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いろいろなサイトに会員登録したり、プレゼント応募したりします。で、いままでいろいろな被害に悩まされてきました。個人情報の保護について。 一番いいのは安易に登録しないことなのですが、そういうわけにもいきませんし、気をつけて登録したとしても、悪徳業者だったのか？倒産したのか？思わぬところから情報が漏れているようでした。 我が家には、投資関係のDMやセールス電話が頻繁にくるようになり、問いつめてみると、なんと投資家名簿に名前が載っているとのこと。投資なんかしたことないのに！世の中には名簿業者なるものも、あるのですよ。世間に出回ってしまっているので、削除も難しいって。 で、いろいろ調べて自衛せねばということに。DMには「受取拒否」の文字と印鑑を押して、再投函。ただその後も届きましたが… 電話には「迷惑電話撃退サウンド」で検索するとヒットする、留守電の自動応答メッセージを利用しました。これいいですよ！声は聞こえている・相手を確認してから出る・セールスには出ない旨を盛り込んで吹き込むのがポイント。ほとんど途中で向こうから切れます。自動的にかけてくる相手には、機械応答で対処するのが一番。あまりにも効果てきめんなので、ご紹介しちゃいました。

私は結構下北沢に行きます。 演劇が好きなので月に数回は劇場に行くのですが、 演劇を見るとなると、必ずと言って良いほどに下北沢の劇場が 選択されるので、かなり頻繁に下北沢に行っています。 下北沢のキャラクターというか、象徴になっているのが天狗で、 天狗祭りのような催しもあるくらいで、その由来はあまり知らないのですが、 天狗カードが下北の商店街の販売促進の目的で作られています。 カードに天狗の模様が描かれていて、 これをもっていると加盟店で割引が受けられるというものです。 しかしながらあまり人々には知れ渡っていないようで、 友達に私が積極的に天狗カードのことを伝えている状況です。 良いお店がたくさんある下北沢なので、これからも発展して欲しいと思います。

春になりましたが、まだ夜は少し肌寒い日もありますね。 そういった夜には、暖かいドリンクを飲んで身体を温めてから寝るようにしています。 最近はまっているのは、ホットレモネードにショウガを入れたものです。 なんとも意外な組み合わせに感じるかもしれませんが、ホットレモネードの甘酸っぱさとショウガのピリリとした辛みが意外にもマッチしていて美味しいんですよ。 しかもショウガには身体を温める効果もあるので、飲めば布団に入った後も手足がぽかぽかとした状態で眠ることができます。 身体が温まっていると寝付きも良くなるみたいで、これを飲むようにしてからお布団に入った後すぐに眠れるようになりました。 ショウガはいちいち削ったり絞ったりするのが面倒なのでチューブタイプのものを使うようにしていますが、それでも十分効果がありますよ。 肌寒くて寝付けない夜にぜひお試しください。

食べることが好きな私にとって、毎日の食事は生きていく中でたいへん重要なものです。 美味しい物を食べた瞬間の幸せは最高ですし、逆に不味くてテンションが下がってしまうような時は最悪です。 気分を左右させるぐらい、食べるという行為は私の中で意味がある物ですが、そういう考えですので料理についても研究熱心だったりします。 家族の食事をつくっているのは私ですが、自分が食に対してこだわりたいので毎晩の食事は色んな種類の物を作っています。 例えば同じ食材を使うにしても洋風、和風、中華などジャンルを変えてみたりある時はおかずではなくお菓子にしてみたり。色んな美味しさを発見出来るのも楽しいです。 ただ、まだ腕前については修行中です。これからも研究を続けてお料理上手を目指したいと思います。

私は以前、パソコンや事務の基礎知識を学ぶ職業訓練校に半年間通っていました。 十何年かぶりに毎日学校に通うわけで、毎日が新鮮で充実していてすごく楽しい日々でした。 友達もできたし、今まで自己流でやっていたワードやエクセルを基本から学べて、 それまではできると自信を持って言えなかったけれども、 勉強したことでこれからは自信を持ってワードエクセルできます。とはっきり言えます。 これはすごい感謝しないといけないことですよね。 こういう訓練校があるから、お金もないのにこんな年になっても学べるんです。 ほんとに感謝です。 これからもっと、レベルの高いＩＴ関連の訓練校に通いたいと思っています。 ＷＥＢ制作のや、画像処理、イラストなどもぜひ勉強して 技術を磨いていきたいです。

