Esteroides
Uso y tecnicas de administracion de los esteroides
Errores frecuentes en su uso
Como usar los esteroides
Tiempo de deteccion
Como inyectarse
Lista de esteroides
Ciclos
Guia para el uso de testosterona
Guia de la hormona del crecimiento
Uso y tecnicas de administracion
El uso de esteroides anab�licos o anabolizantes para la mejora del rendimiento deportivo es una pr�ctica muy extendida entre deportistas, en especial aquellos que participan en deportes que requieren una gran masa muscular.
Los anabolizantes son una familia de productos qu�micos que derivan de la testosterona, la cual a su vez deriva del colesterol. La testosterona y la dihidrotestosterona son los �nicos andr�genos (hormonas masculinas) en el ser humano y est�n sintetizados por los test�culos, ovarios, gl�ndulas suprarrenales y otros tejidos.
Estos �rganos glandulares que sintetizan los andr�genos los vierten a la sangre y de aqu� son transportados a todo el organismo donde tienen su efecto. La testosterona es transportada por la sangre uni�ndose a la alb�mina y circula por la sangre durante 30 a 60 minutos.
La testosterona que llega a las c�lulas se convierte dentro de las c�lulas en dihidrotestosterona que es una de las mol�culas activas. La testosterona y la dihidrotestosterona se unen a receptores situados en el citoplasma de las c�lulas y de aqu� se dirigen al n�cleo de las c�lulas donde modifican la conversi�n de la informaci�n gen�tica en la s�ntesis de prote�nas.
Las prote�nas que se sintetizan por el est�mulo de los anabolizantes hacen que �stos act�en como reguladores de un gran n�mero de reacciones del metabolismo.
La testosterona que no se fija a las c�lulas se transforma con rapidez en el h�gado que es el encargado de eliminar las hormonas que se encuentran en la sangre; en el caso de la mol�cula de testosterona la eliminaci�n se realiza mediante un proceso llamado "aromatizaci�n" por el que se transforma la mol�cula del andr�geno en estradiol (hormona femenina) que tiene acciones feminizantes.
Este efecto es el que hace que las grandes dosis de derivados de la testosterona al metabolizarse produzcan gran cantidad de estradiol y por tanto feminizaci�n con ginecomastia y galactorrea.
Estos efectos son reversible a corto plazo, pero si la acci�n del metabolito aromatizado es larga, la ginecomastia puede tener que ser operada.
La testosterona se absorbe bien por v�a oral pero al pasar por el h�gado se metaboliza muy r�pido por lo que s�lo se administra por v�a intramuscular.
Se han producido derivados de la testosterona para aumentar la uni�n con los tejidos grasos, por eso las soluciones oleosas prolongan o retardan la absorci�n en inyecciones intramusculares como por ejemplo el propionato, decanoato (Andriol), enantato (Testovir�n depot) y cipionato (Depo-Testosterona) de testosterona.
Es por eso que las inyecciones de esteroides anabolizantes se detectan en los deportistas hasta un mes despu�s de la ultima administraci�n y que los anabolizantes orales se llegan a tomar hasta mucho m�s tarde, hasta quince d�as antes de las competiciones.
Otros andr�genos sint�ticos son la mesterolona y los derivados 17a-alquilatados entre los que destacan la metiltestosterona (Metandr�n) y la fluoximesterona (Halotest�n) que son eficaces por v�a oral porque se transforman m�s lentamente y resisten mejor la metabolizaci�n del h�gado.
Existen otros derivados en los que las diferentes modificaciones de la mol�cula han reducido la actividad androg�nica, manteniendo la actividad anabolizante como la nandrolona [en forma de fenpropionato (Durabol�n) y decanoato (Deca-Durabol�n)], la metenolona (Primobol�n), la oximetolona (Anadrol), la oxandrolona (Anavar), el etilestrenol (Maxibol�n), el stanozolol (Winstrol), la testolactona (Teslac) y la dromostanolona (Permastril).
La toma de anabolizantes se realiza habitualmente en forma de "ciclos", es decir, periodos de tiempo relativamente cortos en que toma la hormona y periodos m�s largos de descanso. Un ejemplo de pauta de toma ser�a una o dos semanas tomando los esteroides y un periodo de descanso de unos tres meses.
