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Shake de Fruta Fizz
1 dose
de Shake, sabor Morango #0143
1 laranja (descascada sem sementes)
1/2 banana
4 colheres de sopa de iogurte desnatado
200 ml de leite desnatado
+/- 320 calorias
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Shake de
Melancia
1 dose
de Shake, sabor Baunilha #0141
250 ml de leite desnatado
1 xícara de chá de melancia
1 xícara de chá de melão
4-6 cubos de gelo (opcional)
+/- 280 calorias |
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Shake ChocNana
1 dose de Shake,
sabor Chocolate #0142
1 banana
250 ml de leite desnatado
3 cubos de gelo (opcional)
+/- 270 calorias |
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Shake de Amoras
1 dose de Shake,
sabor Morango #0143
250 ml de leite semi-desnatado
1 xícara de chá de amoras
+/- 290 calorias |
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Shake de Maçã
1 dose de
Shake, sabor
Baunilha #0141
250 ml de leite semi-desnatado
1 maçã (descascada e sem semente)
+/- 280 calorias |
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Shake de
Uvas
1 dose de
Shake, sabor Frutas
Tropicais #0144
250 ml de leite semi-desnatado
10 uvas grandes sem casca
1/2 xícara de chá de gelo triturado
+/- 280 calorias |
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Shake de Framboesa
1 dose de Shake,
sabor Chocolate #0142
250 ml de leite semi-desnatado
1/3 de xícara de chá de framboesas frescas ou congeladas
1/2 banana
4-6 cubos de gelo (opcional)
+/- 320 calorias |
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Shake de Pêssego
1 dose de Shake,
sabor Baunilha #0141
250 ml de leite semi-desnatado
1 pêssego fresco
4-6 cubos de gelo (opcional)
+/- 240 calorias |
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Shake de Morango
1 dose de Shake,
sabor Morango #0143
250 ml de leite semi-desnatado
1 xícara de chá de morangos
1/2 laranja
4-6 cubos de gelo (opcional)
+/- 320 calorias |
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Shake
MokaShow
1 dose de Shake,
sabor Chocolate #0142
1 colher de chá de café instantâneo descafeínado
250 ml de leite semi-desnatado>
1/2 banana
4-6 cubos de gelo (opcional)
+/- 260 calorias |
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Shake de Tangerina
1 dose de Shake,
sabor Frutas Tropicais #0144
250 ml de leite semi-desnatado
1 xícara de chá de gomos de tangerina cortados, sem açúcar
suco de 1/2 limão
3 cubos de gelo (opcional)
+/- 310 calorias |
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Shake Cappuccino
1 dose de Shake,
sabor Chocolate #0142
150 ml de leite semi-desnatado
100g de iogurte de baunilha gelado ligth
1 colher de sopa de café instantâneo
3 cubos de gelo (opcional)
+/- 250 calorias |
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Shake Doce Sensação
1 dose de Shake,
sabor Frutas Tropicais #0144
250 ml de leite semi-desnatado
1 pêssego fresco
1 damasco fresco
3-6 cubos de gelo (opcional)
+/- 330 calorias |
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Shake Buonty
1 dose de Shake,
sabor Chocolate #0142
100 ml de iogurte de côco
150 ml de leite semi-desnatado
+/- 270 calorias |
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Shake Sonho de Laranja
1 dose de Shake,
sabor Baunilha #0141
250 ml de leite semi-desnatado
1 laranja grande
4-6 cubos de gelo (opcional)
+/- 290 calorias |
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Shake Sensação de Fruta
1 dose de Shake,
sabor Morango #0143
250 ml de leite semi-desnatado
1/2 laranja
1 papaia médio
3 cubos de gelo (opcional)
+/- 370 calorias |
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Shake Floresta Negra
1 dose de Shake,
sabor Chocolate #0142
1/2 colher de chá de essência de noz
250 ml de leite semi-desnatado
1/2 banana (opcional)
4-6 cubos de gelo (opcional)
+/- 380 calorias |
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