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Perguntas e Respostas


  1. O que � Arte Marcial e quais s�o seus benef�cios?
    R: Arte Marcial � um sistema de t�cnicas de auto-defesa e ataque, buscando atrav�s do desenvolvimento do corpo humano aprimorar a habilidade de concentra��o e memoriza��o, fortalecimento e dando resist�ncia (endurece) cardiovascular e respirat�rio atrav�s de exerc�cios f�sicos e mentais � todos os praticantes.

  2. O que � Kung Fu?
    R: � o nome dado a todas as artes marciais chinesas, e a palavra "Kung Fu", significa esfor�o e capacidade (habilidade) de fazer algo bem feito.

  3. O que � Wushu (Kung Fu)?
    R: � uma palavra em Mandarim, que significa Arte de Guerra ou Arte Marcial de Guerra. Existe dois tipos de Wushu: Wushu Tradicional e Wushu Moderno, esse com dez katis Ol�mpicos. O combate de Wushu denomina-se: Sanshou, tendo seus regulamentos de combate espec�ficos.

  4. O que � Kuoshu (Kung Fu)?
    R: � uma palavra em Canton�s que significa, Arte Nacional. A modalidade de luta de Kuoshu chama-se Lai Tai, com seus regulamentos de combate espec�ficos.

    OBS.: As regras de combate de Lai Tai s�o diferentes das de Sanshou.

  5. O que � Ying Jow (Ien Jiao) ou Eagle Claw?
    R: � o nome dado ao estilo tanto nos dialetos da l�ngua Chinesa ou da l�ngua Inglesa, que traduzido para a l�ngua Portuguesa significa Garra de �guia.

  6. Como podemos saber se um Estilo � Tradicional?
    R: Devemos sempre buscar sua Genealogia; s�rie de atepassados (�rvore geneal�gica).

  7. Tai Chi Chuan � uma Arte Marcial?
    R: Sim. � um estilo interno de Kung Fu, e apesar de sua apar�ncia tranq�ila de movimentos simples e lentos e de muita concentra��o como a Ioga, n�o deixa de ser uma Arte Marcial, pois � utilizado movimentos de ataque e defesa, tamb�m exigindo a pr�tica do Toi-Sal, uma aplica��o de defesa e ataque que usa a energia do ataque do oponente contra ele mesmo; esta mesma energia por outro lado � tamb�m usada para dar mais sa�de e melhorar � condi��o de vida do ser humano.

  8. Podem existir mudan�as dentro de um Estilo Tradicional?
    R: N�o. Pois sabemos, tudo que tem tradi��o n�o muda, assim como n�o se pode apagar ou mudar um sobrenome dado a vpc� por seus pais e av�s.

  9. Pode-se colocar ou retirar t�cnicas de um Estilo Tradicional?
    R: Porque o que � ensinado de gera��o para gera��o dentro de um estilo, tem que ser respeitado; seria o mesmo que voc� estivesse renegando a origem do estilo que voc� pratica, e faltando com respeito ao seu Mestre.

  10. O que al�m de t�cnicas, deve ser passado aos praticantes para que possam entender melhor as Artes Marciais?
    R: Disciplina, �tica e moral. � uma educa��o que o ser humano deve ter como filosofia de vida.
    Filosofia: � a procura da compreens�o de si pr�prio e de todas as coisas. Compreender e absorve os ensinamentos dados por seu mestre, mostrando um comportamento que venha condizer com a filosofia da Arte Marcial do qual � praticante.
    �tica: Nos ensina a diferenciar a pr�tica do bem e do mal, nos mostra tamb�m que deve existir o respeito de onde come�a e termina o direito dos outros.
    Disciplina: � o consenso de obedi�ncia as normas organizacional em qualquer institui��o ou grupo social, podendo ser imposta ou consentida, a hierarquia deve existir n�o como instrumento de doa��o, mas deve se constituir para que o progresso e a tranq�ilidade existam, onde o l�der tem que dar o exemplo, respeitando e fazendo respeitar a tradi��o de um estilo.
    Moral: � comportar-se e conduzir-se com honradez. � a consci�ncia c�vica, social e humana dos costumes e a tradi��o de uma cultura.

  11. Existe muitos Estilos de Kung Fu?
    R: Existe centenas de Estilos Tradicionais, sendo que, eles se diferenciam por suas t�cnicas. Alguns estilos fazem mais uso da for�a, j� outros, as t�cnicas s�o mais flex�veis.

