A DIETA

LO QUE TE CONVIENE SABER

MIRIAM HERNÁNDEZ

Diplomada en dietética y nutrición por la Universidad de Navarra.

TU DIETA PERSONALIZADA

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CONSEJOS GENERALES

LO QUE TE CONVIENE SABER

DIETAS BAJAS EN CALORÍAS (VLDC)

DIETA DESINTOXICANTE

DIETA PERSONALIZADA

HAS LLEGADO A TU SOLUCIÓN

CONSEJOS GENERALES

1. No te fíes de cualquiera: exige profesionalidad.

2.No pruebes dietas sin "ton ni son" (sin motivo, ocasión, o causa, o fuera de orden y medida).

3. Intenta conocer bien tus problemas: que te los expliquen con detalle.

4. Que problemas sencillos no te lleven a otros más graves.

5. No tengas miedo nunca de ser transparente: el resto de la gente es como tú.

 

DIETA PERSONALIZADA

Rellena el formulario y recibirás por corréo electrónico unos consejos generales, si quieres más detalles contesta a ese corréo y recibirás contrareembolso tu dieta personalizada.

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DEPORTES(tipo y frecuencia)

ENFERMEDADES :

TRATAMIENTOS FARMACOLÓGICOS

ANTECEDENTES FAMILIARES:

Tensión arterialObesidadDiabetes

ColesterolTriglicéridosÁcido úrico

LO QUE COMES DURANTE UNA SEMANA EN TU:

DESAYUNO

COMIDA(especificar tipo de preparacción)

1º  Plato ¿Cuántos días a la semana tomas

Verdura

Arroz

Pasta

Legumbre

Otros

2º Plato ¿Cuántos días a la semana tomas

Carne

Pescado

Otros

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MERIENDA

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