Federatia Romana de Aikido Aikikai

filiala Iasi

Hai sa avem un spirit universal care iubeste si protejeaza toate creatiile si ajuta toate fiintele sa creasca si sa se dezvolte.

Sa unificam mintea si corpul si sa devenim una cu Universul este scopul ultim al acestui studiu.

Sunt 4 principii majore pentru a unifica mintea si corpul:

Concentreaza-ti energia intr-un punct

Relaxeaza-te complet

Pastreaza-ti greutatea dedesubt

Extinde-ti Ki-ul

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

Hosted by www.Geocities.ws