Dica Saudável com: Otaviano Costa

Uma coisa que muitos se perguntam é como pode alguém no horário nobre da televisão apresentar um programa diário, ao vivo, sem nunca perder o pique, a disposição e a animação. Quem pode solucionar a dúvida é Otaviano Costa, 27 anos, apresentador do programa Super Positivo, da Rede Bandeirantes de Televisão. E não é fácil. "Depois do programa ainda nos reunimos para ver se algo precisa se mudado. Muitas vezes saio do estúdio às duas da manhã", comenta o sorridente apresentador.

Garoto precoce - está na mídia desde os 15 anos - Otaviano já realizou trabalhos nos mais diversos veículos de comunicação. Vindo de Cuiabá (MT) ainda menino, chegou em São Paulo para realizar seus projetos que, por incrível que pareça, não tinha nada a ver com mídia. A idéia era integrar a equipe de vôlei do Banespa, uma das equipes mais fortes do país.

Um ano depois, o "quase jogador" de vôlei estava na rádio Jovem Pan, fazendo o programa "Pandemônio". Parecido com seus espectadores, como ele mesmo afirma, é desse público que o "moleque inquieto" se alimenta. "Sou viciado no meu público. Sinto-me saudável em falar com ele. Parece difícil assimilar todas aquelas pessoas, mas preciso estar perto deles. Isso me faz bem", reflete.

Apesar de adorar o que faz e sentir que isso é fundamental para uma vida saudável, Otaviano gosta mesmo é de encontrar seus amigos de Cuiabá e do aconchego da família. "Sou muito ligado à família e aos amigos. Não tem coisa melhor do que encontrar os velhos companheiros, aqueles que não se importam com a minha fama", se alegra. Apesar de gostar de um sossego, o apresentador leva uma vida muito agitada. Além do Super Positivo, Otaviano está sempre envolvido em outros projetos, como sua participação no "Projeto Modernidade", entre aulas de inglês, francês e espanhol.

Para manter essa dinâmica, Otaviano usa o esporte para ter energia. "Gosto de coisas rápidas e que sempre se reciclem. Sou muito ativo e o esporte me dá essas sensações, está diretamente ligado a minha vida". Segundo ele, ser saudável não é apenas "fazer uma caminhada ou ficar selecionando o que você deve comer. É deixar em plena dinâmica sua vida, sentir que seu trabalho é valioso para você e para outras pessoas e buscar que o exercício faça parte de sua vida".

Por isso, quando não tem tempo para ginástica, ele desce na quadra do prédio onde mora para "brincar na cesta de basquete". Mesmo com dias de muito trabalho, Otaviano não deixa de separar um tempo para si próprio. Sua dica para os leitores da Mr.Zip é simples: "Faça esporte, ele revigora". A julgar pelo sorriso diário do apresentador na tela da TV, essas palavras podem ser seguidas.