YAT GEE CHON KUEN,
UM FUNDAMENTO.
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Por Thomas Pinheiro


A estrutura do cotovelo para o sistema wing chun � b�sica e o aprendizado do soco vertical (yat gee chon kuen) � um dos principais exemplos disso, n�o s� pelo car�ter t�cnico de servir como defesa simult�nea com ataque, mas no que possibilita o aprendizado das fam�lias de t�cnicas do estilo, j� que o movimento do cotovelo � o mesmo realizado para outros bloqueios e tamb�m para outros tipos de ataque de punho e palma, al�m da necessidade de se aprender a socar sem mexer o ombro, o que faz com que se trabalhe exatamente a �rea do bra�o respons�vel por este tipo de t�cnica. Em aplica��o, o fato de se mexer o ombro causa um desequil�brio corporal, que pode ser muito bem aproveitado pelo oponente.

Quando h� o mexer do ombro, com tens�o, h� a perda da energia para a explos�o, ou seja, a energia que percorre o corpo n�o chega ao ponto de contato do ataque, no caso do soco, ao punho. Em vez da for�a de explos�o ocorre muito mais um empurr�o.
O yat gee chon kuen, � conhecido como soco vertical, devido ao punho posicionar-se verticalmente, ou soco flexa, por se movimentar em linha reta do ponto de partida ao ponto de chegada, assemelhando-se a uma flecha disparada. A for�a deste soco est� no trabalho de relaxamento e flexibilidade muscular, juntas, tend�es e do alinhamento �sseo.

O punho fechado adequadamente e o pulso com flexibilidade e firmeza ao final do movimento tamb�m s�o de suma import�ncia, treinados na posi��o de sau kuen.
A �rea de contato n�o se restringe apenas �s juntas dos dedos, mas tamb�m as falanges. Com o tempo, a For�a do soco � aumentada atrav�s de treino diferenciados no ar, e com saco de parede; que influ�ncia no fechar do punho, al�m de se acrescentar a rota��o da postura (chor ma), em aplica��o, gerando-se ainda mais pot�ncia ao soco.

Como aplica��o, o soco vertical � utilizado simultaneamente junto a alguma t�cnica de bloqueio ou como o pr�prio bloqueio, chamado de kuen siu kuen; soco contra soco. Soma-se tamb�m ao yat gee chon kuen movimenta��es, de dentro para fora e de fora para dentro.
Dentro dos princ�pios do estilo Wing Chun, se utiliza o soco com uma pot�ncia m�xima; por�m mantendo-se equil�brio, a coloca��o de extrema for�a em um golpe sem estrutura correta traz grande desequil�brio ao atacante caso haja um bloqueio inicial, ou uma esquiva, permitindo ao oponente uma condi��o de rea��o, por�m isso n�o quer dizer que o soco deva ser sem pot�ncia, ao contr�rio, dever r�pido e causar sempre efeito ao advers�rio.
Normalmente o soco vertical � demonstrado como soco de uma polegada (chon ging kuen, uma vers�o do soco vertical a uma dist�ncia de uma polegada), quando realizado em demonstra��es; a pessoa (utilizando-se de protetor) que recebe o ataque � deslocado para tr�s.
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� bom esclarecer que este deslocamento ocorre de forma exagerada em demonstra��es, com finalidade de n�o se receber danos pelo impacto, pois o tipo de energia concentrada num ataque curto faz com que a pessoa que receba a pancada sinta um enorme calor interno na �rea afetada e quanto maior a resist�ncia, maior o dano interno (em situa��o real a pessoa desaba, se curva no seu pr�prio ponto).

No Wing Chun a preocupa��o � estar sempre de posse da linha central, e obviamente atacando. O yat gee chon kuen � t�o fundamental, pois cumpre todos os pap�is, sem utilizar muito esfor�o f�sico, j� que n�o depende de massa muscular e sim de m�sculos longil�neos.
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