CONSEJERIA

1. Dolores de Espalda

P. Desde hace un buen tiempo, al dormir, tengo dolores de espalda a la altura de la cintura, en los costados de la columna. Este malestar me despierta en ocasiones en la noche. El dolor solo se manifiesta mientras estoy echada en la cama muchas horas, pero al levantarme y moverme va desapareciendo. En ocasiones tambien durante el sueño me despierto con calambre en la pierna derecha y solo despues de 5 minutos de frotar, aplicarme unguento o una bolsa de agua caliente me pasa. (Patricia G.)

R. Por la sintomatologia que indica podría estar presentando un cuadro de lumbalgia mecanica, posiblemente debido a un antecedente de esfuerzo fisico excesivo realizado con la columna. De ser asi, nos ayudaria para el diagnostico una radiografia de columna lumbo-sacra. Confirmado este cuadro, el tratamiento sería terapia física, analgesicos y relajantes musculares y como medida complementaria, el uso de un colchon ortopedico que mantendria su columna durante el descanso en una posicion adecuada. En relacion al calambre de la pierna derecha, podria deberse a insuficiencia venosa cronica, lo cual tambien mejoraria con terapia fisica. Para mayor informacion deberia pasar a consulta de rehabilitacion para su evaluacion y tratamiento. Dra Rosa Yasuda (CMP 22607. RNE 10127. Policlinico Peruano Japones)

2. Eyaculación Precoz 

P. Desde que comencé a tener relaciones sexuales hasta ahora que tengo 30 años, eyaculo muy rápidamente, tal vez en 3 minutos. Estoy consciente que debido a este problema algunas de mis enamoradas me abandonaron, pero ahora estoy con una chica a quien amo y no quisiera perderla debido a mi rapidez... (Carlos) 

R. Este es un problema muy común, pero la solución no es rápida. Tenemos dos alternativas: una inmediata y pasajera, y otra laboriosa pero duradera. La primera consiste en usar un anestésico local (lidocaína) que puede presentarse como pomada (Xilonest), spray (Xilocaína, éste no se comercializa en el Perú) o dentro de un preservativo (Vladi). Sin embargo, la lidocaína puede producir manchas oscuras en el pene y hasta muerte de ciertas partes del tejido peneal. Además, si se usa en exceso impide la erección. 

La segunda es la "técnica del apretón": converse con su pareja y hagan el amor y cuando usted sienta ganas de eyacular deberá retirarse rápidamente y ella le apretará el pene a fin de eliminar la sensación de eyacular. Hágalo varias veces y finalmente eyacule dentro de su pareja. Repita esta técnica durante varios meses. Es efectiva si el hombre desea sinceramente retener su eyaculación y si tiene la ayuda comprensiva de su pareja.

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