Manobras
A intenção desta página é auxiliar aqueles que são menos experientes, a executar certas manobras (algumas com um nivel de complexidade elevado), e também difundir algumas, das inúmeras, manobras que este espectacular desporto oferece.
Nesta página existem duas secções: manobras de Street e manobras de Vertical (Half Pipe)
360º Flip
1- Apanha bastante velocidade.
2- Faz um ollie com altura suficiente.
3- Gira o skate 360º.
4- Completa com autoridade.
5- Sai da manobra com estilo.
6- Ou esquece tudo isso...
Backside Boardslide
1- Apanha velocidade e prepara-te para dar um ollie de back da altura suficiente para passar com as rodas de trás do skate por cima do obstáculo.
2- Faz o ollie e vira o skate 90º abaixo dos pés.
3- Encaixa o skate numa posição perpendicular ao obstáculo.
4- Desliza, mantendo o corpo sempre com os pés nas bases e olhando para o final do obstáculo.
5- No final alivia o corpo e vira o skate 90º na mesma direcção da de entrada.
6- Valoriza a perfeição da manobra.
Backside Nollie Heelflip
1- Vai em direcção à 45 com um pé no nose e o outro pé próximo à base de trás.
2- Bate no nose com força para subir bem, como se fosses a dar um nollie de back alto.
3- Quando tiver altura suficiente move o pé do nose para frente, de heelflip.
4- Quando o skate tocar no pé, "catch" e presta bem atenção na retomada da base.
5- Aterra com os joelhos semi-flexionados para absorver o impacto.
Obs: Em primeiro lugar aprende a dar nollie de back.
Backside Ollie 180º To Fakie Nosegrind
1- Vai em direcção ao obstáculo concentrando-te para dar um ollie de back.
2- Faz força no tail e dá o ollie de 180º
3- Quando o ollie estiver da altura do obstáculo, força o pé da frente e encolhe o de trás.
4- Estarás agora a encaixar o truck da frente da fakie nosegrind.
5- Tens que segurar o pé da frente para não deixar que o skate escape e o tronco deve estar um pouco virado para o lado da guia.
6- Deixa escorregar o máximo possível.
7- Quando estiveres a sair da manobra deixa o corpo recto, acompanhando o skate.
8- Com os pé na base, comemora a manobra!
Backside Ollie 360º
1- Aproxima-te do obstáculo com uma velocidade razoável para o atravessar em ollie.
2- Posiciona o pé de trás por inteiro no tail, deixando os dedos do pé para fora do shape.
3- Em seguida, posiciona o pé da frente como se fosses a dar um ollie flip, deixando o calcanhar para fora do shape.
4- Agora flexiona os joelhos e olha atentamente para o local em que será executada a manobra.
5- Chegando ao local, faz força no tail, girando o skate e o corpo juntos com rapidez, para poderes completar uma volta de 360º.
6- Quando tu e teu skate completarem uma volta de 270º, estarás a olhar para o local de aterragem, mas ainda estarás no ar, prestes a completar a volta.
7- Alivia o pé de trás e impulsiona o pé da frente com força para baixo, para que o skate não saia dos pés.
8- Aterra com o corpo e as pernas um pouco flexionadas, para poderes aguentar o impacto da manobra.
9- Agora já possuis, em teoria, os passos básicos dessa manobra. A prática está por tua conta... Boa sorte!
Obs: Os passos 2, 3 e 7 são importantes e imprescindíveis para o skate permanecer seguro nos pés, enquanto estiveres a executar a volta de 360º.
Backside Rockslide
1- Vai em direcção ao obstáculo com velocidade suficiente para deslizá-lo.
2- Os pés devem estar posicionados para dar o ollie.
3- Faz o ollie de back para encaixar no obstáculo.
4- Mantém os joelhos levemente flexionados e o corpo recto, sempre a olhar para a saída do obstáculo.
5- Na saída, é só puxar o skate para frente e sair a andar...
Backside Smith Grind
1- Vem com velocidade, bem rente à guia.
2- Faz um backside 50/50.
3- Depois, no mesmo esquema, dá um backside grind; se não acertares o grind nem tentes um smith.
4- O smith de back é um grind com o pé da frente aliviado e com o pé de trás chapado.
5- Dá o ollie para cima da guia encaixando o eixo de trás e empurrando o pé da frente para baixo.
