I&I considera que fumar ganjah o marihuana forma parte de su livity. Es el sacramento que ayuda a la meditacion y tiene caracter sagrado por que fue encontrada creciendo junto a la tumba del Rey Salomon. Interpretan que determinados salmos biblicos legitiman su empleo: ...la hierba para alimentar al ganado y la hierba para el servicio del hombre...(104:14).

 I&I jamas fuma para recrearse; su uso privado se contempla dentro de un Ritual para entrar en comunión con JAH. El acto de unión mistica con JAH es individual y cuando hablan con El emplean una forma pronominal que significa (Yo y Jah). Esta expresion tambien es utilizada en sus dialogos cotidianos, por que nadie es mas privilegiado que otro frente a la verdad de la vida, motivo por el que utilizan la primera persona en vez de decir (Tu, Yo y Jah).

 En actos de peticion o agradecimiento al Señor se unen en grupos para fumar Ganjah y a veces utilizan una pipa sagrada, ofrendando el humo a JAH en señal de alabanza. Cuando estas congregaciones de Hermanos y Hermanas Rastafaris duran varios dias y adquieren un caracter Politico-Religioso, se denominan NYAHBINGHI.

Normalmente, estas asambleas tienen lugar durante los dias festivos del calendario etiope. Los participantes que llegan de todas partes de la isla, fuman para meditar, bailan alrededor de una hoguera y cantan la resistencia al dominio colonial, acompañados por un conjunto de tambores.
La iglesia etiope ortodoxa, discrepa sobre el uso de la hierba pues mantiene que, lejos de acercar a Dios, puede destruir el alma.

Sin embargo, I&I sabe que lo unico que puede atormentar su espiritu es la ingestion de substancias impuras . Siguen una dieta vegetariana y de pescado casi crudo . Para los que siguen extrictamente la dieta, mantener el cuerpo puro es una de las condiciones nesesarias para vivir virtuosamente. Durante las ceremonias de Nyahbinghi, la dieta Ital es del protocolo de todos los participantes.