Mas Serinya - Turisme Rural Cuina Macrobiotica i Aikido

MAS SERINYA
CUINA MACROBI�TICA I AIKIDO

Resid�ncia casa de pag�s on podeu practicar i aprendre els secrets de la Cuina Macrobi�tica i de l'Aikido.
En que consisteix la Macrobi�tica?
La Macrobi�tica va neixer al Jap�, i fou Georges Oshawa qui en va crear escola establint-ne les bases te�riques i practiques i divulgant les seves ensenyances per arreu.
Consisteix en crear una armonia en la combinaci� dels aliments que prenem a partir de l'escala de valors Ying Yang. Aquesta armonia es veu reflectida en un major equilibri f�sic i emocional de la persona.
Qu� �s l'Aikido ?
L'Aikido �s un art marcial japon�s desenvolupat pel mestre Morihei Ueshiba. �s un art que deriva principalment del Jujitsu i del Kenjutsu. L'Aikido es centra en en utilitzar l'energia del contrari per desequilibrar-lo de manera que quedi controlat o projectat i sempre d'una manera armoniosa.