椰菜卷
材料:
椰菜----------------一個
瘦肉----------------三兩
韭菜----------------二兩
銀芽----------------四兩
紅蘿蔔--------------二兩
瑤柱----------------一兩
薑------------------兩片
醃肉料:
生抽-------------一茶匙
麻油、胡椒粉-------少許
粟粉-------------半茶匙
做法:
1.
椰菜原塊撕開,切去梗部份,用鹽、油水灼軟盛起,瀝乾水份。
2.
瘦肉切絲,加醃料醃十分鐘。韭菜切段,紅蘿蔔切幼絲。
3.
瑤柱洗淨,用一杯水浸一小時後撕成幼絲,浸瑤柱水留用。
4.
燒熱油兩湯匙,放下銀芽、韭菜、紅蘿蔔兜勻上碟,再下油一湯匙爆肉絲至熱,
倒入銀芽、韭菜、紅蘿蔔炒勻,便成椰菜卷餡。
5.
椰菜鋪平,加入餡料,捲成春卷形狀,排放碟上。
6.
下油兩湯匙,爆香薑片,倒入瑤柱絲及浸瑤柱水煮十分鐘,用少許粟粉水埋獻,
淋在椰茶卷上即成。