6- Deixa andar e no final alinha o skate.
F/S Ollie 180º Fakie Nosegrind
Para fazer esta manobra deves-te concentrar bem, porque estarás a juntar um frontside ollie 180 com um fakie nosegrind (que é bem difícil de se equilibrar). Tem paciência, mantém sempre a ideia de que o poderás fazer e vais conseguir executá-lo.
1- Aproxima-te do obstáculo, com os pés na base para fazer um ollie 180º.
2- Executa o ollie 180º, sempre a olhar para a borda, para encaixar o eixo da frente.
3- O ollie deve ser mais alto que o obstáculo, para que possas olhar bem no encaixe do eixo (dianteiro).
4- O falie nosegrind é um movimento natural, apenas tens que te equilibrar, mantendo pressionado o pé da frente até deslizar toda a extensão do obstáculo.
5- Na saída, olha bem a trajectória, alivia o corpo e pressiona levemente o tail para não saires do palco com o nose mal posicionado, o que poderá originar um grande malhanço.
6- Quando contactares com o chão, flexiona as pernas e mantém a velocidade.
Fakie No Comply 540º
As variações de no comply estão engavetadas na escola de alguns skaters que viveram os anos 80 e as varias transformações que a técnica sofreu nessa década. Para quem quer executar com mais manha e habilidade com os pés, é uma óptima manobra e um momento simplesmente "for fun".
1- Podes dar andamento para vir de fakie ou virar para fakie após um ollie 180 qualquer.
2- Ao aproximares-te do "obstáculo" (podes fazê-lo simplesmente no chão), executas um ollie com o pé de trás.
3- Logo que o pé de trás ficar fora do tail, juntas-lhe altura e força pra fazer o skate subir o máximo possível.
4- Aí, fazes o skate girar 540º, enquanto o teu corpo vira 180º.
5- Quando ele estiver apontando para frente, encaixas o pé de trás e o da frente naturalmente.
Fakie Ollie Frontside Tailslide To Fakie
1- Dá impulso de fakie, posicionando os pés para dar um fakie ollie 180º de backside.
2- Faz o fakie ollie (90º) levando o tail pra cima do obstáculo.
3- Encaixa-o, posicionando o pé no tail de modo que o faça escorregar em toda a extensão do obstáculo.
4- Deixa escorregar, aliviando o corpo, para sair de fakie.
5- Ao sair, mantém os pés nas bases para voltar em segurança.
Flip Tail Wheelie
1- Antes de quereres aprender a dar flip tail wheelie, precisas de saber, primeiro, a andar em manual (wheelie) e também aprender a subir degraus e guias de flip.
2- Após acertar as duas manobras, junta-as numa só.
3- Aproxima-te da guia
4- Dá um ollie flip para subir o degrau.
5- Cai apenas com o apoio nas rodas de trás, equilibrando-te e deixando suspensa a parte da frente, o nose.
6- Corre toda a extensão do obstáculo nessa posição (tail wheelie).
7- Quando terminares toda a extensão do obstáculo, alivia o corpo e desce, empurrando levemente o pé da frente (bem de leve).
8- Aterra no chão e a manobra está executada.
Dica: Começa em obstáculos pequenos e vai mudando para mais altos, à medida que a manobra fôr ficando mais fácil, na base.
Frontside Boardslide
1- Pega velocidade preparando-te para dar um ollie de "front" da altura suficiente para passar com as rodas de trás do skate por cima do trilho.
2- Faz o ollie e roda o skate 90º abaixo dos pés.
3- Encaixa a manobra com o skate perpendicular ao obstáculo.
4- Desliza mantendo o corpo sempre com os pés nas bases e olhando para o final do trilho.
5- No final, alivia o corpo e roda novamente o skate 90º na mesma direcção de entrada.
6- Valoriza a perfeição da manobra.
Frontside Fifty
1- No caso deste fifty, tens de te aproximar do obstáculo com muita velocidade.
2- Posiciona os pés na posição de ollie.
3- Ao fazer o ollie, olha a borda onde vais encaixar o fifty.
4- Ao encaixar procura ficar com o corpo em cima do skate.
5- Desliza até "deitar o cabelo".
6- Dá aquele olliezinho na saída para que o skate não bata com o "bico"
no chão.
Dica: Procura fazer todas as variações, entrando de frente, de backside ou frontside...
