Skildpaddene | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Taking just another step | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hammer'n | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Also known as: Mj�sa P� Langs, Walk Dusk to Dawn og The Hammer Walk | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hva er Hammer'n En marsj p� 6 mil, fra Lillehammer til Hamar (tidligere motsatt vei), som gjennomf�res i juni hvert �r. Tradisjonelt gjennomf�rt fra fredag kveld til l�rdag morgen. Hvem kan g� Hammer'n Alle som mener seg i form til dette kan g�. Ta kontakt med Henrik for � fortelle at du �nsker � v�re med eller for n�rmere informasjon. Dollar og verkt�y Det koster ingenting i p�melding. Alle deltakere st�r for sin egen oppakning med mat, drikke, f�rstehjelpssaker og skift. Rute og omtrentlig tid (passeringstid 2004 i parantes) De siste �rene ha turen tatt ca 13,5 timer � gjennomf�re inklusive pauser. Start p� Lillehammer torg og m�lgang p� Hamarodden Camping. Midtveis, 29 km er Moelv (6,5t). Etter 46 km passerer vi Brummundal (10,5t). M�l er 60/61 km (13,5t) |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
Linker | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Primal | Motivasjon | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hammer'n | Betraktninger | Ultra | Fri Luft | ||||||||||||||||||||||||||||||||
Mer detaljert rutebeskrivelse | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hva b�r du ta med? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hammer'n 2007 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hammer'n 2006 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Treningstips til Hammern: Gangsperrepoeng | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hammer'n 2005 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mer info om lange l�p og vandringer: Ultra | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Noen sammenheng med Pink Floyd The Wall? |