「立っているだけポーズ」

O脚が治るといわれる「立っているだけポーズ」というのがあります。これはテレビの「魔女たちの22時」でも紹介されたもので、24年間もO脚に悩んでいた人が紹介したものです。

この人は寝るときにタオルで膝を縛って寝るなどの方法をいろいろと試しま
したが、結局たどり付いたものが「立っているだけポーズ」という方法で、1日3回、1回に付き5分間「立っているだけ」の方法で、1週間後には両膝が付きはじめてO脚が改善したということがあります。

身体のバランスも見違えるほど改善していったということでこの方法は、姿勢が悪いことでO脚になっている人に効果があるものだということです

。ただし、腰痛を起こしてしまうこともあるということで、不安な人は医師に相談が必要とのことです。