私はまだ、ガラケーを使っています。 世の中はスマートフォンのブームというか、 ほとんどの人がスマホを持っていて、 電車に乗っているといろんな人がスマホの画面を 指で動かしながらいろいろ操作をしている様子が見受けられます。 しかしながら、私には、SNSを使うくらいしか 携帯電話を使う機会がなく、インターネットはパソコンの方が 慣れているのとキーボード入力の速さはやはりフリック入力で 今までのボタン入力よりも格段にスピードアップしたというものの、 キーボードの速さと操作感には勝つことができません。 なので、基本料金も安いガラケーを今でも使い続けています。 スマホにしなかった分で浮いたお金を他のところに回したりして、 デジタルに寄らない生活をしようと心がけています。

東北大震災の、被害の大きさが、まだ心から抜け切れていません。 あんなに大きかったにも拘らず、女川原発の被害の大きさが話題になりません。 地盤沈下が大きかったのに、耳にしません。 どうして、被害の違いがあるのかと、近頃疑問に思えてきました。 調べてみました。 東北電力のすごい人を見つけました。 女川原発を大津波から救ってくれたのです。 長年宮城県に生まれ育って初めて知りました。とても誇りに思いました。 千年以上前の、貞観大津波を見越していたのですから、もっと、大きな話題に上ってもおかしくありません。 もっともっと、こんなにも偉大な人物を世間に知らせて下さい。 自分の信念を貫き通した、能力のある人間が、世間にどんどん増えていって欲しいと願っています。

私の友達が、色々な種類のサプリメントを毎日飲んでいます。 職場が同じなので、よく昼ご飯を一緒に食べるのですが、食後にけっこうな量のサプリをのんでいるので何かの病気の薬かと思ってしまう事もたまにあります。 私もビタミンを補うためにマルチビタミンのサプリメントを飲んでいますが、量にしても１日だいたい３粒くらいです。 ビタミンは、毎日の食事からも摂取することもできないことはないのですが、普段の食生活の中できちんと管理して摂取していくのはやっぱり大変なんですよね。 そういった意味では、効率よく摂取するためにサプリメントは便利だなと思います。 ただ、あくまでも補助として考えて、サプリメントを飲んだからもう栄養素は摂取しなくても大丈夫というような極端な考えはどうかなって思います。

ヨーグルトが好きな人と、豆腐が好きな人には共通することがあります。それは、「白くてプルプルしているものが好き」という点です。 そんな共通点に狙いをさだめたのか、なんともおかしな食べ物を発見しました。その名も「ヨーグルとうふ」です。うまいこと名前をつなげているあたり、なかなか良いネーミングセンスだと思いました。 とはいえ、両者に「白さ」と「プルプル」が共通してはいますが、このふたつは似て非なる食べ物です。果たして、これらを混ぜたところで美味しくなるのでしょうか。甚だ不安でしたが、私はさっそくヨーグルとうふなる未知の食物を口に運んでみました。 ヨーグルトの酸味と、豆腐の大豆感がまざりあっていて、とても不思議な味でした。予想していたよりは美味しかったのです。 しかし、これをデザートと呼ぶべきなのか、それとも副食と呼ぶべきなのか、微妙なラインだなと思いました。

自分の中で最近ブームになっているのが 外国産のお茶などの飲み物を試してみることです。 特に中国茶を最近はよく飲むようになりました。 １００グラム1000円くらいの結構な値段のする中国茶を 専門店に行って買ってくるくらいにかなりハマっています。 友達に中国茶が美味しいから買ってみて、といわれたのが 私が中国茶に出会うきっかけで、実際に買って飲んでみたら 驚くほどに美味しくて、今までのペットボトルのお茶はなんだったんだろう と思わせてくれるほどに、甘みと香りの高いお茶が家で作れました。 基本的にはコップの中に茶葉を入れて お湯を注ぐというだけで十分で、 本当は本場の人がやるようにお湯の温度を考えて、 ８回程度に分けて飲むということも必要なのかもしれませんが、 そんなことをしなくても十分美味しいです。