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La base de la alimentacion maya fue el maiz, que tambien se utilizaba en la elaboracion
de bebidas alcoholicas como el atole. Una pasta hecha a base de maiz mezclado con cal era
utilizada para elaborar tamales y tortillas.
En los tamales la pasta contenia tambien una mezcla de carne y vegetales y todo ello se
envolvia en hojas de maiz u otras plantas. La tecnica de cocina mas utilizada fue el horneado
bajo tierra, llamado pibil.
Otros alimentos importantes para la civilizacion maya fueron los derivados del cacao. De la
semilla del cacao se obtenia una pasta con la que se elaboraba el chocolate 'xocolatl'. Lo
preparaban con agua ya que no disponian de ganado que les proporcionase leche. En cuanto al
agua nunca la bebian sola, sino que la mezclaban con maiz, frutas y otros ingredientes.
El balche, bebida alcoholica usada en las ceremonias, se elaboraba con la corteza del arbol
balche, agua y miel. Otra bebida ceremonial era el sakab, fabricado a base de maiz y tambien
edulcorado con miel.
Otros productos muy consumidos eran la chaya, planta similar a la ortiga y que tenia muchas
vitaminas, el chicle, extraido del chicozapote y la sal, que extraian del mar con metodos muy
rudimentarios.
Las carnes eran muy variadas y se obtenian del venado, pecari, conejo, manati, paloma, perdiz
y otras aves y mamiferos.
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