EJERCICIO 6: Si est� acostumbrado a entregarse ciegamente a una nueva relaci�n cuando la anterior ha concluido, trate de resistirse a ese impulso por fuerte que sea la atracci�n que el otro le provoca. Tome las cosas con calma; h�gase a la idea de que usted es una persona capaz e independiente. Si el hecho de estar solo le produce ansiedad, tome ese sentimiento como si se tratara de los dolores del crecimiento. Consulte los ejercicios 2 a 9 que se sugieren para los de personalidad sensible, y encontrar� en ellos t�cnicas para dominar la ansiedad.
