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減重大作戰
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USANA營養餐---取代晚餐,其他兩餐正常飲食
中間可配合蔬菜水果或低卡點心
每天喝水2000c.c.至3000c.c.
為何稱的上是超完美健康減重計畫
營養餐集錦組合NUTRIMEAL(蛋奶素食者亦可享用)
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全新美味配方的營養餐是美味與低熱量兼具的完美飲品,香濃的巧克力、美味的香草、鮮美的草莓。三種不同口味讓您一次擁有,滿足喜歡嚐鮮、多變的您,不論您是補充營養或健康減壓,多變的選擇讓您每一天的生活充滿朝氣與活力。 最佳方法是用它來調製您喜愛的奶昔。許多人將水果及冰加入營養餐。您亦可加入果汁、蜂蜜、脫脂牛奶等。食用方法可以隨個人喜歡。 |
含八公克膳食纖維
可以增加飽足感,減少進食量,讓您自然而然的減輕多餘壓力,日復一日的展現健康輕盈。
蘊含15公克黃豆蛋白質、乳清及其他蛋白質
黃豆蛋白質為完整蛋白質,包含所有最佳比例的所有必須氨基酸,黃豆蛋白質亦非常容易被人體吸收。營養餐絕不含基因改造之黃豆蛋白質。
32公克適量的碳水化合物配方
可減低對碳水化合物的渴求,及提供持續能量,讓您不再希冀甜食
豐富的維生素、礦物質
能補充身體所需,幫助新陳代謝
USANA營養餐對成年婦女而言,由於女性新陳代謝容易變慢的傾向,令身體較容易儲存脂肪。營養餐美味可口,亦是攝取所需營養的方便途徑。此外,嘗試以標準節食方式減去身體脂肪的女士不單只會容易出現缺乏維生素及礦物質的問題,亦可能因為挫折頹喪、或因節食而常感飢餓困擾。營養餐有助婦女定時進食,避免因低卡路里節食方式而引發飢餓感,因此,缺乏維生素及礦物質的問題亦會減少。 健康減壓三步驟:重整、促進、維持,讓您自然而然減輕多餘壓力。 |
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冰凍三尺﹐非一日之寒也﹔下巴雙層﹐非一日之饞也。記得「少吃多動」吧!要知道:最好的減重方式﹐是增加自己精力﹐作更多有益身心的活動。宜持之以恆﹐忌一暴十寒﹐尤其不能操之過急。需知﹐減重的目的在於獲得健康與喜悅﹐任何因減重而傷害健康的舉動﹐都是不聰明的。
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