  12. O que difere o Kung Fu das demais Artes Marciais?
    R: O Kung Fu faz uso de t�cnicas de arremessos, imobiliza��es, o uso de armas e t�cnicas de aplica��es, al�m de transformar certos defeitos humanos em vantagens para uma vit�ria. Por esse motivo pode-se dizer que � a Arte Marcial mais abrangente, j� que faz uso de v�rias t�cnicas de defesa e ataque de combate.

  13. Como se d� o sistema de gradua��o dentro do Kung Fu?
    R: Cada estilo cont�m seu sistema de gradua��o origin�rio da sua tradi��o. Ao t�rmino do aprendizado de t�cnicas de cada faixa, n�vel ou grau, o atleta passa por uma avalia��o para averigua��o de seu aprendizado.

  14. Existe algum significado atribu�do a gradua��o de faixa preta?
    R: Geralmente quando um aluno chega ao grau de faixa preta, endendesse que ele alcan�ou um n�vel elevado de t�cnicas, mas isso n�o significa que ele seja reconhecido como um aluno de confian�a ou disc�pulo.

  15. Quanto tempo leva para que um atleta alcance a faixa preta?
    R: Isso depender� muito da dedica��o que o atleta dar� ao treinamento, desde o princ�pio de sua inicializa��o no Kung Fu. N�o existe prazo estipulado, mais sim um bom dom�nio no aprendizado das t�cnicas.

  16. O que significa Chi (Qi)?
    R: Chi ou Qi, significa energia. "Energia da vida", � encontrada em todas as Artes Marciais Tradicionais Chinesa. Existe dois tipos de Chi: o c�smico, que compreende o ar, movimento, g�s, clima, for�a, enquanto que, o Chi humano diz respeito � t�cnicas de exerc�cio de respira��o denominado Chi-Kun (Qi-Gong). O Chi-Kun � treinado tamb�m no Tai Chi Chuan.

  17. Existe uma idade certa para come�ar ou parar de treinar Kung Fu?
    R: N�o. O Kung Fu, assim como todos os esportes, pode ajudar tanto no desenvolvimento f�sico e humano de seu praticante de estilos externo e interno. Para as pessoas da terceira idade, atua como um treinamento dosado e personalizado.

  18. � aconselh�vel crian�as praticarem Kung Fu?
    R: A pr�tica do Kung Fu para crian�as com orienta��o de um bom professor, ser� �timo, pois toda sua estrutura est� em desenvolvimento inclusive a psicol�gica e emocional, e como todo esporte, tendo uma boa orienta��o e acompanhamento profissional, trar� sa�de e bem estar � crian�a.

  19. Como qualificar uma boa academia para treinar?
    R: Antes de tudo, deve-se procurar por estilos que tenham sua �rvore geneal�gica. Desta maneira, voc� saber� que est� praticando um Estilo Oficial. Certamente, aqula que a t�m e a respeita, ser� um bom local de treinamento tanto para voc� e sua fam�lia.
    Buscar academias que estejam filiadas as suas respectivas federa��es. Todo estado deve ter sua Federa��o, e o certo, � que, as associa��es academicas ou estilos estejam filiadas a ela.

  20. O que � Chi-Na?
    R: S�o t�cnicas de m�o, agarrando e aplicando chaves, com o objetivo t�cnico de separar, esmagar e quebrar atrav�s de pontos de press�o e pontos vitais do corpo humano, danificando m�sculo, nervos, tend�es e articula��es, mas para que isso aconte�a, � necess�rio muito exerc�cio de fortalecimento dos dedos e das m�os, n�o esquecendo de treinar as t�cnicas de respira��o de Chi-Kun (Qi-Gong), estas t�cnicas s�o os fundamentos do estilo Garra de �guia.
Aos praticantes de Kung Fu, devem-se ser ensinado por seu Sif� ou Sikun, e mesmo que alcance um grau elevado de treinamento t�cnico e de gradua��o, que nunca venha a se esquecer quem lhe ensinou � honrar e respeitar a genealogia do estilo ao qual pertencem, n�o esquecer suas ra�zes, que � o princ�pio e a base de tudo.


Aqui voc� saber� a distingui um estilo tradicional (PURO).
Aprender�o a verdadeiro linhagem do Gr�o Mestre Lau Fat Mong e da Gr� Mestra Lily Lau.


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