Ao contr�rio do que muitos praticantes de arte marcial pensam, o sistema Wing Chun n�o � um estilo exclusivamente de bra�os; o treinamento das pernas e nisto inclui-se base, deslocamento, bloqueios e ataque faz parte intensamente da pr�tica rotineira de treinos.
Vamos destacar as principais id�ias quanto � utiliza��o das pernas em ataques e defesas no sistema Wing Chun.
Chutes baixos atacam �reas vulner�veis e de dif�cil defesa, como juntas, �rea genital, plexo solar. As m�os auxiliam as pernas. Mantendo o controle do advers�rio com os bra�os, o praticante aumenta o equil�brio corporal e, conseq�entemente, a pot�ncia do chute que ir� desferir.
Com os bra�os se obt�m, atrav�s da sensibilidade junto ao advers�rio, informa��es para executar um ataque no flanco mais apropriado. As pernas devem proteger a linha central e, quando atacam, devem buscar a linha central do advers�rio no instante exato para a coloca��o do ataque.
Ataque com chutes de forma rotativa, alternando o alvo e a altura. A perna deve ser explosiva tal como o bra�o, for�a gerada pelas juntas e perfeito equil�brio entre perna da base e da estrutura do tronco. Sem boa postura de perna h� o comprometimento da efetividade dos chutes.
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