Dicas de Sa�de - BOCA Livrando-se do Mau H�lito Escove seus dentes ap�s as refei��es. Utilize o fio dental diariamente para remover res�duos de comida. Sempre que tiver problemas na gengiva, consulte seu dentista. Rem�dios Caseiros para inflama��es na Boca Utilize pastilhas ou sprays para garganta para aliviar a dor. Fa�a gargarejos com �gua e um pouco de sal para remover fragmentos de comida. Reduza a dor tomando analg�sicos. Escovando os Dentes N�o se afobe ao escovar os dentes. Use um toque suave. Mova a escova em pequenos c�rculos por toda a superf�cie dos dentes. Tamb�m escove suavemente sua gengiva. Isto estimula o fluxo do sangue na mesma para mant�-la saud�vel. Prevenindo C�ries Ap�s as refei��es, escove seus dentes com um creme dental com fl�or. Utilize o fio dental diariamente para remover res�duos por entre os dentes. Limite seus lanches entre as refei��es, a menos que voc� escove os dentes ap�s cada um deles. Use um antiss�ptico bucal com fl�or para tornar os dentes mais resistentes �s c�ries. Visite seu Dentista regularmente. Utilizando o Fio Dental Utilizar o fio dental � muito importante para a sa�de de seus dentes e gengivas. Ele ajuda a remover as bact�rias que se desenvolvem entre os dentes e nas gengivas, antes que elas possam causar qualquer dano. Passe o fio dental diariamente, empurrando-o para baixo, entre os dentes. Mova o fio dental para baixo e para cima (n�o adianta mover para tr�s e para frente) e permita-o deslizar entre a superf�cie do dente e gengiva. Se voc� tiver problemas para retirar o fio dental do meio de seus dentes, simplesmente solte um dos lados e puxe-o atrav�s dos mesmos. N�o fique alarmado se suas gengivas sangrarem nas primeiras vezes que voc� utilizar o fio dental. Se elas continuarem sangrando, por�m, avise seu Dentista. O que fazer se voc� perder um Dente Encontre o dente (ou qualquer peda�o dele). Lave o dente e coloque-o numa solu��o morna de �gua e sal. Voc� poder� ser capaz de, suavemente, recolocar o dente inteiro dentro da cavidade. Se uma mordida suave segur�-lo no lugar, ele pode ser mantido l� at� voc� conseguir ir ao Dentista. Sempre consulte seu Dentista o mais r�pido poss�vel, em casos de dentes quebrados ou perdidos. Cuidando da Dentadura Limpe sua dentadura diariamente, removendo todos os res�duos existentes. Encha a pia com �gua, pela metade, e escove sua dentadura sobre a �gua. Caso voc� a deixe cair haver� menos chances de quebr�-la. Se voc� for dormir com a dentadura, escove-a antes de ir para cama. Se voc� tira sua dentadura � noite, deixe-a em uma solu��o saturada; ent�o escove-a de manh�, antes de coloc�-la de volta na sua boca.