舞蹈
土風舞
推拉舞
以Kadah音樂為背景。音樂為四拍四。
開始時，男女站在兩行面對面，男女雙方雙臂向前伸直，男方手在下，女方手在上，扣緊。
首三下是音樂是跳躍的。第一下雙方左腳向前，腳踵着地，右腳向後，腳尖着地。第二下原地跳，右腳向前，腳踵着地，左腳向後，腳尖着地。第三下和第一下同。跟着停一拍。
下四拍音樂，動作和第一節一樣，但是左右腳動作相反。
接着音樂和上面八拍相同，動作亦一樣。
音樂變得更快，這四拍，先拍一下手，男女右臂挽右臂，左手向外提高，順時針轉一圈。再四拍，又再拍一下手，這是左臂挽左臂，右手向外提高，逆時針轉一圈。
下八拍音樂和上面八拍相同，動作亦同。
音樂還原，重覆以上三十二拍的動作。
未學完。
Oh! Susanna
以Oh! Susanna這首歌的音樂為背景。
開始時，男女站在兩行面對面。
首四拍，男女以左腳先行，行三步。第四拍男右手橫放在腰，左手橫放在背，腰向前彎，立正。女雙手左右把裙拉開，腰向前微彎。
之後四拍倒後行回原位。
之後八拍，雙臂向內交叉，平放。向前偏左行四步，向右繞過右邊的對方。然後向後四步回原位。
後四拍，先拍手，然後右臂挽右臂，左手向外提高，順時針轉一圈。再四拍，又再拍一下手，這是左臂挽左臂，右手向外提高，逆時針轉一圈。
之後第一對雙手握着，接着四拍向兩旁的人中間以搖擺動作向前行，後四拍搖回原位，並握雙手作拱橋。以上其他人按拍子拍手。
之後，第二、三、四等對跟着行向第一對並在外繞過，然後以雙手握着搖擺穿過拱橋，剛出了以後在第一對旁邊成拱橋，之後每一對跟着做。當其餘每一對穿過成為拱橋後，第一對握着雙手搖擺穿過拱橋。這時音樂也接近還原為開始。各人稍稍向原先第一對移動。這時第一對變成最後一對，其他的都比先前早了一對。
還原音樂，重覆以上的舞步，不斷重覆直至音樂完畢。