De manera habitual, las dosis en que toman los esteroides no son las que recomiendan los laboratorios sino que debe hablarse de "megadosis"; por ejemplo, si la dosis farmacol�gica de Winstrol es de 4 a 6 mg. al d�a, las dosis habituales que se consumen en el deportista son de cientos de miligramos.
Las dosis en que se toman los esteroides anabolizantes son crecientes a lo largo del ciclo los tres o cuatro primeros d�as. Luego se mantiene la dosis otros tres o cuatro d�as y se va rebajando la dosis de producto durante otros tres o cuatro d�as m�s.
Esta �ltima etapa de reducci�n progresiva de las dosis de anabolizante se llama "tapering" (disminuci�n) y se hace para evitar que la eliminaci�n brusca del anabolizante deje inhibidas a las gl�ndulas que producen andr�genos.
Una forma frecuente de tomar los esteroides anabolizantes es el llamado "stacking" (apilamiento) es decir, la toma de varios productos a la vez. El objetivo de esta t�cnica es acumular los efectos de cada uno de los anabolizantes.
El problema es que para lograr los efectos deseados no debe mezclarse cualquier tipo de productos, sino solo aquellos con efectos complementarios.
Por ejemplo, puede llegar a mejorar el efecto de la toma de anabolizantes combinar una testosterona con una anabolizante no aromatizable y a�n con un derivado17a-alquilatado. No tiene sentido tomar varios anabolizantes con v�as de metabolizaci�n muy parecidas.
El problema del uso de esteroides anabolizantes es, aparte de las consideraciones �ticas y legales ("doping" o tr�fico de drogas), que la mayor�a de los deportistas buscan la mayor efectividad por medio del sistema de prueba-error en ellos mismos y observando cual es la combinaci�n, dosis y periodo en que consiguen una mayor efectividad.
Esta t�cnica se ha llamado "shotgunning", es decir disparando, por el efecto que tiene sobre la salud. Un mejor conocimiento del metabolismo, tipos y acciones de los esteroides anabolizantes ayudar� a mejorar las dosis y forma en que se consume, ha hacer a los deportistas m�s responsable frente al consumo de anabolizantes y a prevenir los peligrosos efectos secundarios que tienen
Errores frecuentes en su uso
Usar dosis muy altas.
Usar dosis altas es peligroso e ineficaz, causa un estres elevado en el higado y los ri�ones produce ademas una aromatizacion e incluso la supresion de la produccion de testosterona del cuerpo.todo esto sin que las ganancias sean mas elevadas.El cuerpo solo usa una cierta cantidad de esteroides sinteticos, transformando en estrogeno a veces las dosis excesivas.
Permanecer mucho tiempo usando esteroides.
No se deve hacer un ciclo de mas de 12 semanas sin descansar. Es inefectivo estar mucho tiempo se causa un gran estres en el higado y los ri�ones siendo como dije inefectivo.Piensa que el balance positivo de nitrogeno desaparece en 6 o 8 semanas.
Comer poco.
Los esteroides anabolicos son mas efectivos cuando se usan con una dieta alta en calorias y proteinas. Por lo tanto la nutricion aqui es muy importante si lo que queremos es que nos den buen resultado.
Entrenar de forma incorrecta.
Se ha de entrenar de una forma intensa para clear un estado de catabolismo en el cuerpo( un balance negaivo de nitrogeno). En esta situacion los anabolicos son mas efectivos.
Usar esteroides falsificados.
Te recomiendo que solo uses anabolicos que realmente sepas que lo son. No uses cosas que te prometen que son buenas y despues resulta que no lo son , gastaras pasta y ademas no sabras que es lo que estas tomando.
Usar esteroides equivocados.
No es inteligente usar mas de un producto muy androgeno a la vez, se deveria intentar usar esteroides inyectables antes que orales ya que estos ultimos suelen causar menos estres al higado.
Como usar los esteroides
El uso de esteroides anab�licos o anabolizantes para la mejora del rendimiento deportivo es una pr�ctica muy extendida entre deportistas, en especial aquellos que participan en deportes que requieren una gran masa muscular.
Los anabolizantes son una familia de productos qu�micos que derivan de la testosterona, la cual a su vez deriva del colesterol. La testosterona y la dihidrotestosterona son los �nicos andr�genos (hormonas masculinas) en el ser humano y est�n sintetizados por los test�culos, ovarios, gl�ndulas suprarrenales y otros tejidos.
