Tratamiento de Shin férulas

Le voy a demostrar que el tratamiento de algunas espinilleras férula métodos que podemos tratar de casa para ayudar a prevenir y eliminar la dolorosa efectos en la espinilla. Este dolor es causada principalmente de una actividad irregular de caminar, correr o saltar.

Uno de los mejores métodos de prevención para esta dolorosa efecto está teniendo el buen pie el desgaste. La razón por la que obtener este dolor, es que los músculos de su espinilla zona final hasta que experimentan retraso en la aparición dolor muscular (DMAR). Estos músculos de control de sus pies y cómo se mueven, así que tener los zapatos adecuados que apoyan estos músculos se quita este efecto. Hay muchos tipos diferentes de zapatos, sino tipos más comunes son el baloncesto, correr y cruzar entrenador. Dependiendo de qué tipo de actividades lo hace, deberá determinar qué tipo de zapato que aparece. Si eres un jugador de baloncesto, va a estar en ejecución, parar o saltar. Tenemos zapatos diseñados para ello. Si estás corriendo o caminando, vaya con la zapatillas deportivas. Si están haciendo un montón de diferentes actividades que causan este dolor, puede usar cruz formadores.

Otra gran cosa que podemos tratar como tratamiento de la espinilla férulas se extiende músculos de su espinilla. Esto normalmente se hace de pie en las bolas de sus pies y la celebración de esa posición. Usted debe hacer esto antes de que su actividad debido a que calienta los músculos, lo cual hace menos probable para ellos a rasgar las fibras. También debemos hacerlo después de que su actividad para evitar que el músculo de tensa y obtener doloroso.

Tenga cuidado acerca de ti. Aquí es útil consejos de salud para usted.

Aprender temazepam.

Temazepam: utiliza Temazepam se utiliza para el tratamiento a corto plazo de pacientes con problemas para dormir (insomnio). Es utilizado generalmente por 7-10 días. Se nos puede ayudar a dormirse más rápido y reducir el número de veces que despertar durante la noche. También puede ayudar a que el sueño de un período más largo de tiempo. Temazepam pertenece a una clase de medicamentos llamados sedantes / hipnóticos. Actúa sobre el cerebro para producir un efecto calmante.

Temazepam: cómo usar Lea el prospecto de información del paciente facilitada por su farmacéutico antes de empezar a utilizar temazepam y cada vez que conseguir un recambio. Si tiene alguna pregunta relacionada con información, consulte a su médico o farmacéutico.

Tome temazepam por la boca, con o sin alimentos, por lo general una vez cada noche, a 30 minutos antes de acostarse, o tomar según las indicaciones de su médico. La dosis se basa en su condición médica y respuesta al tratamiento.

No utilice temazepam si tendremos que estar atentos antes de obtener una completa noche de sueño (por ejemplo, plano de la noche a la mañana vuelo de menos de 7 horas). Temporales pérdida de la memoria pueden ocurrir al mismo tiempo el uso temazepam.

Temazepam puede causar dependencia, especialmente si se ha usado regularmente durante un periodo prolongado de tiempo, o si se ha usado en dosis altas. En tales casos, si de repente dejar de temazepam, la retirada reacciones pueden ocurrir al mismo tiempo el uso temazepam. Estas reacciones pueden incluir inusual depresión / ansiedad de ánimo, el estómago y calambres musculares, vómitos, sudoración, temblor o. Los decomisos también puede ocurrir. Informe a su médico de inmediato este tipo de reacciones. Cuando se interrumpe el ampliado, regular el tratamiento con temazepam, reducir gradualmente la dosis según las instrucciones ayudará a prevenir las reacciones de retirada. Consulte a su médico o farmacéutico para obtener más detalles.

Aunque es muy poco probable que se produzca, temazepam también puede resultar anormal de drogas en la búsqueda de comportamiento (la adicción y la formación de hábito). No aumente la dosis, tome con más frecuencia o el uso por un largo período de tiempo que los prescritos. Detener la medicación correctamente cuando así lo indica. Esto disminuirá las posibilidades de convertirse en adictos.

Cuando se utiliza durante un largo periodo, temazepam mayn't funcionan tan bien y pueden requerir de dosis diferentes. Hable con su doctor si este medicamento deja de funcionar bien.

Usted puede experimentar dificultad para dormir primeras noches después de que deje de tomar temazepam. A esto se le llama insomnio de rebote y es normal. Lo más fácil es que por lo general desaparece después de 1-2 noches. Si este efecto persiste, póngase en contacto con su médico.

