Wing Chun

O Wing Chun é um sofisticado sistema de arte marcial chinesa, que possui a particularidade de ter sido estruturado por uma mulher, para uma mulher e, através dos séculos, aperfeiçoado por um seleto grupo de médicos e intelectuais chineses.

Wing Chun é conhecido como uma arte perfeitamente adaptada a defesa pessoal, por se caracterizar pela simplicidade e objetivar a máxima eficácia em suas ações, expressando seu poder através da economia de movimentos e seu alto enfoque científico. Foi o sistema escolhido por Bruce Lee quando adolescente em Hong Kong.

Apesar de sua fama como sistema de combate, o Wing Chun atrai principalmente pelo auto-conhecimento que pode trazer ao praticante, pois sua característica maior está na descoberta diária de suas próprias limitações e potencialidades. A proposta básica do Wing Chun é proporcionar o relaxamento global ao praticante.