Ocupacional em Profissionais de TI
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O que é Estresse Estresse Ocupacional Causas do Estresse Ocupacional
É comum a maioria da população um corre-corre diário, falta tempo até para coisas mais essenciais, como o uma boa alimentação, e uma noite bem dormida. O resultado dessa aceleração é o estresse, que apesar de ser uma reação natural do corpo humano para voltar a seu equilíbrio, libera substâncias que caso esse equilíbrio não volto num período determinado começa a causar problemas. (MELEIRO, 2002).(1)
Diversos autores alertam para que se reparem os sinais característicos do estresse e se pare a tempo da estafa não ocorrer por se tratar de uma reação natura do corpo, tudo o que se relaciona ao ser humano pode ser fator desencadeante. O estresse ocupacional está intimamente ligado as questões de pressão no trabalho, entre as que se destacam atualmente expedientes muito longos, atualização constante, falta de tempo para lazer. (MELEIRO, 2002).(1)
"Estresse, do inglês Stress, é o “Conjunto das perturbações orgânicas e psíquicas provocadas por vários estímulos ou agentes agressores, como o frio, uma doença infecciosa, uma emoção, um choque cirúrgico, condições de vida muito ativa e trepidante, etc.” (PRIBERAM, [2000])."(1)
"O termo passou a ser utilizado com esse significado a partir da década de 1950 quando Hans Selye, conhecido como o pai do stress passou a publicar seus achados. (ARANTES e VIEIRA, 2002)."(1)
O constructo estresse ocupacional vem sendo discutido por inúmeros pesquisadores, Jex (1998 apud PASCHOAL e TAMAYO, 2004) acredita que a definição pode ter três aspectos: o dos estressores, nesse caso “estresse ocupacional refere-se aos estímulos do ambiente de trabalho que exigem respostas adaptativas por parte do empregado e que excedem a sua habilidade de enfrentamento” (p. 45); o de resposta, assim “estresse ocupacional refere-se às respostas (psicológicas, fisiológicas e comportamentais) que os indivíduos emitem quando expostos a fatores do trabalho que excedem sua habilidade de enfrentamento” (p.45); e por último, o de estressor-resposta que se define por “estresse ocupacional refere-se ao processo geral em que demandas do trabalho têm impacto nos empregados.” (p.46).(1)
O que se percebe é que tem havido um consenso entre os estudiosos na utilização da terceira definição, por conseguir englobar não apenas fatores que podem causar o estresse no ambiente de trabalho, mas abrange as respostas do indivíduo ao estímulo estressor. “O estresse ocupacional pode ser definido, portanto, como um processo em que o indivíduo percebe demandas do trabalho como estressores, os quais, ao exceder sua habilidade de enfrentamento, provocam no sujeito reações negativas.” (PASCHOAL e TAMAYO, 2004, p. 46).(1)
Obs: Números entre parênteses equivalem as referências bibliográficas.