Rins, pele e ov�rios. Sens�vel, de modo geral, �s disfun��es do metabolismo, incluindo reumatismos, artrites, gota e dist�rbios linf�ticos. Dar aten��o redobrada � estrutura �ssea, sem descuidar-se do equil�brio nervoso.
Minerais: Iodo, c�lcio, pot�ssio, fluor, ferro, magn�sio, sil�cio e s�dio. Vitaminas: A, complexo B, C, D, E, K.
Hor�rios regulares de alimenta��o regrada, com card�pio variado. Evite sanduiches e pratos r�pidos. N�o consumir �lcool e ingerir bastante �gua e sucos, por dia, mas jamais perto ou �s refei��es.
Enlatados, conservas em geral, picles, embutidos, frutos do mar, carnes gordas, de porco, de pato, margarina, queijos fortes, temperos muito picantes, figo, passas, laranja, castanha, avel�, am�ndoa.
Sal, a��car, gema de ovo, massas frituras, pratos pesados, gorduras animais, condimentos como pimenta, cravo e coentro, cerveja, vinho, champanha e bebidas gasosas.
Carnes magras assadas, grelhadas ou cozidas, hortali�as, frutas (mel�o, abacaxi, goiaba, cereja, p�ra e morango), alho, cebola, cheiro-verde, lim�o, tomilho e a�afr�o.
Estrag�o, poejo e salsa.
Tanchagem e mil-folhas
