治療のシンsplints

私は君を表示する方法をいくつかの治療のシンスプリントを選択してくださいとしようと自宅から排除するのを防ぐ効果をシン痛みを伴う。 この痛みは不規則な活動からの主な原因のウォーキング、実行中であるか、ジャンプします。

のいずれかの方法が最善の予防効果が、この痛みを伴うが、適切な足の装備可能です。 この痛みを取得している理由は、シン事項は、結局筋肉を体験して遅発性筋肉痛（ドムス） 。 足の筋肉をコントロールして、どのように移動するので、適切な靴をサポートし、これらの筋肉には、この効果を奪う。 には、多くの異なる種類の靴が、ほとんどの共通の種類はバスケットボール、実行されているクロストレーナーです。 どのようなタイプの活動に応じてお持ち、どのような種類の靴を決定できるとはかぎらない。 バスケットボール選手の場合は、あなたが行くが実行されて、停止、およびジャンプします。 私たちの靴に設計さが必要です。 場合は、実行中であるか、ウォーキング、取り返しのつかないことにランニングシューズです。 もしにしていることで、いろいろな活動が原因この痛みは、クロストレーナー使用することができます。

もう一つの素晴らしい点として私たちの治療をしようとしてシンシンsplintsは、筋肉のストレッチです。 これは、通常行われるお客様の足の上に立つと、ボールの位置所蔵しています。 この前にして活動するならばので、筋肉のウォームアップで、これによりが少なくなるリップをして繊維です。 しなければならないして活動した後にも行うことを防ぐための筋肉の緊張すると就学許可証の痛みを伴うからです。

世話することができます。 ここで役に立つ健康のヒントです。

学習テマゼパムです。

テマゼパム：使用 テマゼパムを使用している患者の治療の短期的な睡眠障害（不眠症）です。 7-10日間の通常使用されることです。 眠りに落ちることがありますヘルプ私たちより速く、倍の数を減らす中に部屋を目覚めさせる。 睡眠にも役立つことがあります私たちは、長い期間の時間です。 テマゼパムに属しているクラスの鎮静薬と呼ばれる/ hypnotics 。 あなたの脳を生産するな行為をすることを落ち着かせる効果があります。

テマゼパム：を使用する方法 患者情報リーフレットを読む前に、薬剤師から提供されてテマゼパムスタート]ボタンを使用してリフィルとするたびに取得する。 情報に関して不明な点があれば、医師または薬剤師にご相談ください。

口の中にテマゼパムされ、食品の有無に関係なく、 24時間一度夜、就寝時間の30分前まで、または、貴方の医師に服用してください。 投与量に基づいて、お客様の医療は治療への反応の条件とします。

テマゼパムの場合は使用しないで警戒する必要があります我々は完全な夜の眠りを取得する前に（例えば、一晩飛行機7時間未満のフライト） 。 一時的な記憶喪失が発生することがテマゼパムながら使用します。

テマゼパム依存性が原因で、特にそれは使用されている場合のために定期的に長い年月をかけ、かどうか高用量で使用されてきた。 そのような場合、突然停止する場合テマゼパム、撤退を使用しながら反応テマゼパム発生することがあります。 そのような反応を含めることができます異例の抑うつ/不安な気分で、胃/筋肉のけいれん、嘔吐、発汗、または揺れています。 発作年5月にも発生します。 報告書は、貴方の医師すぐにそのような反応です。 拡張を停止した際、定期的な治療をテマゼパム、徐々に減らすことを防ぐための指示どおりに撤退用量反応です。 、貴方の医師または薬剤師に相談をご覧ください。

が発生することは非常に低いものの、結果的に異常なテマゼパムこともできます。薬物探索行動（中毒/習慣の形成） 。 投与量の増加はありませんして、より頻繁に取ること、または使用することを規定よりも長い期間の時間です。 適切な薬物治療を停止するように指示します。 これは病みつきになる機会を減らす。

長時間に渡って使用されるときに、仕事にも及び、テマゼパムmayn't投与が異なる場合があります。 貴方の医師に話をするの動作が停止する場合にこの薬です。

睡眠障害が発生することがあります最初の数泊した後テマゼパム私たちを取るのをやめるべきです。 これは反跳不眠と呼ばれることの正常な動作です。 それ1-2泊した後、通常出掛ける。 もしこの効果が続けば、医師にお問い合わせください。

