El ejercicio físico es, junto con el régimen, la medicación y la educación diabetológica, uno de los pilares sobre el que se sustenta el tratamiento de la diabetes.

El ejercicio provoca un descenso de la glucosa en sangre al ser utilizada por el músculo como fuente de energía (MEJORA EL CONTROL GLUCÉMICO).

También se consumen con el trabajo muscular elementos grasos, circustancia que ayuda a combatir la obesidad (FAVORECE LA PÉRDIDA DE PESO).

Con la actividad física, disminuye el colesterol y otras grasas de la sangre; hecho beneficioso para el aparato circulatorio (DISMINUYE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES).

Además produce su práctica, una sensación de bienestar psicofísico (EFECTOS PSICOLÓGICOS POSITIVOS).

Por todo ésto, EL EJERCICIO ES FUNDAMENTAL EN EL TRATAMIENTO DE LA DIABETES, siendo una recomendación para todos los diabéticos.

Sólo en limitados casos o ante determinadas complicaciones, se evitarán algunas formas de ejercicio.

Durante el ejercicio, las personas con la DIABETES CONTROLADA, disminuyen su glucemia. Practicado regularmente, también son menores las necesidades de insulina o hipoglucemiantes orales.