Anmerkung der Redaktion:
Hier gibt es noch Arbeit: Die Links sind noch nicht alle belegt. Wie es schliesslich aussehen soll, zeigt der 100m-Lauf (männlich)!
Das gesamte Material kann auch als gezippte Word-Datei heruntergeladen werden! Hier das Angebot:
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Empfehlungen für die Leistungsbewertung im Berufschulsport
Übersicht - männlich / weiblich
Kommentar des Arbeitsreises zu diesen Empfehlungen
auf die Übungen in unten aufgeführter Tabelle sind Links zu näheren Erläuterungen gesetzt
|
Übung/Note |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
13,0 |
13,7 |
14,4 |
15,6 |
17,0 |
|
|
8,4 |
8,8 |
9,4 |
11,0 |
13,0 |
|
|
10,5 |
11,0 |
11,8 |
13.0 |
14.0 |
|
|
25,0 |
30,0 |
33,0 |
39,0 |
46,0 |
|
|
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
|
|
2800 |
2600 |
2200 |
1800 |
1400 |
|
|
3400 |
3000 |
2600 |
2200 |
Ohne Gehpause |
|
|
25 |
22 |
19 |
17 |
15 |
|
|
4,90 |
4,50 |
4,10 |
3,80 |
3,20 |
|
|
Hochsprung (in cm) |
144 |
135 |
128 |
118 |
100 |
|
Hochsprung (Diff.Größe-Höhe) in cm |
40 |
50 |
60 |
70 |
80 |
|
56 |
49 |
37 |
28 |
19 |
|
|
10,50 |
9,70 |
8,70 |
7,80 |
6,50 |
|
|
2,40 |
2,20 |
2,00 |
1,80 |
1,60 |
|
|
Seilsprung (30 sek.) |
75 |
65 |
50 |
35 |
15 |
|
Seilsprung (1 min.) |
120 |
100 |
80 |
60 |
35 |
|
8,80 |
7,90 |
6,80 |
6,10 |
5,50 |
|
|
Med.-ballstoß 3kg(in m) |
12,50 |
11,50 |
10,00 |
8,50 |
7,00 |
|
Med.-ballstoß 4kg (in m) |
11,00 |
10,00 |
8,50 |
7,00 |
5,50 |
|
13 |
9 |
6 |
3 |
1 |
|
|
20 |
15 |
10 |
4 |
1 |
|
|
Bankdrücken (Körpergewicht) in % |
100 |
85 |
70 |
60 |
50 |
|
Bankdrücken (50% Körpergewicht) |
25 |
20 |
15 |
7 |
1 |
|
40 |
32 |
24 |
15 |
8 |
|
|
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
|
|
55 |
45 |
38 |
30 |
20 |
Empfehlungen für die Leistungsbewertung im Berufschulsport
Übersicht - weiblich
(nähere Ausführungen dazu im Anschluss)
|
Übung/Note |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
15,8 |
16,2 |
17,3 |
18,5 |
19,7 |
|
|
9,5 |
10,0 |
10,5 |
12,2 |
16,0 |
|
|
11,1 |
11,6 |
12,4 |
13,5 |
15,0 |
|
|
28 |
32 |
36 |
42 |
49 |
|
|
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
|
|
2300 |
2200 |
1800 |
1400 |
1200 |
|
|
2000 |
1600 |
1400 |
1200 |
Ohne Gehpause |
|
|
20 |
17 |
14 |
12 |
10 |
|
|
3,85 |
3,60 |
3,20 |
2,90 |
2,40 |
|
|
Hochsprung (in cm) |
120 |
113 |
105 |
95 |
80 |
|
Hochsprung (Diff.Größe-Höhe) in cm |
50 |
60 |
70 |
80 |
90 |
|
47 |
41 |
31 |
24 |
16 |
|
|
8,90 |
8,20 |
7,40 |
6,60 |
5,50 |
|
|
2,00 |
1,80 |
1,60 |
1,40 |
1,20 |
|
|
Seilsprung (30 sek.) |
77 |
70 |
62 |
42 |
17 |
|
Seilsprung (1 min.) |
135 |
120 |
100 |
75 |
40 |
|
7,10 |
6,40 |
5,50 |
5,00 |
4,40 |
|
|
Med.-ballstoß 3kg (in m) |
8,50 |
7,50 |
6,50 |
5,50 |
4,50 |
|
Med.-ballstoß 4kg (in m) |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
|
20 |
15 |
11 |
7 |
2 |
|
|
Liegestütz (Knie) |
40 |
32 |
26 |
18 |
8 |
|
Liegestütz |
22 |
16 |
10 |
5 |
1 |
|
55 |
45 |
37 |
30 |
20 |
|
|
40 |
35 |
30 |
25 |
10 |
Die Unterrichtsvorgaben „Sport
in der beruflichen Bildung“ geben auf den Seiten 8-10 Hinweise zur Kontrolle
und Bewertung von Leistungen. Sportliches Können, Leistungsverhalten und
Sozialverhalten bilden die
Eckpunkte der Bewertung. Konkrete Maßstäbe von sportlichen Leistungsparametern
wurden (bewußt?) nicht gesetzt. Doch
stellten sich die Sportlehrer/innen in ihren Fachkonferenzen Tests und Maßstäbe
zusammen, welche zu Fortbildungsveranstaltungen immer Gegenstand heißer
Diskussionen waren.
So erstellte der Arbeitskreis
„Sport in der Berufsschule“ einen Katalog, der Vorschläge für die
sportliche Leistungsbewertung macht. Im Hinblick auf den zu erarbeitenden
„Rahmenplan“, ein weiterer Schritt.
Folgende Überlegungen bei der
Auswahl der Übungen und Tests spielten dabei eine Rolle:
Die Auswahl
standardisierter Tests und Übungen (annähernd gleiche Bedingungen und
Voraussetzungen)
Der
Gesundheitsaspekt ( „Indexübungen“ wie z.B. Rumpfaufrichten und
Dreierhop sind nicht zu finden, dafür wurden adäquate oder andere Übungen
aufgenommen)
Keine Abstufung der
Leistungen in den Lehrjahren ( keine altersmäßig
homogenen Klassen, Entwicklung konditioneller Fähigkeiten im
Berufsschulsport?)
In der Verantwortung der
Fachkonferenzen wird es liegen, aus der Vielzahl der Bewertungsvorschläge Übungen
und Tests auszuwählen, und gegebenenfalls den speziellen Bedingungen
anzupassen.
Hinweise zu Veränderungen und Ergänzungen
zu vorliegendem Material sind erwünscht!