Frontside Flip Noseslide
1- Vai com uma velocidade razoável para que possas ter o controlo do skate.
2- Posiciona os teus pés para dar um ollie flip 180º.
3- Assim que acabas de dar o ollie flip, antes de completar o 180º, força o pé da frente no nose para que possa encaixar na borda.
4- Encaixando, deixa escorregar o suficiente para que tenhas velocidade para voltar.
5-
Para finalizar, precisas de ter tranquilidade e paciência...
Obs: Antes de tudo precisas de ter um pouco de experiência no ollie flip, para poderes executar esta manobra.
Halfcab Noseslide
1- Vem com velocidade paralelamente ao cano.
2- Dá o fakie ollie 180º e, ao encaixar o nose, sobe completamente o corpo, fazendo com que o peso fique todo no pé que está a pressionar o nose.
3- Escorrega com perfeição.
4- Na saída pressiona o nose para sair de 180º fazendo com que voltes de nollie e com as quatro rodas de uma só vez.
5- Do it!
Hellflip
1- Vem uma velocidade média.
2- Posiciona o pé de trás para dar um ollie, e o outro um pouco atrás dos parafusos da base da frente, deixando o calcanhar rente a lateral e a ponta do pé para fora da outra lateral do skate.
3- Faz o ollie e na sequência empurra um pouco na diagonal com o calcanhar na lateral do skate.
4- Pula alto e volta os pés por cima do skate como se estivesses a voltar para trás.
5- É tudo uma questão de treino.... Treina e vais conseguir numa boa...
Kickflip 360º
1- Posiciona o pé de trás chapado no tail e o da frente um pouco atrás dos parafusos, como se fosses dar um flip.
2- Num certo gás, espera chegar ao obstáculo.
3- Pressiona o tail como se fosses a dar um shove-it 360º e, ao mesmo tempo dá um toque no pé da frente para girar o flip.
4- Espera que o skate faça a volta completa para o encaixar nos pés.
Nollie F/S Tailside Reverse
1- Vai em direcção ao obstáculo com uma boa velocidade.
2- Mantém a distância relativa a um skate antes de fazer o nollie.
3- Pressiona o nose e alivia o pé de trás para encaixar o tail na borda.
4- Ao encaixar o tail, mete o peso do corpo para o pé traseiro, mantendo a mesma postura para escorregar até o fim sob controle.
5- Para voltares a manobra perfeita, é importante a posição do corpo, que deve estar totalmente com os pés na base para não complicar a saída.
6- Podes sair na base ou reverse , ou ainda de shovit, flip ou o que puderes inventar.
Nollie Noseslide
O nollie está presente na vida desde o crescimento do nose no skate. Antigamente, os skaters usavam o nose para conduzir o truck de encontro às pequenas elevações ou irregularidades encontradas no solo (assim com se faz no coping de um half pipe).
1- Executa um nollie um pouco mais alto que o obstáculo onde se deseja realizar o noseslide.
Obs: Para a "execução" de um nollie noseslide é indispensável que se tenha o domínio do nollie e do noseslide. O pé da frente posiciona-se com maior contacto no bico do pé; já o de trás no meio do skate, paralelo ao da frente. A posição favorece a manobra a
ser realizada.
2- Quando o nollie atingir a altura desejada, conduz o nose esticando o pé da frente e encaixando o nose na superfície da borda.
3- Apoia o peso do corpo no pé da frente e tenta ser o mais suave possível.
4- Depois de deslizares bastante, transfere o peso de volta para o pé traseiro, fazendo um movimento rápido entre o abdomén e a cintura.
5- Procura voltar com as quatro rodas.
Dica: O segredo está num nollie bem forte e conduzi-lo à tua frente. O skate deve estar na frente do corpo ao subir.
Ollie
1-
Pegua uma velocidade razoável e posiciona o pé da frente no centro do skate e o de trás na ponta do tail, de forma que fiques bem confortável e equilibrado.
2- Baixa-te, flexionando os joelhos, faz pressão com a perna de trás e alivia a da frente, fazendo o skate subir.
3- O movimento do corpo é muito importante. Por isso, presta atenção na forma como impulsionas o corpo para cima.