Estos �rganos glandulares que sintetizan los andr�genos los vierten a la sangre y de aqu� son transportados a todo el organismo donde tienen su efecto. La testosterona es transportada por la sangre uni�ndose a la alb�mina y circula por la sangre durante 30 a 60 minutos.
La testosterona que llega a las c�lulas se convierte dentro de las c�lulas en dihidrotestosterona que es una de las mol�culas activas. La testosterona y la dihidrotestosterona se unen a receptores situados en el citoplasma de las c�lulas y de aqu� se dirigen al n�cleo de las c�lulas donde modifican la conversi�n de la informaci�n gen�tica en la s�ntesis de prote�nas.
Las prote�nas que se sintetizan por el est�mulo de los anabolizantes hacen que �stos act�en como reguladores de un gran n�mero de reacciones del metabolismo.
La testosterona que no se fija a las c�lulas se transforma con rapidez en el h�gado que es el encargado de eliminar las hormonas que se encuentran en la sangre; en el caso de la mol�cula de testosterona la eliminaci�n se realiza mediante un proceso llamado "aromatizaci�n" por el que se transforma la mol�cula del andr�geno en estradiol (hormona femenina) que tiene acciones feminizantes.
Este efecto es el que hace que las grandes dosis de derivados de la testosterona al metabolizarse produzcan gran cantidad de estradiol y por tanto feminizaci�n con ginecomastia y galactorrea.
Estos efectos son reversible a corto plazo, pero si la acci�n del metabolito aromatizado es larga, la ginecomastia puede tener que ser operada.
La testosterona se absorbe bien por v�a oral pero al pasar por el h�gado se metaboliza muy r�pido por lo que s�lo se administra por v�a intramuscular.
Se han producido derivados de la testosterona para aumentar la uni�n con los tejidos grasos, por eso las soluciones oleosas prolongan o retardan la absorci�n en inyecciones intramusculares como por ejemplo el propionato, decanoato (Andriol), enantato (Testovir�n depot) y cipionato (Depo-Testosterona) de testosterona.
Es por eso que las inyecciones de esteroides anabolizantes se detectan en los deportistas hasta un mes despu�s de la ultima administraci�n y que los anabolizantes orales se llegan a tomar hasta mucho m�s tarde, hasta quince d�as antes de las competiciones.
Otros andr�genos sint�ticos son la mesterolona y los derivados 17a-alquilatados entre los que destacan la metiltestosterona (Metandr�n) y la fluoximesterona (Halotest�n) que son eficaces por v�a oral porque se transforman m�s lentamente y resisten mejor la metabolizaci�n del h�gado.
Existen otros derivados en los que las diferentes modificaciones de la mol�cula han reducido la actividad androg�nica, manteniendo la actividad anabolizante como la nandrolona [en forma de fenpropionato (Durabol�n) y decanoato (Deca-Durabol�n)], la metenolona (Primobol�n), la oximetolona (Anadrol), la oxandrolona (Anavar), el etilestrenol (Maxibol�n), el stanozolol (Winstrol), la testolactona (Teslac) y la dromostanolona (Permastril).
La toma de anabolizantes se realiza habitualmente en forma de "ciclos", es decir, periodos de tiempo relativamente cortos en que toma la hormona y periodos m�s largos de descanso. Un ejemplo de pauta de toma ser�a una o dos semanas tomando los esteroides y un periodo de descanso de unos tres meses.
De manera habitual, las dosis en que toman los esteroides no son las que recomiendan los laboratorios sino que debe hablarse de "megadosis"; por ejemplo, si la dosis farmacol�gica de Winstrol es de 4 a 6 mg. al d�a, las dosis habituales que se consumen en el deportista son de cientos de miligramos.
Las dosis en que se toman los esteroides anabolizantes son crecientes a lo largo del ciclo los tres o cuatro primeros d�as. Luego se mantiene la dosis otros tres o cuatro d�as y se va rebajando la dosis de producto durante otros tres o cuatro d�as m�s.
Esta �ltima etapa de reducci�n progresiva de las dosis de anabolizante se llama "tapering" (disminuci�n) y se hace para evitar que la eliminaci�n brusca del anabolizante deje inhibidas a las gl�ndulas que producen andr�genos.
Una forma frecuente de tomar los esteroides anabolizantes es el llamado "stacking" (apilamiento) es decir, la toma de varios productos a la vez. El objetivo de esta t�cnica es acumular los efectos de cada uno de los anabolizantes.
