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Aktinisch keratoses sind kleine (normalerweise weniger als 1/4 Zoll) rauhe oder schuppige Punkte. Normalerweise sie entwickeln sich auf dem Gesicht, den Ohren, R�ckseite der H�nde und Armen der von mittlerem Alter oder �lteren Leute mit angemessener Haut, obgleich sie auf anderen der Sonne ausgesetzten Bereichen der Haut sich entwickeln k�nnen. Obgleich aktinische keratoses langsam wachsen und normalerweise keine Symptome verursachen, machen sie manchmal zu squamous Zelle Krebs.

Au�er Hautkrebs erh�ht die UVSTRAHLUNG des Sonnen auch die Gefahr der Katarakte und bestimmter anderer Auge Probleme und kann das immune System unterdr�cken.

Sind Irgendwelche UVSTRAHLEN Sicher?
Es gibt keine sicheren UVSTRAHLEN.

Zwei Hauptarten UVSTRAHLUNG erreichen die Masse, das UVA und das UVB. Wissenschaftler glauben jetzt, da� UVA und UVB Strahlen zur Hautbesch�digung beitragen, einschlie�lich Hautkrebs. UVB Strahlung bekannt, um Besch�digung der DNA der Hautzellen zu verursachen. Haut Krebse entwickeln sich, wenn diese Besch�digung die DNA der Gene beeinflu�t, die Wachstum und Abteilung der Hautzellen steuern. Neue Forschung hat gefunden, da� UVA auch zur Hautkrebsanordnung beitr�gt.
K�nstliche Quellen des UVLICHTES, wie sunlamps und br�unende St�nde, k�nnen Gefahr des Entwickelns des Hautkrebses erh�hen.

Was ist der UVINDEX?
Um Leute zu erinnern Vorsichtsma�nahmen gegen die m�gliche Besch�digung der UVBELICHTUNG zu treffen, entwickelten die Beh�rde f�r Umweltschutz (EPA) und der nationale Wetter-Service den UVINDEX.
Die UVINDEXZIFFER, reichend von 0 bis zu 10+, zeigt die Menge von UVSTRAHLUNG die Oberfl�che der Masse w�hrend einer Stunde herum erreichend an Mittag. Eine h�here Zahl bedeutet gr�ssere Aussetzung zur UVSTRAHLUNG.
Der UVINDEX wird t�glich f�r 58 St�dte prognostiziert, gegr�ndet auf am Ort vorausgesagten Bedingungen. Es ist nur f�r einen ungef�hr Radius 30-mile von der Stadt g�ltig, und, als mit irgendwelche, die prognostiziert werden, k�nnen lokale �nderungen in der Wolke Abdeckung und andere Faktoren die tats�chlichen erfahrenen Niveaus �ndern.

Diese Informationen erfa�ten an:
HTTP://www.Krebs.org/docroot/home/index.Asp

Gesund Rezepte:

Aperitif: Selbstgemachte Gr�ne G�ttin-Salatso�e

Bestandteile:
Viertel Schale lowfat H�ttenk�se
drei Tbs. Buttermilch
ein Tbs. Petersilie, gehackt
ein achtes tsp. Salz wahlweise freigestellt
one-one halbes tsp. Apfelessig
ein achtes tsp. hei�e So�e des roten Pfeffers
ein Nelkeknoblauch, gehackt
Anweisungen:
Kombinieren Sie alle Bestandteile, ausgenommen Kopfsalat und Croutons, in einer Mischmaschine. Proze� Mischung, bis glatt.

Nahrung-Tatsachen:
Menge Pro Umh�llung: Kalorien siebzehn
Fett null.drei g, Cholesterin ein Magnesium,
Magnesium des Natrium einundsiebzig
HAUPT
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