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educación física rafael pérez |
PRIMEROS AUXILIOS
1.-
Definición
Los primeros
auxilios son la asistencia o tratamiento que se presta a una persona herida o súbitamente
enferma antes de la llegada de ayuda cualificada.
2.-
Como afrontar una situación de primeros auxilios
Es importante
observar las siguientes actuaciones:
q Actuar con prontitud (rápido), aunque manteniendo la calma.
q Comprobar inmediatamente que los heridos no estén expuestos a más peligros, derivados del ambiente externo o de la situación en la que se encuentran (acc. Tráfico)
q Comprobar el número de heridos y realizar un examen rápido pero exhaustivo de cada uno de ellos, distinguiendo los heridos que necesitan atención urgente y los que pueden esperar
q Solicitar ayuda inmediata, pero sin abandonar nunca a las víctimas del accidente, encargándolo a otra persona.
q Proceder a la señalización del lugar, para evitar que se produzcan nuevos accidentes.
q Atender a los heridos de mayor gravedad, comenzando por hemorragias graves y paradas cardio-respiratorias.
q
No mover a los heridos que han sufrido
traumatismos, inmovilizando las articulaciones y
huesos afectados.
3.-
Cuando solicitar ayuda médica inmediata
Ante cualquiera de
los siguientes síntomas habrá que solicitar cuanto antes asistencia sanitaria:
hemorragia severa, dificultad respiratoria, falta de pulso cardiaco, somnolencia
inexplicable o pérdida del conocimiento, dolor abdominal severo, fractura de
algún hueso, luxación de alguna articulación, visión borrosa, etc...
Para comprobar el
pulso, se debe echar hacia atrás la cabeza del accidentado para buscar con las
yemas de los dedos el pulso de la vena carótida, que se encuentra entre la tráquea
y el músculo esternocleidomastoideo. Se debe palpar al menos 5 segundos antes
de determinar que no hay pulso.
4.-
Atenciones a la persona accidentada
Cualquier persona
accidentada que se encuentre inconsciente debe recibir antes de tres minutos los
cuidados necesarios para establecer la ventilación, la respiración y la
circulación.
q Ventilación: deben despejarse las vías respiratorias y mantenerse en esta situación. Para ello conviene echar hacia atrás la cabeza del herido y levantarle la barbilla para permitir la entrada de aire.
q Respiración: Hay que establecer y mantener la respiración. Si esta ha cesado se debe proceder a la ventilación boca a boca, insuflando aire a los pulmones de la víctima.
q
Circulación: Debe mantenerse la circulación
sanguínea. Si al tomar el pulso, se comprueba que el corazón no late, pueden
aplicarse compresiones sobre el pecho, junto con la respiración artificial. RCP
(Reanimación Cardio Pulmonar)
5.- El
maletín de primeros auxilios
Cada hogar y cada automóvil debería disponer de un maletín con lo necesario para un tratamiento de urgencia y ya no digamos un equipo de algún deporte o alguna escuela deportiva. Este debe de mantenerse limpio, bien identificado, con los útiles necesarios y fuera del alcance de los niños. Además el material que se haya usado ha de ser reemplazado inmediatamente.
Un maletín de
primeros auxilios debe contener al menos:
q Pinzas pequeñas
q Tijeras
q Imperdibles
q Apósitos y vendajes surtidos
q Algodón estéril
q Baño oftálmico (Limpiar)
q
Pomada antiséptica (Evitar infecciones)
6.-
Nunca se debe hacer
1)
Realizar la
RCP sin saber hacerlo
2)
Tocar a
un accidentado que está en contacto con la corriente eléctrica
3)
Aplicar
hielo, aceite, vinagre o pasta de dientes en una quemadura
4)
Dar
palmadas en la espalda a una persona que se haya atragantado.
5)
Cambiar
los apósitos con los que se intenta detener una hemorragia porque se hayan
llenado de sangre. Se destruiría el coágulo ya formado y aumentaría el flujo
de sangre.
6)
Mover a
una persona que haya sufrido un golpe violento y que sangre por la nariz o el oído.
7)
Forzar a
una persona a mover una articulación que sufre una posible fractura o intentar
encajar en su sitio el miembro lesionado.
8)
Obligar a
vomitar a quien ha ingerido una sustancia corrosiva como la lejía
9)
Quitar el
casco a una persona que ha sufrido un accidente.
10)
Quitar la
ropa adherida a la piel de una persona quemada.