Informe a su médico si su condición persiste o empeora después de 7-10 días.

Temazepam: efectos secundarios Mareo, pérdida de coordinación, visión borrosa o pueden ocurrir. Para minimizar las caídas, recuerde levantarse despacio cuando de un aumento sentado o acostado. Si alguno de estos efectos persisten o empeoran, notifique a su médico o farmacéutico rápidamente.

Temazepam nos puede hacer con sueño durante el día. Dígale a su médico si hemos somnolencia diurna. Su dosis puede ser necesario ajustar.

Recuerde que su médico le ha recetado temazepam porque él o ella ha juzgado que beneficie a su salud es mayor que el riesgo de efectos secundarios. Muchas personas que utilizan temazepam no tienen efectos secundarios graves.

Dígale a su médico inmediatamente si cualquiera de estos graves pero poco probable se produzcan efectos secundarios:

Dígale a su médico inmediatamente si alguna de estas raras pero muy graves se produzcan efectos secundarios:

Una muy grave reacción alérgica a temazepam es poco probable, sino buscar atención médica inmediata en caso de producirse. Los síntomas de una reacción alérgica grave pueden incluir:

Esto no es una lista completa de posibles efectos secundarios. Si nos damos cuenta otros efectos no mencionados, póngase en contacto con su médico o farmacéutico.

Temazepam: precauciones Antes de tomar temazepam, dígale a su médico o farmacéutico si es alérgico a ella, o para otras benzodiazepinas (por ejemplo, lorazepam, diazepam), o si tiene cualquier otro tipo de alergias.

Antes de utilizar temazepam, dígale a su médico o farmacéutico su historia médica, especialmente de:

Temazepam puede hacer que vértigo o somnolencia, o causar visión borrosa. Tenga cuidado participar en actividades que requieren atención o visión clara, como conducir o utilizar maquinaria. Evite las bebidas alcohólicas porque pueden aumentar el riesgo de temazepam de efectos secundarios.

Se recomienda precaución cuando se utiliza temazepam en ancianos porque pueden ser más sensibles a los efectos de la droga, sobre todo somnolencia, mareos, pérdida de coordinación, y la confusión.

Temazepam no debe utilizarse durante el embarazo. Otros medicamentos de esta clase han causado defectos de nacimiento cuando se utiliza en los tres primeros meses de embarazo. Otros medicamentos de esta clase también han causado somnolencia inusual, problemas de alimentación, problemas de hígado y en los recién nacidos cuando se utilizan en o cerca del momento de la entrega, o los síntomas de abstinencia en los recién nacidos cuando se utiliza durante un largo tiempo durante el embarazo. Si queremos una mujer en edad fértil, utiliza una forma eficaz de control de la natalidad mientras tomando temazepam. Si planea quedar embarazada, deje de tomar temazepam antes de hacerlo. Si se queda embarazada o cree que puede estar embarazada, comuníqueselo a su médico de inmediato.

Temazepam pasa a la leche materna y pueden tener efectos indeseables en un lactante. La lactancia materna durante el uso de temazepam no es recomendable. Consulte a su médico antes de la lactancia materna.

Temazepam: interacciones Sus profesionales de la salud (por ejemplo, médico o farmacéutico) puede ya ser conscientes de las posibles interacciones con otras drogas y pueden ser de vigilancia para usted. No iniciar, detener o cambiar la dosis de un medicamento sin antes consultarlo con ellos primero.

Temazepam no se debe utilizar con los siguientes medicamentos muy grave porque pueden producirse interacciones, mientras que el uso temazepam:

Si está usando actualmente los medicamentos antes mencionados, informe a su médico o farmacéutico antes de comenzar temazepam.

Antes de utilizar temazepam, dígale a su médico o farmacéutico de todos los prescripción y de venta libre y productos a base de hierbas que usted puede utilizar, especialmente de:

Dígale a su médico o farmacéutico si también toman drogas que causan somnolencia, tales como:

Revise las etiquetas de todos sus medicamentos (por ejemplo, tos y productos para el resfriado) porque pueden contener somnolencia que causan los ingredientes incluido el alcohol. Pregunte a su farmacéutico sobre el uso seguro de estos productos.

Este documento no contiene todas las posibles interacciones. Por lo tanto, antes de usar temazepam, dígale a su médico o farmacéutico de todos los productos que utilizamos. Mantenga una lista de todos sus medicamentos con usted, y compartir la lista con su médico y farmacéutico.

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