|
暫時記憶＆永久記憶
|
只有複習，才是建立永久記憶的不二法門任何的記憶，在剛開始記的時候，都是暫時記憶。而在一段時間過後，就忘了。 成為永久記憶的方法，只有一個，就是複習。 在一個小時後，複習一次，一天後第二次複習，一周後第三次複習，一個月後第四次複習…………………… 這樣一來，才能成為永久的記憶。 請注意，就算你運用圖像記憶，雖然能夠很快的記起來，但總歸來說還是屬於暫時記憶。除非你複習過十次以上，才有可能成為永久記憶。 以我運用圖像記憶為例，如果不加上多次復習，那麼過一個星期還是忘得差不多了。 所以我在聲明一次，只有複習，才是建立永久記憶的不二法門。 運用多次複習來背英文英文，是最需要多次複習的科目。 您只要掌握「1，5，15，30」的原則。 也就是在1天後，五天後，十五天後，三十天後作複習。 例如，您有300個單字要背，每天除了背當天的科目，還要做一天前、五天前、十五天前、三十天前的單字。 所以，您把300個單字分成30課，每一課有十個單字要背，則在第28天時，你要背的是第28課，另外還有要複習的28-1=27，28-5=23，28-15=13，所以要複習的是第27課，第23課，第13課。 學習卡片索引--另一個有效的方法《60分鐘抓住學習的兔子--10倍速遊戲學習法》的263頁，就是「學習卡片索引」的說明。這是做一個放學習卡片的箱子，上面分成好幾格，每一格標示星期與月份。 使用說明：比如說今天是星期一。 星期一：寫二十張卡片，正面為英文單字，背面為單字解釋，把它們背完之後放到星期二的格子中。 星期二：把星期二的格子中的卡片先做區分。
下星期二：把星期二的格子裡面的卡片做區分。
該書資料如下： 書名：60分鐘抓住學習的兔子--10倍速遊戲學習法 |