Federatia Romana de Aikido Aikikai
filiala Iasi
| Suwari |
Stind |
| Seiza |
Stind cu ambele picioare sub tine |
| Agura |
Stind cu picioarele incrucisate (turceste) |
| Hanza |
Stind pe un picior |
| Tachi |
Postura, pozitie |
| Shizentai |
Pozitia de baza, in picioare, naturala |
| Kamae |
Postura, atitudine, garda |
| ..Migi-Kamae |
Garda pe dreapta |
| ..Hidari-Kamae |
Garda pe stinga |
| ...Ken-no-kamae |
Garda (postura) sabiei |
| ...Tsuki-no-kamae |
Postura de fandare, utilizata in Aiki-jo |
| ...Hasso-no-kamae |
"Figura celor 8 pozitii"Garda cu arma sus deasupra capului linga umarul drept, utilizata in Aiki-jo |
| Hanmi |
Postura statica , se expune numai o jumatate a corpului |
| Ma-ai |
Distanta si timing. Distanta de la care cu un singur pas, se poate porni atacul sau intimpina oponentul |
| Zenshin |
Mintea preliminara , inainte de executia tehnicii |
| Tsushin |
Minte activa, executind tehnica |
| Zanshin |
Minte post-actiune, dupa executia technicii. Spirit neclintit |
| Kokyu |
Respiratie |
| Kokyu-ryoku |
Taria puterii obtinuta prin practica respiratiei |
| Ki-ai |
Strigatul spiritului, armonizarea energiei |
| Taisabaki |
Miscarea corpului |
| Shikko |
Miscarea picioarelor (mersul samuraiului / mersul in genunchi) |
| Ukemi |
Cadere prin rulare |
| Mae ukemi |
Cadere prin rulare in fata |
| Ushiro ukemi |
Cadere prin rulare in spate |
| Suki |
Spatiu sau deschidere pt. atac/ tehnica |
| Atemi |
Atac asupra punctelor vitale |
| Uchi |
Lovitura data cu sabia mainii |
| Tsuki |
Lovitura cu pumnul |
| Geri |
Lovitura cu piciorul |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |