| Skildpaddene | |||||||||||||||||||||||||||
| Taking just another step | |||||||||||||||||||||||||||
| Hammer'n - rutebeskrivelse | |||||||||||||||||||||||||||
| Sted antall K fra start Fra forrige stopp tidsforbruk et. pause | |||||||||||||||||||||||||||
| Lillehammer 0 K 0 K 0:00 Herfra veien mot Br�ttumsabakkene Krysset ved Hindkled 5,9 K 5,9 K (60 min) 1:15 Herfra nedover fine grusveier, ogs� en del av "Kongeveien" Rasteplass ved Mj�sa 10,4 K 4,5 K (50 min) 2:10 Herfra kupert videre p� kongeveien Korsviken Antik 15,3 K 5 K (50 min) 3:25 Dette er 700 m f�r Br�ttum St. Videre ut p� riksvegen mot Moelv. Samuelstuen Camping 19,0 K 4,7 K (45 min) 4:10 Pause med v�rter�l? "Marbodal"-kj�kkenutsalg 24,9 K 5,9 K (50 min) 5:10 Moelv Shell (6:30 hit) 30,3 K 5,4 K (60 min) 7:00 Etter 45 min pause. Tandestua 34,5 K 4,2 K (45 min) 7:55 Oppover fj�svegen Hagen Beh.hjem 40 K 5,6 K 9:05 Herfra nedover fin grusvei mot Veldre og bort asfaltvegen til Brmdl Brummundal (11:00 hit) 46,9 K 6,8 K *11:15/12:00 "Kongsveien" videre Veslesvea (topp av vei) 51,2 K 4,3 K *12:15/12:50 Ned mot Mj�sa! Jessnes St. 55,2 K 4 K *13:0513:30 Langs Mj�sa til m�l Jernbanemuseet 60 K 4,7 K *13:50/14:05 S� er det bare � forberede Hammern for neste �r ;) *) tet/forf�lgere |
|||||||||||||||||||||||||||
| Linker | |||||||||||||||||||||||||||
| Primal | Motivasjon | ||||||||||||||||||||||||||
| Hammer'n | Betraktninger | Ultra | Fri Luft | ||||||||||||||||||||||||
| Hva b�r du ta med? | |||||||||||||||||||||||||||
| Treningstips til Hammern: Gangsperrepoeng | |||||||||||||||||||||||||||
| Mer info om lange l�p og vandringer: Ultra | |||||||||||||||||||||||||||