4- Os braços ajudam muito e é importante manter a cabeça sempre para frente e quando bateres com o tail no chão e começares a subir, empurra o skate com o pé da frente à medida que fores conduzindo adiante e deixando o skate recto no ar
Dica: Mantém o corpo recto para não te desequilibrares. Quanto maior o teu ollie,
mais as tuas pernas têm que se flexionar para aliviar o impacto do retorno ao chão.
Pop Shove-It
1- Vem com um pé no tail como se fosses dar um ollie e o outro um pouco atrás dos parafusos da base.
2- Dá um ollie forçando o pé de trás para o lado para o skate virar o shove-it.
3- Mantém o pé da frente sempre na mesma posição para o skate não descontrolar.
4- Deixa o skate girar e iguala os dois pés na altura.
5- Olha atentamente e recoloca-os na base.
6- Aliviando o corpo, regressa ao chão.
Obs: Velocidade e flexionar os joelhos são essenciais para que
o pop se execute.
Rockslide To Fakie
1- Procura um corrimão adequado para a tua altura.
2- Pega a velocidade necessária.
3- Posicione o pé da frente pra fazer o ollie.
4- Olha para o corrimão.
5- Dá um ollie da altura do cano.
6- Cai em cima do corrimão com o shape bem no meio.
7- Escorregua no corrimão com o corpo bem em cima.
8- Quando chegares ao final, vira 180º graus, para ficares voltado de fakie (de costas).
9- Amorteçe
o impacto da volta, flexionando as pernas.
Obs: Procura aprender em lugares mais
pequenos. Rockslide é uma manobra básica para aprenderes a dar em canos, corrimões e caixotes. Lembra-te: quanto mais velocidade melhor. Boa sorte!
Axle Drop
1- Como no Tail Drop, desta vez encaixa os dois eixos na borda do coping.
2- Ao contrário do tail drop, posiciona o pé da frente primeiro e tenta encontrar o ponto de equilíbrio pra que o
teu skate não caia pra dentro da rampa.
3- Quando sentires que estás com segurança, tiras o outro pé da plataforma e coloca-lo
sobre o tail. Permanece nessa posição por algum tempo pra sentir que estás realmente equilibrado .
4- Agora vem a hora de descer. Como se fosse dar uma batida, alivia o pé da frente e força o pé de trás, flexionando os joelhos, direccionado o skate para o centro da rampa
5- Quando perceberes que o nose está embicado pro centro da rampa, pressiona o nose do skate até as rodas encostarem na parede da transição, mantendo os joelhos flexionados.
6- Naturalmente, o eixo traseiro vai desconectar da borda ou coping e vai acompanhar a transição.
Backside Boardslide
1-
Drop com vontade e pega uma velocidade com a qual possas escorregar o suficiente para a manobra ficar style.
2- Entra como se fosses dar um fifty-fifty.
3- Olha o coping a chegar e põe mais força no pé de trás, dando um ollie e fazendo com que o skate ultrapasse o coping e encaixe o shape no mesmo.
4- Deixa escorregar até sentires que o skate começa a perder a velocidade ou que a rampa está a acabar.
Obs: Não deixes o skate parar por completo, pois a manobra fica style quando sais do hang up com o skate ainda em movimento.
5- Para sair, força
o pé da frente, saindo do hang up. Olha para a outra transição, pensando na próxima manobra e... boa session!
Obs: Um dos passos para dar esta manobra é aprender antes o backside disaster.
Backside Ollie
1- Vai com bastante velocidade de frente para o half.
2- Ao chegar perto do coping, levanta parte do skate.
3- No momento em que as rodas de trás baterem no coping, segura o skate e começa a fazer um movimento de 180º.
4- Quando começares a ficar de frente para o half, vai soltando a mão do skate.
5- Para voltar, estica as pernas para que elas alcancem a transição.
Backside Tailside
1- Pega velocidade.
2- Posiciona os pés como se fosse dar um ollie.
3- Dá um ollie pequeno e vira rapidamente o corpo...
4- ...encaixando o tail na posição de backside tailslide.
5- Coloca o peso do corpo sobre o tail...
6- ...deixando escorregar o máximo que conseguires.
7- Quando o skate perder velocidade, alivia o peso...
8- ...e dropa novamente retornando a transição e aproveitando para pegar velocidade já posicionando os pé para a próxima manobra.
Blunt To Fakie
1- Vai com os pés na mesma posição de ollie em transição, com velocidade suficiente para ultrapassar o coping ou a borda.