El problema es que para lograr los efectos deseados no debe mezclarse cualquier tipo de productos, sino solo aquellos con efectos complementarios.
Por ejemplo, puede llegar a mejorar el efecto de la toma de anabolizantes combinar una testosterona con una anabolizante no aromatizable y a�n con un derivado17a-alquilatado. No tiene sentido tomar varios anabolizantes con v�as de metabolizaci�n muy parecidas.
El problema del uso de esteroides anabolizantes es, aparte de las consideraciones �ticas y legales ("doping" o tr�fico de drogas), que la mayor�a de los deportistas buscan la mayor efectividad por medio del sistema de prueba-error en ellos mismos y observando cual es la combinaci�n, dosis y periodo en que consiguen una mayor efectividad.
Esta t�cnica se ha llamado "shotgunning", es decir disparando, por el efecto que tiene sobre la salud. Un mejor conocimiento del metabolismo, tipos y acciones de los esteroides anabolizantes ayudar� a mejorar las dosis y forma en que se consume, ha hacer a los deportistas m�s responsable frente al consumo de anabolizantes y a prevenir los peligrosos efectos secundarios que tienen.
Tiempo de deteccion
18 meses- nandrolona decanoate
12 meses- nandrolona phenylpropionate
5 meses-boldenone undecyclate
metehenolone enanthate
trenbolone
trenbolone acetate
methandienone inject�vel
3 meses-testosterone-mix (Sustanon & Omnadren)
testosterone enanthate
testosterone cypionate
2 meses-oxymetholone
fluoxymesterone
stanozolol inject�ble
formebolone
drostanolone propionate
5 semanas-methandienone
mesterolone
ethylestrenole
noretadrolone
3 semanas-oxandrolona
stanozolol oral
2 semanas-testosterona propionate
1 semana-testosterona undecanoate
4 dias-clenbuterol
Como inyectarse
Estoy 100% seguro de que en tu gimnasio has o�do esta palabra: anab�licos, �cierto? y apuesto que tambi�n te han recomendado usar alguno de estos, sin embargo, o�r la palabra "anab�lico" puede que desate en tu mente sentimientos de miedo, curiosidad, confusi�n, etc.
Cuando se inyectan los esteroides, ya sean basados en agua o en aceite, deber�n ser tomados intramuscularmente, lo cual quiere decir que la inyecci�n deber� penetrar la piel y la superficie de grasa para entrar al m�sculo. El �rea m�s com�n para inyectar es el cuarto superior externo de la nalga. Las inyecciones tambi�n pueden ser puestas en la parte externa del muslo, Las inyecciones intram�sculares deber�n ser puestas dentro del m�sculo y alejada de los nervios mayores y vasos sangu�neos.
Algunas soluciones pueden ser m�s dif�cil de inyectar que otras, causando que la aguja se bloquee algunas veces. Agite la soluci�n vigorosamente antes de subirla a la jeringa para evitar el bloqueo
La aguja m�s aceptable es una de medida 19 � 21 (1.5 pulgadas) con una jeringa de 2.5 ml., las agujas m�s cortas de 1 pulgada no son recomendadas.
El sitio de la inyecci�n deber� ser limpiado con un algod�n y alcohol, siempre use una nueva jeringa y una nueva aguja, para limpiar a la jeringa de aire, lentamente presione el �mbolo con la jeringa apuntando hacia arriba hasta que el aire burbujee cerca de la parte superior y salga. NO toque la aguja. Una vez que la aguja sea insertada en lo profundo del m�sculo, tire del embolo y asegurese que no hay sangre en la jeringa (indicando que ha tocado un vaso sangu�neo), lentamente inyecte el aceite, saque la jeringa y coloque un nuevo algod�n con alcohol en el sitio, frote el �rea vigorosamente, siempre deshacerse de una forma apropiada de la aguja, usar un contenedor para agujas y deshechar.
No es recomendado usar el mismo sitio para inyectar m�s de dos veces a la semana.
Como inyectarte tu mismo
Zonas
Las zonas seleccionadas para la inyecci�n, depende de varios factores, como la experiencia que tengamos y la cantidad de ml a poner. La m�s com�n es el gl�teo, seguido de piernas, hombros y muy pocas veces, pecho, tr�ceps y b�ceps.