貴方の医師に連絡して状態が続く場合、または悪化した後7-10日後終了。

テマゼパム：副作用 眩暈、損失を配位か、または視力障害を起こすことがあります。 滝を最小限に抑えるため、ゆっくり起き上がるを忘れずに座ったりするときにうそをついての位置から上昇しています。 もしあれば、これらの効果を持続または悪化させる、貴方の医師または薬剤師に速やかに通知します。

テマゼパム年5月中に眠くなるように私たちの日です。 あれば、貴方の医師に伝える弊社の日中の眠気です。 線量5月して調整する必要があります。

テマゼパムに注意して、貴方の医師が処方さと判断したため、彼または彼女はあなたに良い効果があるの副作用の危険性よりも大きい。 テマゼパム多くの人々を使用して、深刻な副作用はありません。

すぐに、貴方の医師に伝える弊社の思いも寄らないしかし、これらのいずれかの重大な副作用が発生する可能性：

すぐに、貴方の医師に伝える弊社のいずれかの場合に稀ではあるが非常に深刻な副作用が発生する可能性：

テマゼパム、非常に深刻なアレルギー反応ではないが、速やかに医師の手当てを受ける場合に発生します。 現象は、深刻なアレルギー反応が含まれて：

これではない可能性のある副作用の完全なリストです。 もし他の効果を通知しない場合は、医師または薬剤師にお問い合わせください。

テマゼパム：注意事項 テマゼパムを取る前に、まず、貴方の医師または薬剤師にアレルギーがある場合には、それ;かを他のベンゾジアゼピン系（例えば、ロラゼパム、ジアゼパム） ;またはあれば他のアレルギーです。

テマゼパムを使用する前に、まず、貴方の医師または薬剤師して医療の歴史、特に：

テマゼパム私たちめまいや眠気を催すことができるか、または一時的な視力障害の原因です。 使用に注意が必要な活動に従事するなど、明確なビジョンの警戒態勢や機械の運転またはを使用しています。 アルコールの摂取を避けるため、 5月のリスクを高める副作用テマゼパムのです。

テマゼパム忠告を使用する場合は注意が高齢者のため、彼らへの感受性が5月にその薬の効果を、特に眠気、眩暈、損失の調整、と混乱します。

テマゼパム妊娠中に使用される必要があります。 このクラスの他の薬の欠陥が原因と出生時の妊娠最初の3カ月で使用されています。 このクラスの他の薬が原因にも異例の眠気、摂食問題が発生し、肝臓の問題が新生児のときに使用され、またはそれに近い配達時間の指定、または新生児禁断症状が長い間使われているときに妊娠中です。 もし私たちの出産年齢の女性は、効果的なフォームを使用しながらテマゼパム産児制限します。 もし妊娠することを計画し、テマゼパム前に服用してください。 もし我々が妊娠中または妊娠して考えることがありますが、貴方の医師に直ちに通知します。

母乳のパスをテマゼパム年5月に好ましくない影響を与えると乳児を看護します。 母乳授乳を使用してテマゼパムではないお勧めします。 母乳授乳する前に、貴方の医師に相談します。

テマゼパム：相互作用 あなたのヘルスケアの専門家（例えば、医師または薬剤師）年5月、すでに知っておくべき薬物相互作用のあらゆる可能性を監視するため、 5月にしてください。 はありません開始、停止、任意の薬の投与量を変更する前にチェックをして最初のです。

テマゼパムはないと次のように使われる薬の相互作用が発生することが非常に深刻なため、使用中テマゼパム：

現在使用して投薬する場合は、上記の申し出を始める前に、貴方の医師または薬剤師テマゼパムです。

テマゼパムを使用する前に、まず、貴方の医師または薬剤師のすべての処方薬、市販/ハーブ商品を使用することが、特に：

、貴方の医師または薬剤師に伝える弊社の場合に眠気を引き起こす薬もご利用することもできます：

すべてのラベルを確認して薬（例えば、咳が出ると寒いある商品のうち）眠気の原因となるため、彼らの成分を含む5月アルコールが含まれています。 薬剤師にお尋ねくださいこれらの製品については、安全にお使いください。

このドキュメントのすべての可能な相互作用が含まれていません。 したがって、テマゼパムを使用する前に、まず、貴方の医師または薬剤師のすべての製品を使用します。 の全リストを表示して薬を維持する場合、および共有、貴方の医師と薬剤師のリストを作成します。

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