久々に体重計にのったらえらい事に・・・

うちの体重計は３ヶ月ほど電池が無くなっていて僕は体重をはかる事が出来なかったんです。それが悲劇の始まりでした。きょうはかったら体重が７キロもパワーアップしていたではありませんか。どうした事だと、壊れているんじゃないかと一瞬思ったんですがどうやら正月に食べ過ぎた分がお肉になっていたみたいです。


　さすがに７キロも体重が増えたとなると僕もダイエットをしなければいけないと思ってます。とりあえずは朝昼晩のご飯の量をすべて一杯にし、よく間食で食べていたアーモンドチョコを断腸の思いで一時的に絶とうと思っています。


　今、一ヶ月でどうにか７キロ痩せてやろうと作戦を練っています。誰か言いダイエット方法があったら紹介してください。とお願いもしておきます。

おわり。