Existe mucha pol�mica sobre si los pinchazos localizados hacen creer la zona en cuesti�n, y personalmente no he llegado a tener una idea clara, aunque los esteroides basados en aceite, no deber�an servir para esto.
Pasos
Los pasos a seguir para la inyecci�n son los siguientes:
o 1) Tener preparado alcohol, algod�n, el esteroide a usar y jeringuillas (m�s de una).
o 2) Agitamos la ampolla varias veces para mezclar bien el contenido. Si viene en base de aceite se puede calentar la ampolla antes bajo el grifo con agua caliente, consiguiendo as� hacerlo mas "l�quido". Esto facilitar� la inyecci�n y evitar� algo de dolor.
o 3) Si se trata de una ampolla, rompemos su cabeza. Si es una tapa de goma, quitamos el posible protector que lleve.
o 4) Metemos la aguja en la ampolla y tiramos del �mbolo hasta haber aspirado todo el l�quido. Posiblemente, tengamos aire dentro de la jeringa. De ser as�, apuntaremos con la aguja al techo, dando unos golpecitos hasta que el aire suba a la aguja y lo expulsaremos apretando el �mbolo. No importa si sale alguna gota de l�quido. Si aun as� tenemos burbujas de aire, se deja la jeringa de pie con la aguja hacia arriba durante un minuto o m�s para que suba todo el aire y repetimos la operaci�n.
o 5) Volvemos a poner la tapa a la aguja.
o 6) Despu�s de seleccionar la zona donde pincharemos, la lavamos con agua y jab�n. Secamos bien la zona y la limpiamos con alcohol. Al contrario de lo que se piensa, el alcohol no es un buen desinfectante. La zona solo permanece est�ril muy poco tiempo, por lo que limpiamos con alcohol y, r�pidamente, pinchamos con un golpe seco. Hace falta menos fuerza de la que parece. La aguja entra f�cilmente en la carne.
o 7) Una vez pinchada la aguja, se tira del �mbolo un poco. Si salen burbujas (realmente no es aire, es "vacio") todo est� ok. Si sale sangre, se saca un poco la jeringa, se cambia un poco el �ngulo, y se vuelve a meter entera. NO hace falta sacar la jeringa entera. Aun as�, si la sacamos por miedo u otro motivo, hay que cambiar la aguja. No hay que tener miedo por la sangre que ha salido. Simplemente, hemos pinchado en un peque�o vaso sanguineo. La sangre que esta dentro de la jeringa, es tuya, no pasa nada.
o 8) Apretamos el �mbolo despacio, ya que estamos introduciendo un l�quido que puede romper algunas fibras de m�sculo.
o 9) Cuando hemos introducido todo el l�quido, sacamos la aguja y ponemos un algod�n con alcohol, apretando un poco. Algunas veces, sale alguna gota de sangre. Es normal.
o 10) Puede que necesitemos masajear la zona un poco si duele.
No tocar nunca la aguja con nada. Ante cualquier duda, limpiar con alcohol. Con esto hemos acabado. Pon la tapa a la aguja y des�chala en un sitio seguro.
Jeringa
Debemos decir que si en la ampolla viene m�s dosis de la que queremos usar y la siguiente inyecci�n ser� en dos o tres d�as, se puede poner el resto del contenido en otra jeringa. Protegemos la aguja con su tapa y la guardamos en lugar fresco y sin luz. Cuando se use, podemos limpiar la aguja con alcohol.
Es mejor que el tama�o de la jeringa sea algo mayor al del l�quido. Por ejemplo, si pensamos poner 3cc, una jeringa de 5 va bien.
Para el gl�teo y la pierna es adecuada una aguja de 3 a 3,5cm.
Para hombro, pecho y b�ceps, las t�picas agujas de insulina van bien. Son de 1,5cm aproxim�damente.
Lugares
Las zonas recomendadas son el gl�teo, en el cuadrante superior externo. Si no lo hacemos asi, podemos pinchar en el nervio ci�tico, lo cual es peligroso.
En la pierna, la zona media externa, es decir, de pie, dejando ca�do el brazo, donde toca la mano la pierna.
En el hombro, la zona de la cabeza lateral o externa, en la foto esta bien indicado.
Cantidades
Las cantidades m�ximas aconsejadas por zona son las siguientes:
Gl�teo = 5 cc Hombro = 3cc B�ceps = 2cc
