Exercício n.º 03:
O inconsciente comanda o pêndulo, na afirmativa.
Após a execução dos exercícios anteriores podemos passar ao exercício número três:
Diagrama n.º 03 - alternativas sim x
não
Imprima em uma folha de papel o desenho acima para que você possa executar o
exercício.
Posicione o pêndulo no centro do diagrama, dê-lhe um impulso de oscilação na
direção da palavra NÃO, fazendo-o
acompanhar a linha traçada no diagrama, que passa pelo seu centro; relaxe os
dedos, as mãos e os braços, não interferindo mais em seu movimento;
mentalize/verbalize, em voz alta ou baixa, o seguinte comando:
“PEÇO AO INCONSCIENTE QUE ASSUMA O COMANDO DO
PÊNDULO E FAÇA-O INDICAR A PALAVRA SIM”
Repita várias vezes, procurando, como nos exercícios anteriores, sentir a ação
de alguma força externa sobre o pêndulo. Mantenha firmes, sem rigidez, os
dedos, as mãos e os braços, de forma a não interferir com a oscilação
natural do pêndulo.
Mantenha sua mão em uma posição de equilíbrio em relação ao centro do
diagrama de modo a deixar que o movimento oscilatório do pêndulo ocorra
completamente livre e segundo a linha de impulso inicial.
Da mesma forma que no exercício número 1, observe atentamente o movimento
oscilatório do pêndulo, procurando sentir alguma alteração em sua trajetória
ou no tempo de duração do seu balanço, até sua imobilidade total.
Preste atenção na rigidez do cordão que une o pêndulo à sua mão,
procurando sentir alguma alteração, mesmo que sutil, em sua rigidez,
esticamento ou tensão.
Faça o exercício várias vezes, até que você sinta efetivamente a ação de
uma força externa sobre o pêndulo. Mantendo sua mente consciente quieta, sem
interferir, os seus dedos e mãos imóveis, sem rigidez, até que o pêndulo
procure o caminho de atender ao comando do inconsciente.
Após ter executado o exercício inúmeras vezes dando o impulso inicial para a
palavra “NÃO” e pedido ao pêndulo que indique a palavra “SIM”, alterne
o impulso inicial para o “SIM”, pedindo ao pêndulo que lhe indique o “NÃO”.