes. En Estados Unidos se practica en el Parque Nacional Yosemite (California) y en los acantilados de piedra caliza de Shawangunks en el estado de Nueva York.
  Rutas cubiertas con nieve pueden ser escaladas con cierta seguridad usando un piolet para crear escalones, comprobar hendiduras, mantener el equilibrio y amarrar la cuerda. Rutas con nieve más profunda o cubiertas de hielo requieren crampones, sobresuela con doce o más clavos metálicos afilados que se ajustan en cada bota. Las rutas glaciares requieren el uso de cabestrillos y equipo adicional de forma que un escalador que caiga por una grieta pueda subir con rapidez o ser izado.
  Aunque el deporte tiene riesgos y los accidentes pueden ser muy graves, el entrenamiento adecuado y las técnicas avanzadas permiten una mayor seguridad. Los escaladores suelen comenzar por tomar lecciones en uno de los muchos clubes locales que hay en todas partes del mundo; otros aprenden con amigos que ya tienen experiencia o guías profesionales. Debido a que los primeros entusiastas de la escalada dejaron testimonios escritos de sus experiencias, el tema es muy rico en literatura descriptiva. Las corrientes actuales en escalada se inclinan por ascensiones en pequeños grupos, o incluso escaladas en solitario, actuando con rapidez con un mínimo equipo ligero, sobre rutas directas. Cimas como el Everest, alcanzadas en un principio sólo en condiciones ideales, son conquistadas ahora durante los meses de otoño e invierno y sin el uso de oxígeno. Las mujeres representan un papel cada vez más importante en el montañismo, participando en expediciones nacionales y organizando algunas sólo femeninas.
  El alpinismo como deporte comenzó en Europa en el siglo XVIII, con la atención puesta en principio en el Mont Blanc (en la cordillera de los Alpes, entre Francia e Italia), que fue coronado con éxito por primera vez en 1786. A partir de entonces y más o menos durante un siglo (a menudo llamado la edad de oro del alpinismo), escaladores, sobre todo ingleses, intentaron otras cimas alpinas, guiados por granjeros y cazadores locales. Hacia el final del siglo XIX se habían organizado clubes de alpinismo en toda Europa y Estados Unidos y la mayoría de las escaladas se realizaban sin guías.
  En el siglo XX los alpinistas volvieron su atención a las cadenas montañosas más altas del mundo, las cordilleras del Himalaya y del Karakorum. El monte Everest fue conquistado por primera vez en 1953 por el neozelandés Edmund Hillary y el sherpa nepalí Tenzing Norkay. El segundo pico más alto del mundo, el K2 (conocido primero como monte Godwin Austen), fue coronado en 1954. Estos sistemas montañosos atraen cada año a numerosas expediciones de escaladores procedentes de todas partes del mundo, mientras el deporte crece en popularidad. Fuera de Asia, las montañas más altas se encuentran en Sudamérica, donde aún existen muchas que no han sido escaladas.

Reinhold Messner  R. Messner, uno de los más grandes alpinistas de todos los tiempos, fue el primer ser humano que escaló las 14 cimas del mundo que superan los 8.000 m. de altitud. En 1980 ascendió en solitario hasta la cima del Everest (8.848 m., el pico más alto del planeta) sin la ayuda de oxígeno. Algunos años después de abandonar sus grandes escaladas se dedicó a organizar expediciones "extremas", siempre orientadas a poner a prueba los límites de resistencia física y psicológica del hombre.

SUBMARINISMO
 
El submarinismo es una actividad acuática en la que los nadadores, dependiendo de su capacidad pulmonar y usando gafas de bucear, un tubo de respiración y aletas, permanecen bajo el agua durante varios minutos. El submarinismo es una extensión del snorkelling, una actividad en la que los nadadores se mueven en aguas poco profundas utilizando el mismo equipo y observando el paisaje marino desde la superficie.
  El equipo básico para el submarinismo está formado por gafas de bucear, un tubo de respiración y aletas para los pies. Las gafas de bucear rodean los ojos y la nariz, facilitan un espacio transparente enfrente de los ojos que permite tener una visión clara bajo el agua. El tubo de respirar es hueco, con una pieza para la boca en un extremo y abierto por el otro; dejando el lado abierto por encima de la superficie del agua, el nadador puede respirar mientras nada y de este modo estudiar el paisaje bajo el agua durante periodos prolongados. Los tubos no suelen tener más de 38 cm. de largo ya que no se puede aspirar aire de la superficie a más profundidad. Los buceadores equipados con tubos de respirar pueden bucear el tiempo que puedan aguantar la respiración. Las aletas permiten nadar bajo el agua con más eficacia debido a la mayor superficie que se abarca con ellas. Se recomienda llevar un dispositivo personal de flotabilidad y un traje de neopreno. Se puede necesitar un cinturón con peso para compensar el exceso de flotabilidad, de manera que el buceador no tenga dificultad para descender bajo la superficie del agua.
  La capacidad para aguantar la respiración (o capacidad pulmonar), permite al buceador moverse libremente a profundidades de más de 10 m. sin la carga que supone el equipo especial de respiración. La mayoría de los buceadores a pulmón pueden permanecer bajo el agua durante periodos relativamente breves, por lo general menos de dos minutos. Los buceadores con experiencia, sin embargo, se reconocen por permanecer varios minutos bajo el agua.
  Se recomienda un adiestramiento con instructores profesionales tanto para practicar el submarinismo como el snorkelling. Estas actividades están incrementando su popularidad como pasatiempo. A escala comercial el buceo es muy importante para la industria de las perlas.

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