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Educação Física - Sandra Simi - ATLETISMO

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ATLETISMO

 As primeiras notícias das provas atléticas aparecem na civilização egípcia e em outros povos da Ásia.

Com a necessidade de comunicação, mensageiros eram treinados em competições de longas distâncias e com obstáculos.

Os gregos organizaram os primeiros jogos periódicos que incluíam provas de corridas, salto em distância, salto em altura e arremesso de objetos variados.

No século XIX, as corridas se tornaram freqüentes na Inglaterra, EUA e Europa. Na América do Sul os imigrantes ingleses que chegaram para trabalhar nas ferrovias e frigoríficos, se encarregaram de divulgar as provas atléticas.

Com o retorno dos Jogos Olímpicos de Atenas em 1896, o Atletismo se transformou no mais popular dos esportes individuais.

O atletismo é um desporto constituído por 3 modalidades:

1.      corridas

As corridas dividem-se em:

·        Curta distância, ou velocidade, ou tiro rápido, ou rasa (100m, 200m, 400m, 800m; 110m e 400m c/ barreira e 4 x 100m e 4 x 400m)

·        Média distância ou meio fundo (1500m, 3000m e 1500m e 3000m c/ barreira)

·        Longa distância, ou fundo, ou resistência (5000m, 10000m e Maratona)

2.      arremesso e lançamentos

·       dardo

·       disco

·       peso

·       martelo 

3.      saltos

·       distância

·       altura

·       triplo

·       com vara

            De um modo geral, o atletismo é praticado em estádios, mas a Maratona é praticada em vias públicas.

 

CORRIDAS:

A primeira prova de velocidade de que se tem registro, está diretamente vinculada aos Jogos Olímpicos da Antiguidade. Em Olímpia os jogos tinham uma conotação religiosa e esportiva. As festividades tinham início pelo ato de acender uma tocha. Para escolher o encarregado de acender essa tocha, os sacerdotes organizavam uma corrida entre os presentes, que consistia em uma prova de velocidade com uma tocha apagada na mão. O primeiro a chegar à pira e acender a tocha, ganhava a honras de ser o encarregado de acender o fogo sagrado no início das festividades.

Com o passar do tempo, foram ajustadas as distâncias até se chegar às provas atualmente disputadas: 100m, 200m, 400m.

Embora haja necessidade de se ter técnica e estratégia, basicamente é uma prática que necessita de bom condicionamento físico do atleta.

Nas corridas rasas, é necessário trabalhar muito o posicionamento da largada. Uma boa largada, normalmente decide a vitória. A saída é feita com “blocos de saída”, e o comando para a largada é o seguinte, estando os corredores atrás dos blocos:

seguinte, estando os corredores atrás dos blocos:

  1. 1.      “às suas marcas”

  2. 2.      “prontos”                                                                    

  3. 3.      “já” ou o som de um tiro de festim


Estas corridas são balizadas.

Nas corridas de resistência, o percurso é grande e o consumo de Oxigênio também (aeróbica); as provas são realizadas nos estádios e não são balizadas. Geralmente entende-se por resistência a capacidade do esportista de resistir à fadiga nos esforços de longa duração e de intensidade fra­ca.

Nesse tipo de corrida a saída é em pé.

A Maratona é um tipo de corrida disputada em um circuito de 42,195 km. Foi inspirada na lenda de Feldípedes, um corredor que levou a notícia da vitória grega sobre os persas na batalha de Marathon, no ano de 490 a.C.

Começa com uma volta na pista, vai para as ruas e termina com uma volta na pista.

As corridas de revezamento foram criadas nos correios da Pérsia e do Egito, pela necessidade de comunicar-se a distância, onde os mensageiros ficavam nas cavalariças espalhadas por todo o império, de modo que o mensageiro tendo viajado o dia todo, chegaria a uma cavalariça onde encontraria um outro mensageiro e seu cavalo descansados para prosseguirem com a viagem.

  São provas de velocidade entre equipes de quatro atletas que devem cumprir, cada um deles, uma quarta parte do percurso. Ao término de sua parte, o atleta deve passar um bastão ao companheiro que lhe sucede.

                                                                                                                                                                        

 

 

http://esporte.uol.com.br/olimpiadas/modalidades/atletismo/modalidade.jhtm

http://pt.wikipedia.org/wiki/Atletismo

 

 

 

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