Tudo indica que o estado alfa foi "oficialmente" descoberto pelo fisiologista cerebral Oskar Vogt entre 1890 e 1900 quando observou que alguns pacientes que haviam sido submetidos a uma série de sessões hipnóticas podiam ingressar voluntariamente num estado quase análogo ao gerado pelo hipnotismo, onde eles informavam sentir um grande bem estar.
            Posteriormente, com a criação do eletroencefalograma, pode-se saber que existem diferentes frequências ou ritmos elétricos gerados pelo cérebro. Estes ritmos foram divididos basicamente em 4 faixas distintas (veja a seguir) onde cada uma corresponde a um estado determinado de consciência. Basicamente o que se fez foi ligar um "eletro" numa pessoa normal e registrar todos os ritmos elétricos. Observou-se que quando estamos em atividade normal, conversando, trabalhando, o eletro oscila entre 13 e 30 Hz. E estes valores oscilam de acordo com o grau da atenção requerida em nossas atividades. Quanto mais tensos, maior a frequência (30 Hz). Quando dormimos, estes impulsos diminuem ficando em torno de 8 Hz. Procuraram saber o que ocorria nas pessoas em coma e descobriu-se que o registro era de 0,5 Hz.
           Conclusão: Numa pessoa nervosa, o eletroencefalograma dispara (30 ou mais Hz). Numa pessoa calma ele registra baixas freqüências (aproximadamente 15 Hz)...

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