A pele, é o maior órgão do corpo humano. A pele embeleza, dá um acabamento finíssimo, desde as partes mais ásperas até as mais sensíveis. A pele respira, e elimina toxinas. A pele é tida como o revestimento do homem.

Semelhante ao invólucro de uma fruta, protege os órgãos internos contra as impurezas externas mantendo-os com saúde. É necessário que a pele respire muito bem, e que seja bem alimentada.

Toxinas são expelidas através da pele constantemente, portanto a pele é um órgão eliminador. Se os poros estiverem obstruidos, serão mais uma sobrecarga aos outros órgãos eliminadores.

Uma das coisas que a pele mais aprecia sem dúvida é um banho de imersão. Calmante, beneficia também os órgãos internos como o intestino, estômago e o fígado, dando saúde e energia.

É muito importante o tipo de roupa que colocamos sobre os pequenos poros da pele; se o vestuário for de algodão ou linho irá absorver os resíduos expelidos. Do contrário as impurezas serão reabsorvidas.

E quanto mais agredimos essa "barreira", maior sua capacidade de falhas em nos proteger.

Nunca é tarde para aprender os cuidados que devemos ter com a nossa pele; é através da pele que se pode entrar em contato com o mundo, é onde as pessoas nos tocam e nos acariciam não é verdade?

Para fazer a pele ficar mais jovem: limpe, estimule a circulação e leve embora as células mortas da superfície. Voce pode fazer isso com uma máscara de argila por exemplo, usando apenas uma vez por semana. Lembre-se, o cosmético ideal é aquele que não contém conservantes.

Quando a sua pele estiver equilibrada, o brilho e a vida da pele voltam. Sua pele terá uma sensação de conforto, além de dar ao seu rosto uma firmeza progressiva, suavizando as linhas de expressão.

Tire o stress da sua pele, fazendo uma máscara de beleza pelo menos uma vez por semana.

A hidratação é muito importante, por dentro e por fora. Portanto não esqueça de tomar água e sucos.

Experimente um suco de abóbora, cada manhã... e veja o que acontece!! Alimentos alaranjados deixam a pele simplesmente linda!...