| 關於初生寶寶的心得﹒﹒﹒ 1. 初生嬰兒多半長得很難看，頭尖尖的，臉紅紅腫腫的，眼睛張不大 開，沒事就哭，一哭就變得更醜。但不要擔心，他會慢慢變好看的。 一般到三個月就會比較像樣了。 2. 初生嬰兒最可怕的地方是他的脖子很軟－－如果你從未抱過小嬰兒， 抱他時要記得托住脖子。還有洗澡的時候要特別小心，不要讓他的耳 朵進水，不然容易得中耳炎。請參考日記我的脖子。 3. 初生嬰兒是搞不清白天晚上的，只知道肚子餓了哭，尿布髒了哭， 冷了哭，熱了哭，睡不著也哭，睡醒也哭。因此新媽媽在嬰兒出生的 頭幾個禮拜裡多半無法連續睡超過兩個小時，尤其是餵母奶的媽媽。 你可能會覺得又累又無助又絕望，但請打起精神，情況會慢慢好轉的！ 嬰兒在六個星期以後，多半就能分辨白天黑夜了，晚上也可以連續睡 四五個小時。如果你運氣好，寶寶或許很快就能睡過夜，那你就輕鬆 很多很多了。請參考日記睡覺。 4. 頭幾個月要注意寶寶體重增加，尤其是吃母奶的寶寶，這是檢查他 營養是否足夠的重要指標。每次去體檢或打預防針，都要記得給寶寶 秤重，看他的體重增加是否正常。請參照我的體重增加圖。 5. 要盡量讓寶寶多睡。不要以為他們白天睡得少，晚上就會睡得比較 好。一般三個月大的小寶寶清醒兩個小時後就需要再睡了，一看到他 累了就要讓他睡，不然他累過頭後就更難入睡了。你會慢慢認識寶寶 想睡的跡象，如抓臉、抓頭、抓耳朵、揉眼睛或開始哭鬧等。小寶寶 需要很多的睡眠，睡多總是比睡不夠好。請參考日記睡覺（二）。 6. 關於睡眠，建議你早點開始訓練寶寶自己入睡，不要讓他總是依靠 喝奶或是被你抱著搖著入睡。最好要在他醒著時放上床，不要等他睡 熟了才放上床；這樣他才能有機會學習自己入睡。如果寶寶到六個月 還不會自己睡著，不妨試試Dr. Ferber的controlled crying方法，讓他 哭到睡著。關於睡眠問題，請參考我的慘痛經驗（昊昊的日記中有不 少關於睡眠問題和睡眠訓練的敘述：睡覺問題、睡覺訓練成功、睡在 自己的房間（嚴重睡眠問題）、睡，哭和嘔吐、"Ferberlization"）。 如果你不忍心讓寶寶哭，也不要緊，小孩遲早會睡過夜的，就是做爸 媽的會辛苦一點，連續一年（或更久）晚上得爬起來餵奶或是哄他。 7. 關於餵奶和午睡、睡眠的規律，如果你的寶寶肯遵守，那是最好， 這會讓大家的日子都好過些。如果他不肯遵守任何規律，在他稍大一 點如六個月後，最好能盡量讓他有個規律，如固定的上床時間、起床 時間，早餐、午餐、點心、晚餐時間等。請參考日記新的吃奶規律。 8. 如果寶寶有尿布疹，建議你用一種叫做Desitin的藥膏，白白稠稠的， 非常有效。見日記尿布疹。 9. 寶寶都喜歡抓臉。三個月以下的寶寶常常把臉抓得花花的，到處都 是傷痕。不用太擔心，這些傷都不會留下疤痕的。如果你想照好看的 相片，或是你不忍心看他抓自己，可以給他戴上小手套。一般市面上 賣的手套都戴不牢，他很快就自己甩掉了。最好買小襪子給他套上， 比較不容易掉。還有要常常幫他剪指甲，嬰兒的指甲很小很難剪，最 好買個嬰兒小指甲刀，趁他睡覺的時候幫他剪。見日記抓臉。 10. 寶寶的衣服可以多買：你永遠想像不到他一天能穿髒多少件衣服！ 初生嬰兒的可以買五六件，再來該買三至六月的衣服，這個尺碼的衣 服穿得最久，買個十五二十件都不算少。之後就可以買九到十二個月 的衣服，如果寶寶體型大，直接買一歲以上的衣服也可以。參考日記 屁股危機。 11. 建議你買一大堆的小毛巾，在家裡到處放一些。有些寶寶頭幾個 月非常喜歡吐奶，濃稠的、稀薄的、小口的、如瀑布的什麼都來（小 心你的床和沙發！）。幫寶寶掃風的時候可以把小毛巾鋪在肩膀上， 吐奶了也可以用來擦。大一點後寶寶喜歡流口水，有時像水龍頭一樣 流個不停，尤其是長牙齒的時候，這時小毛巾也可以派上用場。請看 吃奶和吐奶、吃奶和吐奶（二）、吃奶和吐奶（三）。 12. 建議你買一個容易使用的體溫計，如耳溫計，可以很方便快速地 探測寶寶的體溫。 13. 有的寶寶很早就學會翻身了。一旦他能翻身，就得小心不要讓他 一個人躺在高起的地方，他很可能會滾幾圈就摔下去了。見日記翻身。 14. 嬰兒推車：如果你的家不是很大，建議你買一個能摺疊且易於收藏 的推車；如果你會需要一個人帶寶寶出門，建議你買一個能用一隻手 打開和摺疊的堆車；如果你家外面的路不是很寬，建議你買一個體積 小且輕巧的推車；如果你開車，建議你買一個三用式的推車，最上面 是嬰兒車座（可分開提起並安裝在車上），下面是嬰兒躺床（給三個 月以下還不能坐的寶寶）及嬰兒坐位（三個月以上的寶寶）。請參考 推車的故事。 15. 建議你給寶寶買個小棒球帽出門時戴：不但可愛，而且可以遮太陽 和防止灰塵掉進寶寶的眼睛裡喔！請欣賞昊昊的戴帽照片。 Home My Diary My Photos My Milestones My Growth Chart |
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