2- Depois de ultrapassado o coping, encaixa o mesmo entre a roda e tail.
3- Com o corpo para cima, faz o movimento de fakie ollie e espera que o skate saia da plataforma.
4- Espera
até o skate encostar as quatro rodas na
transição, pois só assim não haverá o perigo do hang-up (o eixo travar na plataforma).
Obs: Não confundas o switch blunt com fakie nose blunt. A diferença está no switch,
que não se bate o tail antes de encaixar a manobra na plataforma. Já a outra bate-se um ollie para encaixar o nose na borda. A diferença é muito subtil e em ambas manobras o skate e o corpo ficam quase na mesma posição.
Fakie Pivot
1- Vai em fakie.
2- Quando avistares a borda, encaixa o eixo de trás.
3- Deixa o peso no eixo de trás.
4- Faz o movimento com o pé da frente entrando na plataforma 90º.
5- Para voltar, puxa o pé da frente para trás, como se fosse dar um frontside grind.
6- Agora é só descer na base.
Frontside Ollie
1- Vai com velocidade suficiente para subir mais alto que o coping
2- Ao chegar perto do coping, levanta o eixo da frente e deixa as rodas de trás baterem nele, impulsando o corpo para cima.
3- Depois de tu e o skate "descolarem", encolhe as pernas e segura no shape.
4- Após segurar no shape, vai virando o corpo até que fique de frente para o half.
5- Segura embicando para baixo, e quando chegares perto do coping, larga o shape e estica as pernas para voltar na transição.
6- Voltando na transição, alivia o corpo e volta com segurança.
Pivot To Fakie
1- Vai com velocidade controlada até o coping ou a borda.
2- Olha a borda e entra para dar um one truck.
3- Mantém o corpo virado para voltar de fakie.
4- Deixa o peso do corpo sobre o pé de trás.
5- Pressiona o calcanhar do pé da frente para frente, com o pé de trás como apoio.
6- Para voltar pressiona a ponta do pé da frente para deixar o skate na posição certa.
7- Desce com o eixo de trás, até que eixo da frente ultrapasse o coping.
Switch Blunt To Fakie
Agora com base trocada (switchstance), repete os mesmos movimentos do "BLUNT TO FAKIE". Procura sempre que aprenderes uma manobra, tentar de switchstance também. Have fun!
Obs: Não confundas o switch blunt com fakie nose blunt. A diferença está que no switch não se bate o tail antes de encaixar a manobra na plataforma. Já a outra bate-se um ollie para encaixar o nose na borda. A diferença é muito sutil e em ambas manobras o skate e o corpo ficam quase na mesma posição.
Tail Drop
O tail drop não é bem uma manobra. É praticamente, uma forma de se iniciar a session em rampas, bowls, banks, quarters etc, para se pegar velocidade na descida da transição. É fundamental e praticamente obrigatório quando se trata de dropar uma transição. Por isso, presta atenção como se posicionar, para que
teu corpo não caia pra trás e
nem pra frente, evitando assim, "chapar" no chão.
1- Posicionado na plataforma da pista ou rampa, segura firme o skate pelo nose e encaixe o tail na borda ou sobre o coping.
2- Ajusta o teu pé de trás no tail e pressiona pra segurar o skate na posição de drop. Mantém toda a pressão nesse pé.
3- Tira o outro pé da plataforma, o da frente, e o posiciona na altura dos parafusos do eixo dianteiro.
Mantém ainda o teu peso no pé de trás, para que ainda fiques com o skate encaixado na borda.
4- Agora que já estás posicionado e pronto para dropar, respira fundo e perde o medo. O esquema é trasnferir o peso do pé traseiro, para o pé da frente, pisando na parte dianteira. Flexiona os joelhos (fica quase agachado) para ter um maior equilibrio quando estiveres
a fazer o "drop".
5- Faz isso num ritmo simultâneo para que tu não fiques nem muito lento e nem muito rápido.
Mantém o teu corpo acompanhado a trajectória do skate.
6- Fica atento para que o teu corpo não caia nem pra frente e nem pra trás, mantendo o equilíbrio ao acompanhar a velocidade do
teu skate. As quedas que podem acontecer, são causadas pela precipitação de tentar descer mais rápido que o skate,
ou quando se tenta segurar a velocidade com o corpo, logo que o skate começa a
descer. Fica atento.
7- Mantém a boa postura e boa descida.
