Home l presentación l filosofía l ciencia l pensamiento l varios l quien es o que es tut69

 

T U T 69

      

 

 

 

 

Educación de la Voluntad

 

 

 

A parte de su inteligencia, el don más precioso de que dispone el hombre es la voluntad. En la gran masa humana, la voluntad se confunde con el simple deseo.

 

Voluntada es algo que va más allá, que arranca de lo más profundo de sí mismo. Es una poderosa “presión” interna que es la manifestacion visible de lo que el individuo se propone realizar. Es muy acertada la expresion “tener fuerza de voluntad”, ya que se emplea para referirse al hombre que se impone una rígida disciplina como medio de lograr un fin determinado.

 

Esta fuerza o capacidad de autodominarse se manifiesta en forma muy variable en las distintas personas. Algunas tienen mucha y otras carecen casi completamente de ella. El triunfo en la vida depende en gran parte de la fuerza de voluntad del individuo, de la capacidad de perseverar, de trabajar tenazmente cuando otros flaquean, de sobreponerse a las situaciones desagradables, a la miseria y el fracaso.

 

Existen personas de gran inteligencia y de una exquisita sensibilidad, pero que no pueden abrirse paso en la vida porque les falta el poder de la voluntad.

 

Por el contrario, vemos que aquellos que triunfan no siempre brillan por su gran inteligencia, sino más bien por su constancia, su dedicacion absoluta al trabajo y su fuerte personalidad que utilizan para imponerse sobre los obstaculos. Muchas veces, el sujeto mal educado, obtuso, e insensible, esta más capacitado para el triunfo que aquel de gran cultura y sensibilidad, ya que no existe en él el temor a herir a los demás, o molestarlos con demandas de tipo comercial, por ejemplo. El hombre muy sensible siempre esta pensado en que va a opinar el hombre a quien visita para una entrevista de negocios o trabajo.

 

Esta “consideracion” hacia los demás le quita todo su empuje por medio a ser mal recibido y temor a ser inoportuno o molestar. El “que dirán” es causa segura de fracaso y limitacion. El que así piensa tiene una personalida pasiva y, por lo tanto, no puede dominar sobre otros de carácter positivo, a menos que desarrolle en él valor, empuje, audacia, y una absoluta falta de “consideracion” hacia los demás. Es necesario comprender el sentido en el cual he usado la palabra consideracion.

 

Es interesante comprobar la intima relación que existe entre la voluntad y el entusiasmo. El que posee la capacidad de entusiasmarse fuertemente por algo esta muy cerca de conquistar el poder de la voluntad. Podriamos decir que la fuerza de voluntad. Podriamos decir que la fuerza de voluntad es un “entusiasmo contenido, sostenido y razonado”.

 

La abulia, o falta de voluntad, se caracteriza por una absoluta indeferencia por todo, falta de amor propio, falta de interés en sí mismo y en los demás.

 

El frio e indeferente no puede jamás influir en otros para que le presten ayuda o apoyo en algo, ya que no les comunica la vibracion anímica del entusiasmo, y cuando vemos a alguien falto de entusiasmo por algo pensamos que no esta convensido de la vondad o calidad del producto o de la idea que quiere vender. Este hombre no puede venderse a sí mismo, ni logra mostrar sus valores ocultos.

 

 

Plan de ejercicios

 

 

1.       Ejercicios fisicos intensivos de acuerdo con la capacidad del estudiante. Esto pueden variar desde el levantamiente de pesas a la gimnacia de cualquier índole. En cualquier tratado de educación fisica se encontraran los ejercicios adecuados a la contextura y edad.

2.       Cinco a diez minutos de respiraciones profundas por la mañana. De pie, extendiendo los brazos hacia los lados al inhalar, se retiene el mayor tiempo posible y se exala por la boca bajando simultaneamente los brazos hasta llegar al reposo.

3.       Sentado en una silla con las manos fuertemente entrelazadas se respira profundamente tratadon de consentrarse en lo que se ve a decir y se repite la siguiente sugestion en forma decidida y energía: “Mi voluntad es fuerte y poderosa – Mi voluntad es fuerte y poderosa – Mi voluntad es fuerte y poderoza. Todo cuanto Yo quiera he de realizarlo porque soy un centro de acomulacion de vida, fuerza y poder”.

4.       Sentarse en una silla bien erguido con la columna vertebral bien derecha y las manos entrecruzadas, las piernas juntas y mantenerse completamente inmovil por mayor tiempo posible. La inmovilidad debe ser total y completa.

5.       En un momento de gran cansancio físico, al llegar a la cas a descansar, salir nuevamente y caminar algunos minutos. Durante esta caminata repetir mentalmente “ejecuto este sacrificio para que mi fuerza de voluntad crezca cada día más y más”.

 

Como normas generales de desarrollo se pueden dar las siguiente: jamás ceder a todos los deseos que se presenten durante el día. Un deseo es una fuerza muy poderoza, fuerza que se extingue al atisfacer el deseo. Si rehusamos entonces la satisfacción de varios deseos y retenemos esta fuerza dejandolos en suspenso, tenemos en nuestras manos una poderosa energía que acrecienta nuestro magnetismo personal.

 

El cuerpo físico es igual a un caballo que hay que tener con la rienda muy corta para no se desboque. Si se le da el gusto en algo, comienza a pedir más y no se satisface nunca. Es preciso tener en cuenta, espesialmente, un control absoluto con la comida, el alcohol y el cigarrillo, que son tentaciones muy fuertes que se presentan a cada instante. Toda tentacion a la cual se sucumbe es un fuerza que se pierde. El sueño debe ser cuidadosamente regulado, evitando el dormir más de lo necesario. Al despertar en la mañana se debe evitar la costumbre de quedarse semidormido o soñando despierto, ya que esta costumbre introduce el desorden en la imajinacion, que se traduce el desorden en la imajinacion, que se traduce posteriormente en lo físico. Evitar en lo posible todos aquellos actos inconsciente y mecanicos, tales como comerse las uñas, dar golpecitos con la punta del pi en el suelo, balancearse cuando se esta de pie, y otros que advertira cada uno. Procurar estabilizar la actividad anímica, es decir no pasar bruscamente de la alegría a la tristeza. Mantenerse en todo momento tranquilo y sereno.

 

A medida que se vayan controlando la emotividad y las manifestaciones impulsivas, se irá obteniendo una voluntad más fuerte, que se impondrá facilmente sobre la fuerza negativa o inercia.

 

Un habito que se debe desarrollar al maximo a fin de alcanzar una fuerte voluntad es el orden. Trazarse de antemano un plan de trabajo para esto sea. El que no es capaz de cumplir sus propias decisiones se convierte en un juguete de la Naturaleza.

 

Sentirse en todo momento el amo, dueño y señor del cuerpo, a quien se puede mandar en todo momento para que ejecute lo que quiere.

 

 

Sobra decir que una persona con vicios, cualquiera que estos sean, no puede adquirir una poderosa fuerza de voluntad; de manera que todo aquel que esté esclavizado a un vicio debe extirparlo buscando las raíces o causas que lo motivaron. Los vicios, malos hábitos y complejos son verdaderas cadenas que paralizan totalmente la voluntad.

 

 

 

Anterior l Educación de la voluntad l Siguiente

Home l presentación l filosofía l ciencia l pensamiento l varios l quien es o que es tut69